SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasztet

  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2013-01-06 17:58:50 A i jeszcze się pochwalę :-) wczoraj upiekłam schab a dzisiaj pasztet strączkowy oveji (który wyszedł mi tak pikantny, że porcję muszę przepić co najmniej szklanką wody :-| i tym się już nie chwalę) Zmieniony przez - Marta693 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ co to to białe z rodzynkami i dżemem i ten jakby pasztet z foremki z dżemem :D ?? smakowo wygląda

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek nadzieją polskiego MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nosem , mam 28 lat Waga 135 kg ,wzrost 190cm ,stalowa szczena! , codziennie siłownia po 3 godziny, do tego chodze na ustawki...dajcie mi tego Pudziana a zrobie z niego pasztet.....a moze sam zaproponujesz mi konfrontacje, czy może sie boisz? Bo tu będzie lanie na prawde a nie tak dla telewizji!...czekam na Ciebie elbow,komentarze miazga a [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19567 Data: 2010-01-07 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Aureel

    Post
    Ladies SFD

    [...] w tabletkach mam straszne zakwasy w tricepsach po wczorajszym treningu i generalnie rąk nie mogę prostować %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32b306d92cfe4b12850a1afcf00f8f6d.png pasztet to gotowane mięso z kurczaka bez skóry, gotowana włoszczyzna, wątróbka podsmażana z cebulką na odrobinie oleju kokosowego wszystko zmiksowane z jajami i przyprawami i [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] winogrona po treningu 3) jaja/pieczarki/smalec do smażenia 4) kaczka pieczona z jabłkami i żurawiną/żeberko pieczone/ziemniaki/ogórki kiszone z czosnkiem/rydze marynowane 5) pasztet pieczony z królika/kiełki brokuła/pomidory 6) orzechy włoskie/rzodkiewki + wino czerwone suplementy: tran, siemię lniane mielone, glutka w czasie treningu, wapno, [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba a Ty to do mnie jak nie paszkwil to pasztet

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yosis - kiełbasa z dzika następnym razem będzie pewnie pasztet z łosia A mój luby sobie zapomniał to sobie sama zrobiłam dzień dziecka - lampka białego wytrawnego a co. Fela - ja też robię wykroczne - z tą olimpijką na plecach to mną kolibie jak wańką wstańką przy zwykłych.

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątrobianka, majonez, warzywa -ser zółty, wędlina jakaś -karkówka, warzywa -ser smażony, warzywa --> do tej chwili ~1200 kcal -imieniny zimny bufet: 3x schab pieczony, 3x pasztet, 3x wędlina, Xx sery tłuste, majonezzzzz, pasztetowa, warzywa, 5x wódka, urwany kawałek pełnoziarnistego chleba. +2 kawy białe +kieliszek wina milion pięćset sto [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 21:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koło 2000 @@-) chociaż liczona na oko, sałatki, ten boczek to bigos (oszacowalam na ile porcji starczy bigos robiony przez mamę, to i wiem ile w nim i jakiego mięsiwa), pasztet to moje dzieło, ale nie ważyłam dokładnie. TRENING cos w stylu pilatesu 50 min bieżnia lajtowo 10 min Terco, dzięki! chociaż pomiarów ponownych sie boję 88-O no [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dół Brzuch: Jakoś lepiej chociaż nadal @ Suplementy: mama DHA, Sanprobi IBS Śniadanie: jaglanka z jajkami, borówkami, rodzynkami, kakao i orzechami włoskmi Przekąska: pasztet od babci z papryką i waflami ryżowymi, dwie krówki Obiad: podudzia z kurczaka, kasza jaglana z pomidorami i pietruszką Kolacja: omlet owsiany z chorizo i mozarellą, [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] folgować w kuchni, ale często brakowało energii i wtedy sprawdzone, proste rozwiązania były najlepsze. A teraz mnie na gotowanie wzięło. Dzisiaj na pewno jeszcze pierwszy pasztet będę piekła :D Suplementy: mama DHA, Śniadanie: Omlet marchewkowy (marchew z sokowirówki z soku z wczoraj) z bananem, truskawkami i jogurtem Przekąska: Popcorn + [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIĘ LUDZI ORAZ TRENERÓW SŁUŻĄCYCH "DOBRĄ" RADĄ %-)%-)%-) DZIEŃ 1 MISKA *do 50WW z niezielonych warzyw -omlecik z truskawkami -whey plus buraczki z kokosem -leczo z indykiem -pasztet, kiszoniak, sałata -sałatka z tuńczykiem /po treningu/ *nie wykluczam po powrocie do domu po treningu napadu na lodówkę, brukselkę i masło %-) suple: wiesio, tran, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 7, dzień 46 DNT Miska wolna: - kanapki z masłem + pasztet z wątroby, schab pieczony - jabłko - naleśniki z twarogiem, owocami i gorzka czekolada - zupa ogórkowa - 2xkawa, herbata, woda - castagnus, magnez, omega3 Aktywność: - pupa , dzień 24 Tydzień 7, dzień 47 DT Miska wg założeń - wysoko+ - cebula, ogórki - 3xkawa, herbata, woda - [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamiętaj! Pasztet Zajęczy Krzychu się nad tobą zlitował, i dietę ułożył!

