SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

patelnia

  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ściszyłem tylko, i jak kontem ucha słyszałem że padają bramy, to aż łezka sie w oku kręciła :( A wstałbym od stołu od tych księciów to matka by mnie patelnią zayebała...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 23:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dalam miecho, soczewice i duuuzo warzyw i lewdo najwieksza patelnia to pomiescila :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi też czasem kura nie przechodzi przez ryja juz. Stosuj rotacje, przypraw i formy przygotowania patelnia, gril, zapiekanki, sosy :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet twarogowy

    Post
    Kuchnia SFD

    -250gr twarogu -3 jajka -3 białka -lyżka miodu Cudeńko. Bez oliwy na teflonie na malutkim ogniu, tylko wcześniej patelnia musi się nagrzać.Faktycznie bardzo łatwo się rozpadają.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli o mnie chodzi może nawet patelnią klepać :>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli o mnie chodzi może nawet patelnią klepać :> A nie lepiej jakimś gustownym wałeczkiem? Albo tłuczkiem?? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli o mnie chodzi może nawet patelnią klepać :> A nie lepiej jakimś gustownym wałeczkiem? Albo tłuczkiem?? %-) i na patelnie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam Lidla i Tesco w najbliższej okolicy. W jednym i drugim mam swoje ulubione produkty. W Tesco są kasy samoobsługowe, rzeczy typu skarpetki czy patelnia do naleśników, maski agafii, ale jednocześnie beznadziejne zaopatrzenie w pieczywo, warzywa i owoce. W lidlu spoko jest większość rzeczy, ale ciasno i nie ma tych kilku potrzebnych produktów [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja czasami lubie zrobić taki omlet tylko musi być dobra patelnia , rozgrzana by nie przywarła i z serkiem żółtym i wedlinką + cebulki do smaku jak sie zarumieni z dołu, składam na pół i jeszcze podsmażam by doszła do siebie i mmmMMmm Nara Pepsko Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-04 20:44:44

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    No dobra spytam tam, ale będę musiał zakładać nowy temat, bo coś nie widzę 'tam' tematu pojedyńcze pytania ;P A ty smażysz coś 'na sucho' i jak z patelnią śmiga :D? Czy już powoli nie:P? Zmieniony przez - patrychek w dniu 2011-07-28 23:23:23

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2011-07-28 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 116kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] monotonność diety? Chodzi o to, że rotuje mięsami schab/łopatka/karkówka węglami ryż brązowy/makaron pełnoziarnisty/ kasza czy też białkami: jaja/twaróg/proszek/kura zawsze podaje je podobnej obróbce termicznej: parowar lub patelnia Czy ma to jakieś znaczenie? Dobrze się czuję z takim jedzeniem bo lubię gotowanie na parze ale zastanawiam się...

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Lidl 05.01 Szybkowar 6l 149zł elektryczna wyciskarka do cytusów 29.99 indukcyjna patelnia 28 cm 99zł waga analizująca wartości odżywcze 49.99 Sylikonowe garnki 600ml 21.99 1,8l 39.99 Zestawy pojemników próżniowych po 9.99 TESCO OD 08.01.2015 DO 14.01.2015 schab w plastrach 360g 4.99 mandarynki 2.85 kg szynka wieprzowa bk 11.99 szpinak liście [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafaeello ma rację, żeby nie przywierało patelnia musi być rozgrzana wręcz do czerwoności ;) A co do przepisu - placki pyszne, tylko skąd wziąłeś taką dużą liczbę tłuszczy?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2015-02-18 14:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki stek

    Post
    Kuchnia SFD

    Stek z udźca wołowego Mięsiwo Marynata Smarowanko i hop na noc do lodówy Zamarnowane Zrzucamy resztki marynaty Rozgrzana patelnia i piekarnik Na rozgrzaną patelkę (40sek z jednej strony, 40sek z drugiej) Do piekarnika na 3min Na deseczkę.. Przekrój Na talerzu THE END

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o ocenę;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam chwilę, bo pije kawę przed aerobami 1 jajo + 4 białka + 50g płatków owsianych/żytnich/orkiszowych + małe jabłko utarte + cynamon jaja ubijam, wrzucam płatki, jabłko i cynamon, mieszam, wylewam na gorący teflon, przykrywam, zmniejszam ciepło pod patelnią, zeby się nie przypaliło i po 15 minutach mam pulchniutki omlecik. Nie przekładam go na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2008-03-12 14:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi :) 1. Tak, patelnia jest teflonowa. Spróbuję bez oliwy jutro. 2. No ja też jednak zrezygowanłem na rzecz naturalnego jogurtu i nuttelli tej z przepisu. 3. Przekroiłem na 4 cześci, ale widocznie za krótko trzymałem bo sie porozwalało. 4. Okej :) Minus jest taki, że mieszkam w kamienicy i jest ona lekko pochylona. Na tyle [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Białkownik Poranny Jest to chyba najprostszy, najpospolitszy a za razem najlepszy przepis na placek owsiano-białkowy. Jedyne co nam potrzeba to: -Płatki owsiane(100g) -Woda -Jedna miarka odżywki białkowej(33g) w moim wypadku jest to smak białej czekolady -Jedno jajko (~70g) -Patelnia(lol?) najlepiej teflonowa -Oliwa z oliwek do smażenia (5g) - +/- [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 07:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] taką ręczną obieraczkę od ziemniaków i dzięki niej własnie takie wióreczki mi wychodzą:-) A co dalej ? Też bym takie zjadła ale niestety mama nie nauczyła :-( no jak to co?patelnia-pam-przyprawa do ziemniaczków-jakaś szklanka wody i tak z 15min.pod przykryciem aż woda odparuje i wtedy jeszcze z 5 minut podsmażamy mieszając kilka razy:-) Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17239 Data: 2015-07-29 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    dziś masakryczna patelnia myśłałem,że się ugotuję w pracy%-) poszła klatka,tricepsy i łydki KLATKA -wyciskanie sztangi poziom 60x20 100x10 140x6 180x7,6 140x15 -wyciskanie sztangi skos góra 100x6 140x12 150x6 130x14 -krzyżowanie linek na bramie 32x12 41x12 50x6 TRICEPSY -wyciskanie wąsko smith 60x10 100x10 140x10 160x8 -francuz łamanym leżąc 50x15 [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17239 Data: 2015-08-07 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    dziś masakryczna patelnia myśłałem,że się ugotuję w pracy%-) przynajmniej dużo mięsa by było %-)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17239 Data: 2015-08-08 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)