[...] foTkach co wstawiłem wczesniej:) p.s jedynie co straram sie robic wbrem zakazom lekarza to jakies cwiczenia na brzuch a dokałdniej cwiczenia z 6 wiedera i robie je az czuje pieczenie brzucha i pomki ale ich robie bardzo mało bo boje sie o to oko;/ te cwicznie zbede narazie czy nie? wiem ze to durne pytanie ale jednak chiałbym bardzo o [...]
[...] Bic 30,5x8x8x6 Tric 64x8 59x8 54x8 Ogólnie dziś trening bardzo przyjemny, zdjęcie ciężaru w uginaniu przedramion stojąc się opłaciło, o wiele bardziej czuję pracę bicepsów, pieczenie czuć już przy drugim powtórzeniu, w WL weszła w końcu upragniona 80 w 5 seriach po 5, podciąganie też nie najgorzej biorąc pod uwagę fakt, że o wiele bardziej [...]
[...] 4.Pompa 4/5 5.Pobudzenie 4/5 6.Dziwny produkt. Po 15min. zrobiłem się caly czerwony wszystko szczypało jakbym się wytarzał w wacie szklanej. Sila energia i pompa ok ale jak dla mnie te swędzenie/pieczenie przekreśla ten produkt. Miałem drugi raz to samo. Po 90 min od zażycia wszystko puściło bez jakichś problemow. Nie jest do produkt dla mnie.
Mialem to samo 2 razy. Po godzinie zeszlo. :D Pisałem wyzej: "6.Dziwny produkt. Po 15min. zrobiłem się caly czerwony wszystko szczypało jakbym się wytarzał w wacie szklanej. Sila energia i pompa ok ale jak dla mnie te swędzenie/pieczenie przekreśla ten produkt. Miałem drugi raz to samo." Zmieniony przez - espe123 w dniu 2019-12-21 13:35:32
clen brac na pusty bebzun czy po sniadaniu..? widzialem rozne opinie...podbijac go wyzej niz te 2ml czy nie ma sensu....jakos znosze te sajdy przy 1.3ml nawet w miare(dekoncentracja i pieczenie twarzy najbardziej doskwiera ale spac idzie normalnie o 21.30 :)
Pieczenie od bety chyba. Boję sie co będzie jak gera wejdzie :-) o 10 bd na silce. Jak zwykle będzie cała moja, chyba że bracia mroczkowie mc będą robić z 20 kg ;-)
Wampirate, ja mam to samo, słyszę, że na coś trzeba umrzeć, smażenie, pieczenie na maśle? - rakotwórcze? Stres też! Eh. Ja słyszałam, że łatwo o zatrucie przy ponownym zamrażaniu, absolutnie nie można.
[...] sie przeciazeniem czworoglowych. Miałam wrażenie ze jeszcze bardziej sie angażują. Bolesne to było i nie dawałam rady skupić sie na samym ruchu wysuwania bioder bo ból/pieczenie było zbyt duże. Same ciężary nie robiły na mnie większego wrażenia. Bylo ok. no tak wlasnie bedzie - po wysunieciu bioder PO odbiciu czworoglowe maja jak [...]
No nie wiem czy dobrze. Rodzice może kupią podwójnie, ale babcie ,ciocie nie zawsze mają kasiore pieką dwie pieczenie jak to się mówi. Reasumując zawsze lepiej mieś dwa różne święta, niż dwa w jednym.
[...] lekarza i jeszcze bardziej doświadczonego rehabilitanta :) Po rekonstrukcji rehabilitacja jest delikatniejsza niż artro, bo przy spięciu tylnej grupy mięśni czujesz pieczenie, więc nie ma mowy o forsowaniu (wyrywają stamtąd 2 ścięgna). Poza tym musisz uważać, żeby unikać pozycji/ruchów rozciągających przeszczep. Plusem jest to, że po 2-3 [...]
Hardcore, extra strong na odporność: kilka ząbków czosnku. Codziennie. Przy każdym posiłku. Super metoda Pieczesz dwie pieczenie na jednym ogniu - jednocześnie zapewniasz hardcorowy trening odporności wszystkim osobom z którymi choćby porozmawiasz
[...] Wioslowanie w opadzie 3s 12 10 8 5. Wyciskanie z klatki w staniu 2s 12 10 8 6. Podciaganie na drazku podchwytem? 3s maxy? 7. Wspiecia na palce 2s ok 20 powtorzen, aby czuc pieczenie 8. ABS II na zakonczenie treningu Jest OK? A moze trening FBW metoda 15 - 10 - 5? Pozdrawiam.. Zmieniony przez - LOKO. w dniu 2008-12-31 13:09:35 Zmieniony przez [...]
[...] bieganiu, a na drugi dzien to i przy chodzeniu ja bym celował w zbyt duzą wagę w okresach gdy ważę duzo za dużo nawet nie muszę biegać,a szybszy marsz powoduje straszne pieczenie piszczeli nie wiem czy masz tak samo,ale to nie ból a tak jakby 'pompa' na piszczelach to to na pewno :-) ale senk w tym że ten ból jest w terenie, jak biegam na [...]
[...] i argininie, musze powiedziec ze calkiem niezle, biorac pod uwage ze narazie wzialem 3 kapsy vasobolanu i 2 kap. argininy. Ciekaw jestem co sie bedzie dzialo przy 6 kapsach (fakt troche pieczenie czuc, ale mi nie pzeszkadza, przynajmnie mozna wiecej wody pic:) ) mam jeszcze do tego guarane Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2009-02-01 09:30:38
Aaaa... To moze ja dzisiaj w ramach eksperymentu zjem przed snem troche proszku do pieczenie zeby sprawdzic, czy zakwasy znikna Iza slyszalas o tym sposobie dunskich sportowcow, no nie?
Danio co za spalacz? Sprawdź w składzie czy ma kapsaicyne jak tak to od niej na pewno Cie pali w żołądku, jak ktoś nie je ostrego i wogóle wrażliwy na ostre żarcie jest i nie stosował supli z kapsaicyną to może być takie ch**owe pieczenie w brzuchu.
Byłem u dr. Sobieraja w Atlas Arenie bo miał czynne jeszcze. Dzięki za pomoc. I udało się upiec dzisiaj wszystkie pieczenie No może jedną tylko w 240stopniach Podejście pod 250kg spalone ale, ale! 240kg poszło bez pasków Jednak rack pull będzie potrzebny bo widzę, że jest martwy punkt póki co nie do przeskoczenia. Damy radę, do końca roku dużo [...]