SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczenie

  • [...] estro które na pewno podskoczy) może się przyczynić do zwiększenia tego problemu, stąd ten symex. Z tego co wiem, symex brać tylko gdy poczuję jakieś objawy (swędzenie, pieczenie). Jak długo i jakie ilości ? 5.Jak podskoczy estro to nolva, symex czy clomid ? Załączam badania. Oczywiście co jakieś 6tygodni będę badał hormony, a po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-12-11 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie Precision Nutrition

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść np. własnoręcznie przygotowane musli z mlekiem, twarożek bądź yoghurt z owocami i pestkami? 2. Jak to jest ze smażeniem? czy mięso mogę przygotowywać tylko przez pieczenie? Jeśli tak to czy mogę dodać odrobinę oleju? smażone jajka wchodzą w gre? 3. Pod jaką postacią najlepiej dostarczać organizmowi tłuszcze? zjadać gaść orzechów lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2018-01-28 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od pewnego czasu mam taki problem a mianowicie dostaje strasznego pieczenia twarzy - najbardziej kosci policzkowych. Czuje jakbym opalal sie na sloncu i strasznie to szczypie. Zawsze z natury mialem tak , ze potrafilem sie zaczerwienic w momentach wstydliwych itp ale zaraz przeszlo teraz to czuje caly czas uderzenia ciepla w twarz i te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2011-12-14 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy początek - Leni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Bez żadnengo dojadania, zero fast-foodów żarcia na mieście. Unikam całkowicie jedzenia smażonego . Głownie jem duże ilości mięsa , ryb , piersi kurczaka , róznego typu pieczenie . Gotowane warzywka. Jak już wspomniałem wyżej ćwicze już 3 miesiące poniżej zdjątko z przed i po 3 miechach . Ocencie jak mi idzie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2013-01-13 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poziomej 4x8 1 Plan raczej (?) dobry ale w jaki dzień dożucić przedramie?:> czy to może w sumie obojętne? 2 Robiąc brzuszki po kliku seriach (po40 w każdej) pojawia się pieczenie :/ to znaczy że nie powinienem już chyba dalej ich robic no nie? i jeszcze jedno czy moge je robić codziennie czy lepiej mi to wyjdzie robić np co 2 dzień? Zgóry [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2006-02-08 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po białku i kreatynie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to: -przeżedzone włosy -gazy, wzdęcia, resztki pokazrmu w kale, biegunki,zaparcia. -biały nalot na języku i czerwone krostki. -obniżone libido -jakiś czas temu było pieczenie przy oddawaniu moczu i jakby grzybica penisa ale przeszło. -czasami kłucia klatki piersiowej w okolicy mostka z przodu i tyłu -czasami ból po prawej i lewej stronie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2014-01-06 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje do korekty...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z piszczelami 2x20 4) Wypychanie na suwnicy nogi szeroko stopy skręcone na zewnątrz ( kolana idą w kierunku palców ) 2x20 5) Uginanie nóg stojąc 3x20 6) Martwy ciąg na prostych nogach 3x20 7) Łydki na suwnicy wypychanie obonóż 4x aż poczuje pieczenie Wydaje mi sie że troche mało cwiczeń na łydki, i wogule hmmm okej wy oceńcie jak możecie. pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-04-14 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczony omlet

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] i wlać przygotowaną masę. Wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na ok 30-40 min. - do "suchego patyczka" :-) Przy szerszej tortownicy prawdopodobnie czasu pieczenie będzie krótszy. Tutaj forma 22 cm. 641,5 kcal B: 48,2 g W: 68,0 g T: 19,7 g /SFD/2017/3/16/a3712b2d1bbd4c48b620055b66b9d4dd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2017-03-16 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w srodreczu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rano troche trwa zanim rozruszam przykurczona rekę. jednak lekka sztywnosc i dyskomfort palcow trwa caly dzien. jak nie ruszam rękoma to raczej nie czuje bolu. czasami czuje pieczenie w śródręczu. ale nie widac na zewnatrz stanu zapalnego.mam tez czasami uczucie nadwyrezonych nadgarstkow. rtg dloni i nadgarstkow nie wykazalo zadnych zmian. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2010-07-25 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ PLAN WASZA OCENA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na lawce skosnej obie rece na raz 12-20 10-25 8-30 (bardzo krotkie przerwy ) nogi przysiady 16-35 14-55 12-75 10-95 ( ze wzgledu na bol w podbrzuszu raczej dziwne pieczenie wiekszy ciezar ze wzgledow bezpieczenstwa niemozliwy ) prostowanie nog 2x12 dwuglowe 2x12 biceps lamana 12-25 10-35 8-50 6-65max (potem albo robie 7-55max albo ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2007-01-04 01:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tweester

