Dzisiejsza miska. Obudziłam się dziś o 4 i juz nie moglam spać. A śniło mi się pół nocy, że robię push press... Dupsko piecze po wykrokach. Akurat to dupne pieczenie lubię :)
łsz kurva szok, tabata dziś 25/25/25/25/20/20 i mało co mi nóg nie rozsadziło, pieczenie i pompa na amxa aha, w blogu piszcie miłe rzeczy, jak jakies pojazdy to walcie tu Kasteta Pozdro, ja kiedys miałem próbke venoma starego 500/200 i zapodałem koło 18 i już pospałem do chyba 4, a rano wyspany do szkoły Odin Thx 3majcie za mnie kciuki
[...] + serek bialy to wszystko zmiksowalem ze bylo takie jednolite dodalem troche owsiany i musli, bylo malo geste to jeszcze dodalem mleka w proszku i takie cos na papierze do pieczenie rozlewam formuje zeby bylo wysokie na ok 2-3cm 170-180st piekarnik ustawiony i na pol godziny wlozyc jak sie upiecze cieniutko posmarowac cieniutko miodem, poczekac [...]
[...] bo wstępnie ustalono, że negocjacje rozwiną się zaraz po zakończeniu sezonu. Eduardo Ipiens jest też agentem Victora Valdesa i jeśli dobrze pójdzie to upiecze on dwie pieczenie na jednym ogniu, a to dlatego, że rozmowy w związku z renowacją umowy pierwszego bramkarza Barςy także zostały już podjęte. Mimo to, jeśli chodzi o [...]
[...] tamta diete, zwlaszcza ze efekty byly nawet jak sie w ogole nie patrzylo na kcal... oprocz gotowanych mies byly jajecznice na boczku, kotlety z majerankiem bez panierki, pieczenie, piersi z kurczaka z grilla, sosy... takie wypasy... wiec nie zrezygnowalbym, gdybym mogl na tamtej zrobic co chce... ale do spadku tluszczu przy zachowaniu [...]
[...] ze sztangielkami z supinacją stojać - sam się zdziwiłem bo bardzo dawno tego nie robiłem i poszło 8x 12,5;15;17,5;20. Spięcia brzucha - z podciągniętą nogą, 4x15 - fajne pieczenie. powoli wykonywane Kółko na kolanach - pierwsza w życiu próba i zrobiłem sobie jedną serię 12 rep. Bieg - 30 min, Vśr=10,9 km/h, dystans 5,45 km Media [...]
ze smażenia niestety zrezygnowałem całkowicie także ten sposób odpada -grillowanie -pieczenie -duszenie ew. gotowanie jak mam baaardzo mało czasu póki co rozdaje sogi dla najbardziej pomocnych w temacie: -tyson -flex -aras hahaha weszło tylko tysonowi bo nie mam abona czy czegoś tam Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-11-09 15:23:53
Refluks żołądkowy- taki okropny język od zawsze, od lat ból gardła, zatoki, silna zgaga, pieczenie w mostku, stwierdzone helikobakterie(antybiotyki załatwiły chyba je i zgaga ustśpiła, ale po niektórych potrawach wraca zwłaszcza tych których przy refluksie nie wolno jeść)- trafiłam do specjalisty laryngologa i on podejrzewa że to właśnie to i [...]
[...] Rozpuszczalność- 5/5 - bez zarzutów 3. Smak- 3/5- znośny 4. Pompa- 4/5- całkiem, całkiem 5. Pobudzenie- 3/5- średniawe 6. Ogólnie- 3/5- zażyłem całą próbkę. Faktycznie czuć pieczenie i to, że działa. Niestety pobudzenie na mnie nie zrobiło wrażenia. Było dobrze, aczkolwiek jestem przyzwyczajony do mocniejszych środków. Nie miałem natomiast [...]
[...] gramatura powinna byc uwzledniona pod dana osobe. Na pocieszenie dodam ze oprocz gotowania mozna mieso i ryby poddawac obrobce termicznej typu: duszenie w warzywach, pieczenie bez tluszczu w zaroodpornych naczyniach, grilowanie itp Do wszystkich potraw mozecie dodawac jakie wam sie tylko wymarza przyprawy(oprocz cukru). Do wody ponadto [...]
[...] gramatura powinna byc uwzledniona pod dana osobe. Na pocieszenie dodam ze oprocz gotowania mozna mieso i ryby poddawac obrobce termicznej typu: duszenie w warzywach, pieczenie bez tluszczu w zaroodpornych naczyniach, grilowanie itp Do wszystkich potraw mozecie dodawac jakie wam sie tylko wymarza przyprawy(oprocz cukru). Do wody ponadto [...]
[...] Wysoki ich poziom może powodować wiele skutków ubocznych, przede wszystkim ginekomastię - rozwój kobiecej tkanki piersiowej w organizmie mężczyzny. Obserwuje się wtedy pieczenie, swędzenie oraz pojawienie się niewielkich guzków pod sutkami. Niepodjęcie odpowiednich kroków we wczesnej fazie rozwoju ginekomastii grozi jej utrwaleniem się, [...]
[...] jezeli przyrzadzam ja na grillu to wartosci BTW sie zmieniaja? logiczne, ze czesc tluszczu "wypadnie" (jak duza mniej wiecej?) a jak z bialkiem? czy gotowanie, duszenie, pieczenie, grillowanie znaczaco obniza "zawartosc" protein? gdzies w tabelach widzialem, ze "duszone" mieso ma nawet wiecej bialka. ocb? [...]
[...] / wypadnięciu z krążków międzykregowych? Tak i nie. 3. Jakie inne skutki pociaga za sobą zmniejsznie tej przestrzeni? Ucisk na krazki międzykręgowe (ból, dretwienia, pieczenie w KKd),albo nic więcej 4. Czy jestem w stanie to zattrzymać? Rozumieem, że nie da się tego 'naprawić, tak? Więcej cwiczen kształtujących(gipkościowych) 5. Czy temu [...]