Nikt nie dal mi jeszcze jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie... Po ciezkim treningu jesli np.jesli dam wieksze obciazenie odczowam zakwasy czy one sa poztywne czy moze wolniej przyzwyczajac sie do wiekszych ciezarow?
Jakie sa najczęstsze oznaki zablokowania po cyklu ? co jakiś czas można wyczytac informacje że ktos czuje się zablokowany po cyklu i pomimo zastosowania środków przywracających odpowiednią prace na osi podwzórze-przysadka-jądra nadal odczuwa zablokowanie. Brak odpowiedniego libido... co jeszcze ?
pytanie jak w temacie. Od poniedziałku zacząłem brać po 20 mg dziennie i jestem ciekaw kiedy wystąpią jakieś pierwsze odznaki, po których będę mógł stwierdzić że moje tabsy to nie placebo. bo na razie nic się chyba nie dzieje albo: 1) strasznie się pocę jeśli cokolwiek robię - ale to chyba wina delikatnego przeziębienia 2) "szumi" w głowie ale to [...]
Hmmm... Jakby to ująć. Każdy człowiek z tego co pamietam w zależności od wieku, masy ma określone zapotrzebowanie dzienne na płyny (woda soki itd. wiadomo). Pamiętam, kiedyś to sobie obliczaliśmy ze znajomymi i wyszły dosyć duże ilości - przynajmniuej tak się wydawało, że trudno rzeczywiscie jest przyswoic tyle plynów na dobę. Czy jest jakaś [...]
Witam wszystkich ma 42 lata i od połowy stycznia weszlem na cykl z testosteronem propionatem czyli jest to jakiś 10 tydzień. Staż na siłowni około 20 lat, waga to 112kg przy wzroście 180cm. Moim celem jest Redukcja, zbicie do 100kg wagi. Nie jest to mój pierwszy cykl, trenuje już długo a więc była okazja wypróbować wiele środków. Zawsze miałem [...]
Witam wszystkich:) że nie jestem nowym użytkownikiem to wiem co tutaj jest grane i mówie od razu że problem dotyczy kumpla i jego dziewczyny(i tak jest naprawdę) a nie chciałbym żeby ktoś z moich znajomych skojarzył że tak pisze a chodzi o mój zwiazek bo znaja mój nick otóz problem jest następujący, mój znajomy ma dziewczynę która jest bliską [...]
[...] największych mistrzow. Musicie dobrze obserwowac treningi aby nie zdarzaly się Wam okresy przetrenowania lub psychicznego zobojętnienia. Musicie wyłapywać subtelne oznaki przetrenowania. Oznaki te obejmują: -nasilenie się kontuzji i dolegliwości mięśniowych -podwyzszone tętno po przebudzeniu -brak zainteresowania treningiem [...]
Ostatnio sporo czytam o redukcji i prawidłowym podejściu do niej jednak nigdzie nie jest napisane jakie symptomy powinny nam wskazywać czy palimy tłuszcz prawidłowo czy już mięśnie. MOJE PYTANIE DOTYCZY REDUKOWANIA PO MASOWANIU A NIE ODCHUDZANIA SIĘ. Wiele osób pisze, żeby nie zwracać uwagi na wagę ale na obwody. Inni twierdzą, że nie ma bata i [...]
[...] podpowiadają nam naukowcy z Brazylii. Przeanalizowali oni zasoby „Internetu dla naukowców” pod kątem badań sprawdzających wpływ spożycia hydrolizowanego kolagenu na oznaki starzenia się skóry takie jak: występujące zmarszczki, elastyczność i jędrność skóry oraz jej nawilżenie. Do swojej metaanalizy włączyli 19 różnych badań, które [...]
[...] energetyczne i żywieniowe ciąży i karmienia piersią powodują, że koszty rozrodu u kobiet są znacznie wyższe niż u mężczyzn, kobiety z dużą liczbą dzieci powinny wykazywać oznaki pogorszenia się stanu zdrowia, a mężczyźni mający wiele dzieci, niekoniecznie. Ponieważ synowie są energetycznie drożsi w „produkcji” niż córki, posiadanie synów [...]
Prawie wszyscy pacjenci z chorobami wątroby, zwłaszcza z zaawansowaną chorobą wątroby, wykazują pewne oznaki niedożywienia, w tym niedobory minerałów i witamin. Głównym trendem zdrowotnym w Stanach Zjednoczonych jest znaczny wzrost stosowania medycyny komplementarnej i alternatywnej (CAM), w tym suplementów diety i środków ziołowych. Jakie środki [...]
[...] badania), to wykazano już, że kobiety po menopauzie, których dieta zawiera odpowiednią ilość cynku, mają mniejsze ubytki masy kostnej niż te, które mają niedobory. Jakie są oznaki niedoboru cynku? Objawy niedoboru cynku obejmują wypadanie włosów, biegunkę, częste infekcje, utratę wagi, powolne gojenie się ran, zmiany skórne oraz osłabiony zmysł [...]
[...] komórek tłuszczowych, indukcji stanu zapalnego (infiltracji makrofagów) i powstawania produkcji oksydacji lipidów w tkance tłuszczowej w okolicy trzustki. Zaobserwowano oznaki stanu zapalnego i zwiększonego stresu oksydacyjnego. Zaburzenia dotyczące tkanki tłuszczowej w rejonie trzustki mogły wpływać na funkcjonowanie trzustki (tam powstają [...]
[...] z szeregiem kontuzji i miał wiele problemów zdrowotnych. Niestety doszło do amputacji jego prawej nogi, a pod koniec roku Wheeler zdradził, że jego nerki zaczęły wykazywać oznaki niewydolności. Podczas tegorocznego konkursu Arnold Sports Festival został doceniony i uhonorowany nagrodą Arnold Classic Lifetime Achievement Award. Organizatorzy [...]
Moda na posiadanie brody nie przemija, a w obecnej sytuacji nawet się nasila. Jednak nie wszyscy mężczyźni mogą równie łatwo wyhodować brodę. Na szczęście istnieje kilka metod, które mogą w tym pomóc. Jedną z nich jest przyjmowanie suplementów zawierających biotynę, która znana jest przede wszystkim z korzystnego wpływu na skórę, włosy i [...]
[...] świetnie sobie z nimi radzi. Można używać olejku z kurkumy albo zrobić maseczkę z dodatkiem miodu, octu jabłkowego lub aloesu. Kurkuma zwalcza uszkodzenia słoneczne i oznaki starzenia się skóry Promienie UV to wróg naszej skóry. Powodują drobne linie na skórze, przebarwienia, zmarszczki, a nawet raka. Okazuje się, że związki [...]