[...] "Jacare" Souza, podpisał kontrakt z UFC. Ronaldo "Jacare" Souza został w 2005 roku mistrzem świata ADCC w kategorii do 87 kg, w tym samym roku zajął 2 miejsce w zawodach open. jego rekord w MMA to 6 zwycięstw i 1 porażka, którą poniósł w debiucie w świecie mieszanych sztuk walki. W Oktagonie "Aligator" będzie występował prawdopodobnie w wadze [...]
Witam, trenuje kolarstwo górskie od tak naprawdę roku.(od maja 09) Ważę 74kg, mam 179cm wzrostu, mam 18 lat. Podstawowe pytanie: Czy olimp bcaa mega caps 1100 sprawdzi się równie dobrze jak nutrend bcaa w płynie(który bralem wczesniej) zachowując dawkowanie 2tabletki przed i 2 po wysiłku( czyli całkowicie inaczej niż zalecane) - Pytam ponieważ [...]
[...] się targi expo, konkursy dla amatorów różnych dyscyplin sportowych. Jeśli chodzi o rywalizację zawodowców to na scenie zobaczymy następujące kategorie: - kulturystyka open - kulturystyka 212 (do 96 kg) - kulturystyka niepełnosprawnych na wózkach inwalidzkich - classic physique - men's physique - women's physique - bikini - figure - [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62a7a1651d954f2ca75fa7434b1b8664.jpg Juz za niecaly miesiac (5-6 lipiec, Chicago) odbedzie sie kolejna ciekawa impreza sportow sylwetkowych- IFBB Wings of Strength CHICAGO PRO - AM 2013. Poza zawodowymi konkurencjiami - Open Bodybuilding Men, 212 Bodybuilding Men, Women Bodybuilding, Women Figure i Women Physique, [...]
R E G U L A M I N OTWARTYCH MISTRZOSTW PUŁAW W WYCISKANIU LEŻĄC O PUCHAR DYREKTORA MOSiR I. Cel - propagowanie ćwiczeń kulturystycznych, ich walorów rekreacyjnych i zdrowotnych. - wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach. II. Termin i miejsce - 4 marzec 2006r. godz.11.30 - start, Hala Sportowa MOSiR w [...]
[...] O funkcję trenerów kadry ubiegało się po pięciu szkoleniowców. Andrzej Falkiewicz poinformował również, iż Polska stara się o organizację w 2007 roku ME w kategorii open, co wiąże się z jubileuszem 50-lecia PZJudo, która miałyby się odbyć w Warszawie. Natomiast mistrzostwa Polski w roku jubileuszu organizowałaby Łódź, gdzie odbyły się [...]
Tak jak napisalem w temacie chciałbym abyscie opisali tutaj jedną waszą walke w zawodach styli jakie trenujecie. Wybierzcie taką walke która wam najbardziej zapadla w pamieć(pozytywnie lub negatywnie). Najciekawsze opisy oczywiście zostaną nagrodzone sogiem. Walka jaka ja opisze z pewnoscia nie przyspożyła mi chwaly ale przedstawie wlasnie ją gdyz [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98878b83447a4c2fae5aef0618ae210c.jpg Serdecznie zapraszamy wszystkich Klubowiczów Centrum Fitness Piekary do udziału w zawodach w wyciskaniu sztangi organizowanym z okazji pierwszych urodzin Klubu w sobotę 16 marca 2013 roku od godziny 10:00. W tym dniu przygotowano wiele atrakcji a dla uczestników i zwycięzców cenne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kaloryferka) ze względu na brak tłuszczyku) ale i tak jest lipa, bo co z tego że je widać jak jest ich tylko troszeczkę? Chodzę teraz na siłownię na której mam karnet open i dość dużo stanowisk więc sporo ćwiczeń mogę robić. Aktualnie wygląda to u mnie tak: -Kilka minut biegania na bieżni na rozgrzewkę (14km/h, 5min?) -Ćwiczenia na tych [...]
[...] ze bede chodzil 6 razy w tygodniu na silownie - z tym ze plan jest taki zeby miec 3 dni treningowe-silowe i 3 dni biegania na biezni (pogoda obrzydliwa, a skoro karnet open to czemu sobie zycia nie ulatwic). Jezeli chodzi o dni siłowe to ulozylem cwiczenia tak - 1 dzien klatka+triceps, 2 dzien plecy+biceps i 3 dzien barki(tu nie wiem co [...]
ze znajomej strony Jeszcze nie umilkły echa wspaniałej organizacji Mistrzostw Europy federacji GPC w Białej Podlaskiej a już organizator Mistrzostw Świata GPC przypomina o terminie zgłoszeń. W tym roku MŚ odbędą się w dniach 16. – 23. września 2017 w czeskim Trutnovie. Wszyscy zainteresowania poniżej mogą znaleźć formularz zgłoszeniowy oraz [...]
