open

Krótkie podsumowanie mojej jednej z najlepszych zawodniczek Zuzanna Kula. Start na Pucharze Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym nie należał do najłatwiejszych. Wszystko wydawało się być przeciwko mnie. Do końca nie przestawiłam się jeszcze na naszą strefę czasową. Podczas pobytu w Kanadzie bardzo zatrzymała mi się woda w organizmie i planowo [...]

Krótkie podsumowanie mojej jednej z najlepszych zawodniczek Start na Pucharze Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym nie należał do najłatwiejszych. Wszystko wydawało się być przeciwko mnie. Do końca nie przestawiłam się jeszcze na naszą strefę czasową. Podczas pobytu w Kanadzie bardzo zatrzymała mi się woda w organizmie i planowo miała zejść do [...]

[...] zaliczyli 130 kg które Nikola wstała lekko dwa razy z zapasem -podobno głębokość przysiadu była za mała.W ławce pobiła swój rekord 75kg a w ciągu 157,5 kg.Zajęła 3 miejsce w open i uzyskała nominację do ME. -Izabella Januszewska- waga do 84 kg( jej waga 76 kg).Iza będąc w formie wakacyjno,weselno,urodzinowej-Iza wie o co chodzi :) spisała się [...]

open i druzynówki /SFD/2019/9/9/224592198dda4d308d0da61b99a98729.jpg /SFD/2019/9/9/49a562d64f6b42bba5ba5d4a5ba4a82d.jpg /SFD/2019/9/9/5280634ebd0c49fca39b1e32d6d118d0.jpg /SFD/2019/9/9/98b87c5455d94ea085343a7e3b4fdbdb.jpg /SFD/2019/9/9/3260413b36104865a0a8150e72873969.jpg

[...] co dało w punktacji IPF 542,78 pkt. Także wynik w martwym ciągu 130,5 kg to nowy rekord Polski poprawiony o 6,5 kg. Zuzanna Zuza Pawlicz drugie miejsce w kategorii open juniorek do 63 kg z wynikiem 291 kg/550,08 pkt. IPF (110+56+125) oraz drugie miejsce w kategorii seniorek 52 kg, gdzie zawodniczka ma zaliczone 290 kg/548,06 pkt. IPF [...]

Mistrz Polski do lat 20 w kategorii 63 kg oraz wygrana w kategorii OPEN Magdaleny Malcherek po krótkiej nieobecności na pomoście. Gratulacje. 332,5 kg (125 +62,5+145) /SFD/2017/5/20/25b36c672b7e4e099ab10a4c633fad17.jpg

[...] kyokushin 7. w tyh sparingach brali udział naprawde doswiadczeniu ludze z kyoka, minn osttania "walka" tadashi ishihara (wielokrotny uczestnik all japan i world open torunament - shinkyokushin) 8 to tyle i proponuje zasiegnac najpierw konkretnych informacji a potem sie wypowiadac czy tosciema czykomercja - bo jak widze ,zepoziom [...]

Sebastian drugi w kat do 90 kg i czwarty w masters open /SFD/2016/10/29/3fe1029e0767490a9829f3139146fd64.jpg

Masters open 4 pierwsze miejsca polscy kulturyści /SFD/2016/10/29/840455c6d47343e381f17b2a78d4a40f.jpg W kategorii + 90 Andrzej Kołodziejczyk -złoto a Jakub Potocki srebro

Złoty pierścień Andrzeja za pierwsze miejsce open. /SFD/2016/10/30/828184b94a1446ff9b453a2563b46459.jpg W tym roku trochę nie zsynchronizowano imprez-w Polsce także odbywają się zawody. Teoretycznie w tym przypadku i tu i tam startuja inni zawodnicy ale kibice się nie rozdwoją . Podobnie dzieje sie z innymi zawodami IFBB-troche koordynacji [...]

Podzielam zdanie, że cena jest zabójcza. W zeszłym sezonie było (jeżeli się nie mylę ) 21 treningów w tygodniu i opłata za treningi ( chodzi mi o "open" ) wynosiła 120 zł, teraz jest 15 i 150 zł. Pewnie wiąże się to z tym, że trener żyje tylko z prowadzenia treningów. A co do frekwencji...dużo osób przychodzi tylko na boks, bo jest [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=1KAlaeN_xWI&feature=player_embedded a powoływanie się na Żubra czy Jarota z kategorii open (chłopów ważących po 140-150kg) i twierdzenie na tej podstawie, że to typowa sylwetka trójboisty, to albo nieporozumienie, albo manipulacja. A Twój znajomy ważący 65kg [...]

Daj jakieś zdjęcie od przodu. Z twojej charakterystyki wynika, iż masz niezłą wagę. Szerokość plecków jest dobra, brakuje trochę definicji mięśni. Łydki są słabe , chyba mało pracujesz nad dołem. Ogólnie- jest dobrze.\ Sog dla ciebie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR [...]

w lokalnych nabb, w figure(kategoria wagowa open)

Missy w open hm no to niezle...sadzilem ze bedziesz w jakiejs danej kat. ,ale Zycze Powodzenia ORAZ czekamy na relacje w przyszlosci

Sadzilem ze troche inaczej wyglada ta kat OPEN u Was...ale dzieki Lifter za rozjasnienie tego tematu Ps.Lifter z tego co czytam co Ty nie stosowales juz,to zapewne jest na co popatrzez ,ale jak chcesz

Open dla Makowskiego Daniela 142,95 pt wilksa 242,5 kg z ciekawych wyników to 250 Wysockiego Rafała 242,5 Rudzińskiego M i 157,5 kg tasaka przy wadze 64 kg.

zwycięzca kulturystyki open Mohamed Shaaban + karta z punktacją /SFD/2019/7/22/92373c0bc0374afdb5ce3262505ae955.jpg /SFD/2019/7/22/4123e3a994ac4bb290f0e70facbcab16.jpg /SFD/2019/7/22/037fb2b0902c49d2a705165eb4ec6626.jpg /SFD/2019/7/22/ed0bf0073b2442d0a1e2826047d72219.jpg

WYNIKI Polish Open Bad Boy Cup 2 : ELITA: 76kg 1.Szymański Patryk - Linke Gold Team 2.Lasota Rafał - Grappling 3.Szeliga Michał - Linke Gold Team 3.Mila Ireneusz - Strefa Walki 88kg 1.Koprowski Piotr - Linke Gold Team 2.Malkowski Dominik - Linke Gold Team 3.Zbróg Marek - United Gym 3.Mila Krzysztof- Brasa Team +88kg 1.Szatkowski Grzegorz - Linke [...]

o ku... 612,5 kg i drugi ? a kto pierwszy kazakow czy fedosienko ? coś mi się zdaje, że olech nie będzie pierwszy w open