ogólnie nie ten dział , ale ja osobiscie wziąłbym to na jeden cykl, ogólnie poleciłbym inny orotan kreatyny (wlasnie koncze na nim cykl) ale to juz nie na tym forum :-D
Zwracam się do Was jeszcze raz o pomoc ,mam teraz mały dylemat ponieważ kusi mnie chęć zarzucenia orotanu lub jabłka i już sam nie wiem co brać mono ,jabłko czy orotan.Mono już brałem wiec znam reakcje organizmu ,ale jeszcze nie próbowałem tych w/w więc może warto teraz spróbować ??Co o tym experci myślicie ?
hp jest dobre, xpand slaby, mozesz powtorzyc cykl jak ci sie podobał , ogolnie po co 2 stacki dokup do clouta orotan sam i tak jedz,a jak stack to moze storma, nitrobolon enrgizer, massacra 2
Hmb nie kupuj chyba ze na dluzsza mete czyli jakies 3 miesiace zainwestuj w bcaa jesli chcesz antykatabolik kreatyna to orotan lub cell pump lub zwykle mono jesli nie ma kasy
ja jak zwykle - mono z nowszych form - orotan ze stackow bazowych - clout z przedtreningowych godny uwagi detonator peaka masz specjalny temat do takich pytan w podwieszonych
zamien więc na inną formę;chelat, ester, orotan itp. nitro2 też może dokladać swoją cegielke do pogorszenia wyrazistości mięśni- zamiast niego jako stymulator przedtreningowy możesaz zastosować spalacz tłuszczu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-31 20:45:04
[...] na zasadzie uwadniania komórek ale po mono znacznie wiecej sie gromadzi wody, po cyklu te kilka kg spada tak jest w praktyce. Każda kreta nie działa tak samo chociażby orotan kreatyny. Połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech lub dwóch cząsteczek kwasu orotowego.Kwas orotowy bowiem dodatkowo wpływa na produkcję energii poprzez: [...]
moze jeszcze jakies sugestie? a jak dziala orotan kreatyny czy ester ? oplaca sie w to inwestowac jesli zalezy mi na sile , a nie na masie? sila idzie do gory ale po prostu chce jak najwiecej z siebie wycisnac za kazdym razem i suplementy to tylko dodatki, trening jest i dieta tez. zma/omega 3 sie zaopatrze