patelnia

Dzień 185 - 22.09.2010 - ŚRODA DZIEŃ KONKURSOWY NR 16 1. (08:50) (PLACKI: 20g WPC + 90g owsianych + 1 jajko + 2 białka + marchewka) 2. (11:50) (SZEJK: 10g WPC + 1 jajko + 1 żółtko) + 20g oliwy + ogórek 3. (14:40) 150g kuraka + 30g orzechów + 2 ogórki 4. (17:40) 150g kuraka + 30g orzechów + marchewka 5. (20:30) 3 jajka + 25g orzechów + cebula [...]

jak się umie zrobić to jest zayebisty - patelnia - odrobina masełka - ja smaruję patelnię kostką masła jak pędzlem, cienko aby tylko lekko natłuścić - wrzucasz mrozony szpinak - jak się trochę porozmraza na ogniu, to dodajesz śmiało czosnek, oregano i bazylię, oraz to co Ci tam pasuje, najlepiej jakieś ziołowe przyprawy, choć wg mnie te 3 [...]

1. kazda patelnia z nieprzywieralną powłoką, patelnia ceramiczna, tzw. non-stick. mozesz uzywac PAM'u lub oliwy w spray'u Monini. 2. slodzik nie psuje smaku zadnej potrawy/napoju- smakuje tak jak cukier. Dostepne są w pastylkach lub w proszku, np. b.dobra Stevia. Kcal slodzików w porcji jest bliska zero.

Ee coś słąba ta muze puszczacie, ja to daje ciągle remixami na opór, a w czasie koncentracji to zapuszczam sobię KLASYCZNĄ Polecam: Bethoven'a, Straus'a :) Przy muzyce Rock, Metal, Soft Rock to by mnie chyba sąsiadka z patelnią ganiała... A najlepsze jest to ,że mam siłownie w depresji (pod poziomem bloku), i jak suczki przechodzą to nie powiem [...]

Siema Jaka patelnia będzie najlepsza chodzi mi o takie na których nie trzeba używać oleju lub jego bardzo małą ilość i żeby cena nie była zbyt wysoka. A i żeby nie robić nowego tematu. Czy słodzik nie psuję smaku kawy? Smakuje to tak samo jak z cukrem? Ile ma kcal odpowiednik 1 kostki? Odpowiem Ci tylko na pierwszą część pytania, bo kawy nie [...]

Biniu dla mnie jajecznica to jajecznica nie w formie placka z owsianymi tylko tradycyjna forma czysta ale nie spierajmy się Co do badań być może jednak właściowści organoleptyczne szczególnie smak mnie nie powala i tak więc patelnia jak nic Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-09-12 13:52:44

U nas też cuda, znaczy patelnia

[...] z innych dni. DLa mnie na tę chwilę extra ;-) Więc jak ktoś szuka czegoś fajnego, to polecam :-)) A poniżej moje super omlety }:-( }:-( Czyli dzień jak codzień - na liście rzeczy do zabrania na wakacje jest patelnia - obowiązkowo |-) /SFD/2017/8/18/a3bec8f4b5ec4369bdd6e6a74d2a6934.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-08-18 16:58:15

[...] z zestawu Ingenio. Odłączana rączka powoduje, że można piec oprócz normalnego smażenia czy gotowania,. Po kilku latach najbardziej bo chyba codziennie eksploatowana patelnia 24cm ma kilka zadrapań na spodzie, hotspot kiepsko pokazuje, jest mocno zużyta obramówka od zdejmowanej rączki, ale cały czas działa, nic nie przywiera itd. Jeszcze [...]

[...] bardzo fajny rozpylacz, ekonomiczny i super sie na nim piecze. FREY's - też 3 rodzaje - ale te to są shity - śmierdzą, gaz kończy się w 1/5 zużytego opakowania - NIE KUPUJ SHITU Tyko pamiętaj, że tak czy siak patelnia musi być teflonowa Wrzucę wieczorem fotkę tych co mam o ile nie zapomnę Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-03-06 16:29:03

MlodyW, Kasteta, Jakub.ch, Ember - dzięki za miłe słowa! Vena, Kavva - mnie również żal, że to juz końcówka testu, jakoś takoś przywykłam....bardzo dobrze będę wspominać ten czas. Kontynuacja zmagań będzie w dzienniku Ember, Gianna - podsumowanie tuż, tuż...a przydałby się jeszcze jakiś czas na wycięcie i poprawienie co nieco Kaniola! - super [...]

To ja tylko dodam, odnośnie sernika, że białka dawać jak najmniej (5-max 10g), bo psuje smak. Lepiej osłodzić sernik słodzikiem. Czy całość będzie się przy tych proporcjach trzymać kupy, to zależy też od sera. Trzeba sprawdzić na swoim Ale dobra patelnia i rozrabianie widelcem, nie malakserem, powinny zagwarantować dobrą konsystencję

Co do patelni to jestem zdania ze warto zainwestowac wiecej, bo dobra patelnia dlugo posluzy, a koszt wyjdzie taki sam jak kupowania w tym czasie innych, ktore sie zepsuja. Moja mama kupila caly zestaw takich z ceramiczna powloka- dla mnie straszny niewypal, wszystko sie przyklejalo do nich, o smazeniu bez tluszczu lub na malej ilosci nie bylo [...]

Dieta: 100g owsa z whey + omlet z 2 jaj, 2 białek, oliwy 4x 75g makaronu, 150g kury, 10g lnianego 30g whey + migdały 2900kcal B-209g-156g pełnowart. T-122g WW-281g Fotki: Śniadanie Kurak Kurak once again tym razem już w IRL Greetings from Belfast Już jestem u taty pogoda luz, byłem obczaić nową siłownię i jest git Fajna maszyna do podciągania [...]

kurde z checia bym zrobil dzis ale nie mam pamu,chyba ze sie nie przypali na teflonie,jak myslisz? olej dla ozdoby była, w ogóle go nie użyłem, patelnia ceramiczna nic nie przywierało

Akurat w tej konfiguracji Rutkowa z twarogiem, możecie dodać właśnie ciut sody i proszku do pieczenia, a urośnie gruby placek ( oczywiście liczy się odpowiedni ogień i dobra patelnia ).

Darku, takie konkretniejsze pytanie... 200g piersi, patelnia, i oliwka z oliwek... Teraz co, jak i ile by bylo najlepiej :)) ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Panowie, żeby nie było - ja się tym nie przejmuje. Tylko zdaję relację co pokazała waga. ;-) Ale dzięki za rady :-)) Co do tego mięśnia - nie ma szans, żeby go dużo przybyło. Może ta końcówka 0,2 maksymalnie %-) Jakoś optycznie przez tydzień nic się nie zmieniło %-) Dominik - tak jak napisałem, nie przejmuje się, podaje informacyjnie, w końcu ma [...]

fritata to super sprawa. danie proste a moze byc bardzo atrakcyjne - jaja, warzywa, bełtu bełtu i patelnia pod przykryciem w sumie chyba moze tez do piekarnika? Cod co oprócz warzyw jeszcze dodajesz?

Ja mam garnki philipiak (narazie tylko 2 sztuki + patelnia) bo niestety w parowarze działa się rzecz, która mnie wkurzała. Uwielbiam jeść ryby a w parowarze niestety tacki na wszystkich pięterkach są plastikowe i przesiąkają zapachem. Garnki można wstawic do zmywarki i nie mają żadnego zapachu, również w czasie gotowania jedzenie tak nie [...]