[...] Zaniedbałem je troszke i teraz mam kłopoty tzn. przy wyciskaniu, unoszeniu hantli itp. czuję przedramie ( czasami palenie ). Pytania : 1 - Czy przez to czuje ból i pieczenie w przedramieniu i nadgarstkach bo jest " Słabe " ?? 2 - Czy może być to powodem ze nie moge za duzo wycisnąć ? 3 - Co ile je ćwiczyć ( 2 czy 3 razy w tygodniu ) ? 4 [...]
[...] się na niego wspiąć chcąc zrobić coś na wzór muscle-up'a , jednak jedną ręką(prawą), od razu poczułem ból. Po kilku dniach zaczęła mnie boleć łopatka, później ból w łokciu i pieczenie w przedramieniu. Ortopeda spojrzał i powiedział, że to naciągnięcie mięśni pleców, dostałem maść i za 6 tygodni miało przejść. Tymczasem już od 4 miesięcy nic się [...]
[...] się z czymś takim spotkał i mi powie o co chodzi. Ładuję sobie dzisiaj szota, standardowo w dupę 0,7 x 40mm. Nagle poczułem bardzo, ale to bardzo intensywne przeszywające pieczenie. Myślę co tam, na hardkorze docisnąłem resztę soku, wyjąłem, krwi praktycznie nic nie poleciało, parę kropel. W każdym razie w parę minut po wyjęciu igły wylało mi [...]
[...] tego iz planu i poprosze uwagi oraz o poprawe. Pozdrawiam znalazlem taki ; PLAN 1. Przysiad 3s 12 10 8 2. Martwy ciag 3s 12 10 8 3. Wyciskanie na plaskiej 3s 12 10 8 4. Wioslowanie w opadzie 3s 12 10 8 5. Wyciskanie z klatki w staniu 3s 12 10 8 6. Wspiecia na palce 2s ok 20 powtorzen, aby czuc pieczenie 7. ABS II na zakonczenie treningu
Biorę 3 x na dobę Dalacin C (300 mg). Po ostatnim zażyciu rano na pusty żołądek, czułem pieczenie i wzmożone uczucie zgagi, wydaje mi się że w szpitalu dostawałem jakieś leki osłonowe. Natomiast do domu nic nie dostałem. Czy powinienem dalej brać. Biorę go od 6 dni ( w tym 3 ostatnie doustnie). Dziękuję za odpowiedź.
Cześć Mam dwa pytania: 1. Wiem, że lepiej jest nie smażyć, ale że nie dysponuję urządzeniem do gotowania na parze, a pieczenie zabiera sporo czasu, chciałbym wiedzieć, na czym najlepiej jest smażyć? 2. Czy możecie mi zaproponować jakiś dobry, pełnowartościowy obiad możliwy do przyrządzenia w jak najkrótszym czasie (ok. 10 min)? Zdarza się, że po [...]
czym wyleczyć streptococcus viridans,błagam o pomoc!lekarze u których byłam twierdzą że ta bakteria może być,a ja wiem że jeśli jej nie wyleczę to nie minie mi moja dolgliwość czyli pieczenie języka które dokucza mi już kilkanaście lat
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, w jednym z dni jako ćwiczenie mam california press, i tutaj mój problem bo wcześniej tego ćwiczenia nie wykonywałem, podczas opuszczania bolą mnie łokcie (takie dziwne pieczenie), nie wiem czy to wina moich stawów, braku poprawnej techniki czy coś innego ?? Dodam że wykonuję to z ciężarem 15 kg jak na początek bo mam ten dyskomfort w [...]
[...] się z dietetykiem, który mógłby nadzorować moją dietę. Uprawiam dość intensywnie sport, podnoszę ciężary, trenuję prawie codziennie, minimum 2 godziny, więc pomyślałam, że dietetyk sportowy byłby bardziej odpowiedni (no idwie pieczenie na jednym ogniu). Szukam kogoś dobrego, skoro mam już wydać pieniądze ;) Ktoś może podrzucić jakiś trop?
[...] że operacja to rozwiąże. Niestety od jakichś 3 tygodni boli mnie również prawe jądro. (piecze mnie jądro i najądrze podczas wzwodu i po wytrysku i od jakichś 3 dni odczuwam pieczenie ujścia cewki moczowej. Nie wiem co to może być bo piecze mnie tylko po prawej stronie. Jestem już po 5 dniach Noclinu i nic nie pomaga co to może być i jak z tym [...]