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] nogi proste w kolanach. Nie śpiesz się. Każde powtórzenie powinno być wykonane powoli. Nie musisz też liczyć kolejnych skłonów, gdyż za każdym razem ćwiczysz do upadłego (właściwie do pieczonego - każdy wie, co znaczy na koniec serii pieczenie mięśni brzucha; jeśli nie wie, to się dowie). Zmieniony przez - Robal_ w dniu 2010-12-12 16:10:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-12-12 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakwasy kilka dni .Potem już ich nie trenowałem,bo czułem,ze przesadziłem i muszą odpocząc. Potem(nawet po miesiącu)gdy musiałem gdzieś szybko isc,to czułem mocne pieczenie w łydkach i bardzo szybko mi sie męczyły. Ostatnie skurcze to pewnie w pewnym stopniu wina braku magnezu,bo dzień wczesniej miałem mini melanż i nie uzupełniłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-04-21 13:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń 15latka.

    Temat
    Trening w domu

    [...] na krzesłach (czuje wiele większy efekt niż na podłodze) lub 3x 30 pompek na podłodze, 3x zestaw ćwiczeń A6W na brzuch + 3x 10 brzuszków na lewą i prawą stronę (bardzo mocne pieczenie na brzuchu!), oraz podnoszenie kszeseł na biceps (xD) po 10-12 razy na ręke, 3x. Trening trwał około 20 minut, nicałe. Co mógłbym do tego dorzucic/co wyrzucic/co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-11-15 01:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! HELP!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] u specjalisty, nie wiem co robic!!?? Sprawa jest dosc skomplikowana, a mianowicie, co mi dolega,- jakies 5-6 tygodni temu czulem cos w rodzaju bolu gardla (dokladnie bylo to pieczenie tylnej czesci jezyka w poblizu gardla). Bralem tabletki na gardlo ale nic nie pomoglo, po 1 tygodniu zaczelem sie dziwnie czuc, a mianowicie zauwazylem ze mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2004-09-11 01:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na odchudzanie - prosba o pomoc z planem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wage (srednio 2l dziennie np coli). Do tego np. w pracy zamiast 2 kromek bialego chleba kupowac jogurt+owoc+2 male kromki razowego chleba. Co do typowej diety jak gotowanie, pieczenie i bawienie sie z jedzeniem nie mam czasu ani mozliwosci z roznych powodow, wiec raczej kombinowanie z tym odpada. Sprobuje po prostu robic sobie liste kalorii i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2016-12-14 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna i ..ketchup...???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam !!! Jestem fizjoterapeutą zespołu juniorów do lat 19 a nie dietetykiem, choć czasem w klubie tego ode mnie wymagają. Zwracam się do Was z pytaniem o ketchup.. Otóż mój kolega fizjoterapeuta, zajmujący się innym zespołem nie pozwala swoim piłkarzom jeść ketchupu, ja po przeczytaniu kilku postów min. tego: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2009-09-07 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak nie do końca, otóż po tamtej sytuacji guzek w okolicach prawego sutka pozostał (jest wyczuwalny tylko podczas dotyku), żadnych innych objawów typu swędzenie, pieczenie nie ma, guzek się nie rozrasta, wizualnie też zupełnie nic nie widać, co więcej robiłem ostatnio badania hormonów i wszystko wróciło do normy, poziom estro również, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2017-03-28 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Claritine a odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z moczem (głównie w postaci aktywnych metabolitów), jak i z kałem. Nie wywiera działania uspokajającego i nie powoduje senności, nie działa przeciwcholinergicznie. Nie upośledza sprawności psychomotorycznej. Łagodzi objawy nieżytu nosa, zmniejszając wydzielinę z nosa i uczucie jego zatkania, oraz świąd i pieczenie oczu. Z góry thx. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2007-03-20 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczyna działać po około 4-5 godzin po spożyciu nawet po zażyciu pojedynczej tabletki. Libido jest mocno podwyższone. Po kilkudniowym zażywaniu tego preparatu zacząłem czuć pieczenie w prostacie, libido rzeczywiście było bardzo mocno rozbudzone. Natomiast w nocy dostaje skurczów mięśni, podobne skurcze miałem w nocy po treningu gdy ćwiczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2014-01-05 00:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem uraz skretny kolana 2 lata temu , kolano bardzo czesto mnie pobolewa. nie jest to bol mocny ale jednak denerwujace uczucie. czasem swedzenie , jakies pieczenie delikatne jakby rozpychanie itp.. Czasem boli prawie codziennie przez tydzien lub dwa i cisza na jakis czas. Byłem u 3 ortopedów i jeden powiedział że bedzie bolec do konca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-07-27 08:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)