orotan

Polecam Orotan Magnezu

ja mam juz zabawke przedtreningową chce dodac orotan po treningu i na czczo w wolne,, Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2010-12-04 12:06:55

pojedyncza forma krety mono/jablczan/orotan - jeden pies same nitro to za malo na cykl

Ja bym kupił wolną forme kredki, ale nie mono, a dla odmiany np. ester lub orotan...

jasne, dobry orotan. moze byc i z cloutem i z hp ;)

Wprawdzie nie jestem ciężarowcem, ale na przyrost siły dobry będzie tak jak kolega wyżej napisał jabłczasn kreatyny, czy jakaś inna jej forma np ester czy orotan. Dodatkowo możesz zaopatrzyć się w BCAA i taurynkę. Co do firmy to może być vitlmax. Tania i dobra Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-01 16:46:48

najwazniejsze jest to zeby nie kupowac tych wszystkich kre-alkalyn/ester/alfaketoglutarat/orotan itp,imo mono najlepsze,zawsze stosuje,pare razy tylko wyjatki robilem ze jablczan.

skoro dieta jest. polecam Xplode+ green magnitude.' albo xplode+orotan. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-07-16 23:11:30

ja bym polecał czysty orotan lub jablacza....I diete na 0

chlorowodorek kreatyny orotan kreatyny

Orotan kreatyny - opinie ma bardzo pozytywne i to nie przez byle kogo bo przewaznie przez modow/adminow na sfd.pl i body-factory.pl wiec mysle ze to nie wynalazek a sprawdzony i dobry towar , ale z drugiej strony to 120 zl za 300 gr a starczy tylko namiesiac wiec potrzeba 2 puszek na cykl , lepiej chyba jednak kupic mono na pierwszy raz za 50 zl

clout+XS lub Clout+orotan.

trudno to jednoznacznie stwierdzić- może orotan, może jeszcze inna...

[...] jest b. dobra i wydajna- sam biore wlaściwie porcję dziennie i to wystarcza, czasami w nietr. dwie -i tutaj warto cos dodać, ja osobiście wybralbym -jesli ma to byc poj. forma kreatyny- cos z tych trzech; orotan, chelat, ester. dodając go poprostu w nietr. rano albo po treningu. massacra zas w nietren. rano a w treningowe przed treningiem.

Węglowodany < 1 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000mg Creatine Monohydrate Tricreatine Matrix(TCM) (glukonian kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny, orotan kreatyny) Dicreatine Malate Magnesium Creatine Chelate iNOXsulin-7 3750mg L-taurine Betaine Anhydrous Citruline Malate Arginine AKG Beta Alanina Alpha Lipoic Acid [...]

Dla mnie osobiście praktycznie nie ma różnicy to że kreatyna jest w różnych postaciach... niektórzy preferują np. na siłę lepiej jabłko/orotan zaś na mase mono/chelat ale to tylko teoria w praktyce kreatyna to kreatyna działa zawsze i różnice pomiędzy nimi są nie wielkie.

ba kreatyna ale to mono w okresie poza startowym(waga) jabłczan w około startowym od czasu do czasu polecam orotan, niby kreatyna to kreatyna ale fajnie działa ogolnie, mozesz dac jakis stack przedtrenigowy, witaminy pus to waze o3 po2g, ba, probiotyki(bardzo pomagaja) izotoniki, duzo bcaa i co najwaznijesze DIETA bo bezniej to nawet koks nie [...]

dokup jakas pojedyncza forme krety: mono/jablczan/ester/orotan... i bedzie bajer Wowczas: DT rano kreatyna 3g, przed treningiem Nitrobolon, po treningu kreatyna 3-5g DNT rano 3-5 g kreatyny, po poludniu 3-5g kreatyny pozdro

jeden pies Ja bym najpierw zjadł GM a potem np. KA w dawce dziennej ok.8g albo orotan.

polecam orotan kreatyny mana lub clout tej ze samej firmy lub ostatnio robiacy furore xtrem stack mi po ka dobrze sila szla kolega jadl clouta chwalil sobie rowniez