Pewnego razu gdy przyszlem z hali po siatkowce.Noga zaczęła mnie strasznie piec i czulem mrowienie,tak jak by mi scierpła.Po paru dniach pieczenie ustąpiło,ale mrowienie zostało i mam tak cały czas.Miesnie normalnie pracuja,tylko nic nie czuje w tym udzie,zupełnie nic,mrowienie mam cały czas.Czy ktos wie co to moze byc,czy to co z nerwami?i czy [...]
[...] zaczęly piec mnie sutki, guzów nie zlokalizowałem, bólu też nie ma, ani się nie powiększają. Często je sprawdzam i może to od tego częstego "macania" delikatnie czuje to pieczenie, lub to początki gino. Mam zakupiony Tamoxifen na odblok, i mam pytanko czy już zacząć go brać i w jakich dawkach, czy poczekać i poobserwować jeszczę troszkę te [...]
[...] lekarz i wyczyscil rane, ale niestety poinformowal mnie, ze ropienie jej i tak będzie. To wszystko niesie za sobą konsekwencje dalsze zwiazane z tereningiem, a raczej jego braku. Dostalem antybiotyki na 10 dni, rana ogolnie piecze (czy pieczenie rany oznacza, ze dezynfekuje sie ? ). Czy są jakieś srodki mogące przyspieszyc goje sie ran ? pozdro
Witam. Ćwiczę jakieś 5 miesięcy i przez ten czas zaobserwowałem ,że przy ćwiczeniu biceps boli bardziej niż inne mięśnie. Przy powiedzmy drugim ćwiczeniu czuję straszne pieczenie w obu bicepsach. Czasami to mnie nawet zamroczy na chwilę. Ćwicząc Triceps, czy przedramię organizm tak nie reaguje. Myślę, że nie jest to wina kontuzji. Czy ból po [...]
[...] Kupiłem puchę 500g czystego prochu bez żadnych dodatków, wczoraj wrzuciłem przed treningiem nóg +5g testowo i od razu po treningu, aż do teraz mam zaczerwienienia na twarzy w postaci takiego lekkiego wysuszenia. Występuje też minimalne pieczenie przy mocniejszym dotyku. Aż tak krew dopłynęła do góry w trakcie treningu i tak ukrwiła głowę/twarz?
[...] cykl jaki zrobiłem w życiu po jakimś czasie już nie pamiętam dokładnie rok może dwa zrobiło mi się gino albo lipo co jakiś czas czułem i do tej pory czuje raz na jakiś pieczenie sutków ciepło napompowane zimno normalne i tu pytanie czy cos da jak wezmę tamoxifen czy tam nolve ? z góry dzięki za odpowiedz. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
mam takie dziwne kłucie, pieczenie i takie uczucie jakby mi ktoś za żyłę ciągnął (wiem że to brzmi śmiesznie ale nie umiem tego opisać) jest to coś takiego że nie jest to ból ale powiedziałbym że jest to gorsze od bólu nawet bo niby ćwiczyć mogę ale jest to okropne uczucie mogę powiedzieć że to górna część kręgosłupa po lewej stronie pleców dolna [...]
[...] maly monocykl 5 tyg metki pierwszy tydz 30mg ed 3 tyg 45mg ed i ostatni 30mg ed dla oslonki zagryzam NACiem 600mg 2xed z poranna i wieczorna dawka metki i pytanko: w razie pieczenie swedzenia sutkow odrazu zagryzc tamoxifenem (nolvadex)? i ile jego zjesc po cyklu i ile dni clomid wczesniej lykalem 1 50mg na noc przez 10 dni. Prosze o ocene i [...]
mam takie dziwne kłucie, pieczenie i takie uczucie jakby mi ktoś za żyłę ciągnął (wiem że to brzmi śmiesznie ale nie umiem tego opisać) jest to coś takiego że nie jest to ból ale powiedziałbym że jest to gorsze od bólu nawet bo niby ćwiczyć mogę ale jest to okropne uczucie mogę powiedzieć że to górna część kręgosłupa po lewej stronie pleców dolna [...]
Ostatnio podczas podciagania poczulem dosc mocne klucie i zarazem jakby pieczenie miedzy lopatkami nie na srodku troche wyzej i bardziej przy prawiej lopatce, dziwne uczucie jakby ktos wbijal igle czy cos takiego ktoregos dnia poczulem tez taki bol gdy wnosilem po schodach srednio ciezki worek trzymalem go jedna reka. moj staz na silowni jak cos [...]