SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otylosc

  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Testa mam nisko zapewne przez to, że przez ostatnie 5-4 lata nie byłem ani razu na „prawdziwym” cyklu masowym, w ogóle nigdy nie byłem na cyklu masowym, cały czas próbowałem redukować, miałem mało aktywności fizycznej, miałem otyłość 3 stopnia i dopadła mnie cukrzyca typu drugiego, teraz jest trochę lepiej ale dalej mam niedobory żywieniowe, no bo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2023-01-11 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Co do lekarza i tego czy by mi przepisał HTZ, to kiedy byłem ostatnio u endokrynologa i zobaczył wyniki badań, ale także wziął pod uwagę inne objawy takie jak cukrzyca, otyłość, problem z utrzymaniem masy mięśniowej i wiele innych, to zapytał się czy chciałbym czegoś takiego spróbować, ale odmówiłem wtedy, bo oczywiście znam minusy takiego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2023-01-13 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron za niski?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam zrobiłem badania hormonalne pod względem otyłości i cukrzycy wszystko wyszło dobrze . Jestem mężczyzną w wieku 21 lat. Endokrynolog potwierdziła i powiedziała ,że wszystko w normie tylko lekko podniesiony kortyzol i ze to nie ma wpływu na otyłość . TESTOSTERON 9,40 nmol/l min.6.93 , max. 28,1 nmol/l Kortyzol w surowicy 27,80 ug/dl min. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2018-01-14 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron za niski?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Próbowłem próbowałem jeść normalnie czyli 1900kcl lub 2000 otyłość jest jeszcze gorsza w 3 miesiace przybyło mi 20 kg . Brat tak samo ma nadwage je wszystko i nic, dodam że bedac nastolatkiem i jedzac normalnie ważyłem prawie 100kg , ojciec ma nadwage to może być genetyczne tylko co badać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2018-01-15 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie podczas pracy fizycznej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Absolutnie zgadzam się z tym, że należy zapomnieć o kofeinie i energetykach. Długotrwałe używanie takich 'dopalaczy' jest strasznie niebezpieczne...Odwodnienie, otyłość i zaburzenia pracy serca...nie trzeba chyba wymieniać dalej. Swoją drogą nie wybielam się, bo ja byłem pierwszy do energetyków, ale jak się zaczęły problemy z serduchem, to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2016-06-22 11:53:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co robic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wolisz, jeżeli nie masz problemu ze swoją masą to masuj dalej, potem będziesz ciachał, bo do wakacji i tak Ci się nie uda, więc żadnego celu nie ma . A jak Ci przeszkadza otyłość to redukuj sobie do szczupaka i potem masuj. Ćwiczysz dla siebie i jak Ci nie przeszkadza twoja sylwetka to możesz troszkę pomyśleć przyszłościowo i najpierw masować, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-03-23 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze diety :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Widze, że z jakiś nieokreślonych względów postanowiłeś unikać białka z mięsa..pewnie jest jakiś powod? Jeśli nie to koniecznie je uwzględnij w diecie. Brakuje także zdrowych tłuszczy. Oliwa z oliwek niestety wszystkiego "nie załatwi". Potrzebne są też kwasy omega-3,6 a także w niewielkiej ilości tłuszcze nasycone. Pomyśl o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2005-11-27 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo tłuszczu

    Post
    Doping

    Spal porządnie sadło, ale nie do 100 w pasie bo to nadal otyłość. I dopiero bierz się za robienie masy bo teraz tylko tracisz czas i cofasz się

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-01-11 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinienem wazyc...? WAZNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BMI: waga/wzrost^2 Wzrost w metrach. Czyli np. ważysz 80kg i masz 185cm wzrostu: 80/(1,85)^2 = 80/3,4225 = 23,37(po zaokrągleniu) I teraz najważniejsze: współczynnik < 20 - niedowaga 20 < współczynnik < 25 - prawidłowa waga 25 < współczynnik <30 - nadwaga współczynnik > 30 - otyłość To się oczywiście tyczy "zwykłych" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2005-04-25 23:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost mężczyzny kompleks

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś jest z kompleksem niskiego wzrostu ,lub miał kompleks z tego powodu,że jest niski?Ubolewam nad marnym niskim 177. W tych czasach to jest naprawdę mało.W jakich czasach ?? a czym się rożnią te czasy od innych?? W tych czasach patologią jest otylość i nadwaga i to powinien być kompleks a nie wzrost . Mam 38 lat - 163 cm i nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2018-07-08 08:43:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    to wszystko zalezy jakie ćwiczenia chcesz wykonywać ... z hantelkami mozesz sobie poćwiczyć ale pamietaj zeby nie robić tego na 100% tylko spokojnie .... a i tak potem jak je odlozyszteoje raczki beda szybsze "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2003-05-11 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki rozkład jest dobry

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najpierw spal troche tluszczu poniewaz przy takiej wadze metabolizm bedzie szybko pracowal.Pozniej zaczeniesz budowac miesnie i palic tluszcz, aby nie tracic drastycznie wagi i ulatwic procesy spalania. Nie wiem czy wiesz, ale otylosc powoduje obnizenie poziomu testosteronu, a nie sa to warunki sprzyjajace budowie sylwetki

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2004-02-13 15:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkotyki w wojsku

    Post
    Sztuki Walki

    temat ciagle aktualny: Słabosilni Narkotyki w wojsku &#8211; Narkoman to dla nas wielki problem. Jeśli jest na głodzie, należy go odizolować, bo zrobi wszystko, żeby zdobyć narkotyki. Jest izba chorych, ale tam nie ma warunków do bezpiecznego odizolowania chorego. Poza tym chcą ją zlikwidować &#8211; opowiadają w brygadzie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2003-09-30 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje 29 letniego męzczyzny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie za ciekawie coraz większa otyłość brzuszna patrząc na naród

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-05-13 09:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GG

    Post
    Sztuki Walki

    2446742 "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2003-05-18 15:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDEK!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    z tym kalectwem to może troszkę przesadziłeś to tak jak za 20-30 lat by miała być w modzie otyłość.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2009-04-01 01:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla osoby po wypadku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mając doświadczenia nie porywałabym się na odchudzanie chorej na tarczycę osoby z tak olbrzymia otyłością - bo z jednej strony otyłość niejako uprawnia do bardziej restrykcyjnego przycięcia kalorii, z drugiej zaś strony brak ww może tarczycy szkodzić.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2016-10-14 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA CZY REDUKCJA I JAK JA ROZPISAC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nam nic nie mówi, mozna mieć w/w parametry i fajną sylwetkę, jak i otyłość, brzuszną sylwetka skinny fat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2018-01-23 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie masy, a brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli będziesz na dodatnim bilansie kalorycznym, zawsze bedzie odkładał się tłuszcz. Najszybciej bedzie zawsze odkładał się w okolicach pasa - taka jest genetyka i fizjologia organizmu mężczyzny. Im gorsza dieta jakościowo i więcej złych nawyków żywieniowych, tym (więcej tłuszczu odłoży się w okolicach brzucha)/ (w stosunku do całego nabytego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-01-10 16:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a problemy z kregoslupem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie to z wylaczeniem z jakiejkolwiek aktywnosci przez pewien czas. Ale nie wyladuje od tego na wozku. Problemy z kregoslupem nasilaja sie u osob niecwiczacych i majacych otylosc wiec brak ruchu nie jest dobrym wyjsciem. Jak pisalem wczesniej cwiczxylem regularnie przez 3 lata ale nie robilem barkow wlasnie ze starchu, ze cos sie moze stac. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-11-10 00:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)