[...] nie jest komplenta, na pewno bym coś na tym skorzystała), jeśli tak trzeba. Czy powinnam zainwestować w jakieś szkolenia, które np oferuje reebok uniwersity lub szkoła open mind lub jakakolwiek inna? To pytanie kieruje takze głównie do obecnych instruktorów: które szkolenia są najbardziej wartościowe, najbardziej cenione na rynku? Po [...]
http://i1.wp.com/u.mmarocks.pl/2013/06/KSW-23.jpg 87 kg.: Mamed Khalidov vs Melvin Manhoef - poddanie (gilotyna), 1. runda (2:09) Open.: Sean McCorkle vs Mariusz Pudzianowski - poddanie (kimura), 1. runda (1:57) Walka o pas KSW w wadze średniej (84 kg.): Michał Materla vs Kendall Grove - jednogłośna decyzja sędziów (po dogrywce) [...]
[...] W dniach 29 czerwca - 1 lipca odbędzie się kolejna edycja zawodów Chicago Pro. Zawodowi sportowcy będą rywalizować w następujących kategoriach: - kulturystyka open - kulturystyka 212 (do 96 kg) - classic physique - men's physique - kulturystyka kobiet - fitness - figure - bikini - women's physique. Listy startowe: [...]
[...] niższe niż w Pradze -tydzień później ale widac,że do zachodniej Europy jakoś chetniej zawodnicy przyjeżdżają, niz do, dla nich pewnie egzotycznej Pragi.... Lista startowa w open pro: Phil Heath (USA) Alexey Lesukov (Rusia) Fred Smalls (USA) Shawn Rhoden (USA) Dennis Wolf (Alemania) Roelly Winklaar (Holanda) Tony Freeman (USA) Víctor Martínez [...]
[...] W dniach 6-7 lipca odbędzie się kolejna edycja konkursu dla zawodowców Chicago Pro. Zostaną rozegrane następujące kategorie: kulturystyka open, kulturystyka 212 (do 96 kg), classic physique, men's physique, kobieca kulturystyka, women's physique, fitness, figure i bikini. Listy startowe [...]
Walka wieczoru: Open.: Mariusz Pudzianowski pok. Boba Sappa przez TKO (uderzenia w parterze), runda 1 Pozostałe: 85 kg.: Mamed Chalidow pok. Rodney’a Wallace’a przez KO (prawy sierpowy), 1:55 runda 1 Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze średniej 84 kg.: Michał Materla pok. Jay’a Silvę przez większościową decyzję (30:28, 29:28, 29:29) 84 kg.: Matt [...]
Natalia Gacka Data urodzenia: 30 lipca 1989 roku, Wzrost: 165cm, Waga Startowa: 52-54kg, Waga Poza startowa: 58-60kg, Wymiary: 92-61-91 Jej największym osiągnięciem jest absolutne Mistrzostwo Świata w kategorii Fitness Sylwetkowego Open, w której pokonała pozostałe Mistrzynie Świata. A tak w ogóle, jest użytkowniczką naszego wspaniałego forum :-) [...]
http://www.ifbbtampapro.com/ Zawody odbeda sie 7-8 sierpnia Lista zawodnikow na dzien 28 czerwca: OPEN Fouad Abiad Darrem Charles Mike Debenham Clarence DeVis Tarek Elsetouhi Toney Freeman Marcus "Comet" Haley Mike Horn Jaroslav Horvath Leo "Battleship" Ingram King Kamali Dennis the "Menace" James Jari Mentula Jonathan Rowe Joel Stubbs Bill [...]
W rozmowie telefonicznej redakcji armpowera ze znanym chyba wszystkim rosyjskim zawodnikiem - Alexeyem Voevodą dowiedzieliśmy się kilka ciekawych rzeczy, które wydarzyły się w życiu tego sportowca w ostatnich 7 - 8 miesiącach. Przed wszystkim Alexey Voevoda zajął się inną dyscyplina sportu (Judo), w której odniósł już swój pierwszy sukces. Po nie [...]