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 08:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] niby z zapasem ale nie wielkim, a wyciskanie na wasko poleglem na 6 pow, a w planie mialem 8... stad tak duzy regres ciezaru i 1 seria robocza wiecej. Zrobilem za to ten pasztet od Zuzy. Dalem troche sosu miodowo-musztardowego od AN, swiezego pomidora, cebule, czosnek, ziola i ostre przyprawy - petarda. Troche za rzadkie mi wyszlo bo dodalem [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bez jedzenia... to był zły pomysł. Miałam regularnego kaca (po dwóch lampkach8-O). Bosz jak ja się cieszę, że od dziś pełna micha. Jajeczka, soczewica, placki fasolowe, pasztet... jestem w niebie:-P Nie wiem coprawda jak wyjdzie bilans na koniec dnia bo weekendy zawsze jakieś takie nieogarnięte mam.... a dziś dodatkowo najchętniej [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] oj Luni... już niedługo 40-stka stuknie... ale w głowie dalej pstro|-) 09.10.2012 Dieta 1) mleko kokosowe/truskawki mrożone/banan/jajo/siemię lniane mielone 2) fasolki kulki/pasztet z królika domowy/rzodkiewka 3) pstrąg łososiowy pieczony z jabłkami/kasza gryczana/papryka/pieczarki/cebula/surówka z kapusty kiszonej 4) dwie duże śliwki/nektarynka [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    11.10.2012 Dieta 1) mleko kokosowe/truskawki mrożone/banan/jajo/siemię lniane mielone 2) nektarynka po treningu 3) fasolki kulki/pasztet/rzodkiewki 4) wątróbka z indyka/kasza gryczana/pieczarki/cebula/papryka czerwona/smalec do smażenia 5) rosół na sercach drobiowych z chrzanem 6) jaja/szpinak/cebula/papryka czerwona/pieczarki/smalec do smażenia [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 08:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    15.10.2012 Dieta 1) mleko kokosowe/truskawki mrożone/banan/jajo/odżywka/siemię lniane mielone 2) fasolki kulki/pasztet domowy z królika/pomidor 3) pierś z indyka marynowana/ryż brązowy/cebula/papryka/brokuł/smalec do smażenia/kilkanaście kulek winogron 4) makrela/dynia/kiełki brokuła 5) orzechy włoskie suplementy: tran, siemię lniane mielone, [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    22.10.2012 Dieta 1) jaja/pieczarki/pomidory/smalec do smażenia 2) fasolki kulki/pasztet pieczony z królika/rzodkiewki 3) wołowina/papryka czerwona/cebula/ogórki kiszone 4) serca z kurczaka/zupa dyniowa na rosole z serduszek+ser kozi i pietruszka do smaku 5) orzechy włoskie/kiełki brokuła/roszponka suplementy: tran, wapno, magnez+cynk DNT OFF [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)