open

Kobiety KAT. 48kg 1 Kozdryk Justyna 107.5 2 Mikulska Monika 45 3 Gulajska Marlena 40 4 Czerniak Magdalena - KAT. 52 kg 1 Kaniak Katarzyna 72.5 2 Nowak Dorota 70 3 Marciniak Agnieszka 70 4 Miąskowska Urszula 65 5 Grąbczewska Aleksandra 45 6 Fellner Joanna 37.5 7 Nowak Kamila 32.5 Srobnicka Agnieszka - KAT. 56 kg 1 Szostak Aleksandra [...]

[...] mam wrażenie, że te kluby są właśnie robione pod pieniądze…Każdy klub chce zarobić. Niby z czego się ma utrzymywać? Wynajem sali i honoraria instruktorów nie są niskie.Czy ktoś trenuje, w którymś z klubów? Mógłby się udzielić? Ja trenuje w GOTA. W cenie karnetu open masz muay thai (3 x tydzień), MMA (2 x tydzień) i boks (4 x tydzień). Polecam.

[...] tego noże i cała reszta sprzętu. Jest jeszcze http://aramis.pl/krakow/ ale to już zupełnie inna bajka. Co do muay thai to masz jeszcze fight team na wks wawel http://fightteam.pl/ . W karnecie open masz full z boksem i kickboxingiem. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2014-11-26 17:38:54 Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2014-11-26 17:40:18

No dobra skoro tak uważacie, to zacznę od MMA. Jakbym nie dawał rady to ogarne sobie open w grapplingu i przepiszę się na boks.

juz znalazłem http://www.hardcoregym.pl/ karnet open dla studentów 80zł niedługo tam zawitam i napisze co i jak :P

Tak wynika z komunikatu w kategoriach mężczyzn, a kategoria open wszystkich mężczyzn była według Wilks'a.

Drugi zawodnik też nie źle. W trójboju tak , ale Ukrainiec zrobił Rekord Świata kat.OPEN 83kg będąc jeszcze juniorem :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 9/6/2018 10:36:25 PM

11.09.2005 Warszawa, Reebok, Martial Arts 24-25.09.2005 Kraków, Open Mind, Aero Box nazwa szkolenia różna w zależności od szkoły, ale "temat" ten sam ja wybieram się do Krakowa

wejdź na stronę fitness-om dział szkolenia, tam są wszystkie informacje. Open Mind przekonuje mnie bardziej niż Reebok

Robiłam szkolenie z aeroboxu w Open Mind i jestem z niego zadowolona.

Witam.Ja wiem tyle ze zawody odbeda sie bez podzialu na kategorie wiekowe.Kobiety startuja w formule open natomiast, mezczyzni w podziale na kategorie wagowe z tym ze ostatnia kategoria wagowa jest kategoria +100kg.

Dla przypomnienia-emocjonująca walka o tytuł Mr Europe-open /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39b04f68a0df463192e281183f24e315.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5a3fd838f0974e67a069f3bf3111e445.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dbeeff1d0ae14069a8ca9402b7c41cea.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/633a0c409fcc41718a6a8a2756220095.JPG [...]

naucz sie czytac ze masz zawody open przelicznikiem Wilks w poszczegolnych kategoriach wagwych

w tamtym roku najwiekszy ciężar w open który zajął 1 miejsce to był 220 lub 230kg a drugie miejsce to 185kg przy wadze zawodnika 80.1 kg ciekawe jaka w tym roku bedzie konkurencja

no nie do końca. znam osobiście Tomka Bobrowskiego, Mistrza Polski w Kulturystyce w kategorii do 100kg i w OPEN. I gwarantuję Tobie, że dieta u niego to świętość u zwykłego człowieka jest to trochę inaczej. Wiadomo, ile się da, tyle z diety. Po to też są gainery/białka żeby nimi uzupełniać dietę.

Z przyczyn organizacyjnych mamy kilka zmian: GODZINA STARTU, MIEJSCIE i KATEGORIE WAGOWE. Godzina: 11:00 (ważenie od 9:15 do 10:15) Miejsce: Przy stadionie Alfreda Smoczyka w Lesznie Kategorie wagowe: Zarówno u kobiet jak i u mężczyzn została przewidziana kat. Open a więc o wyniku będą decydowały punkty Wilksa.

Otwarte Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc 16.09.2017r Leszno najlepsi w open. I m-ce Artur Kabza II m-ce Tomasz Napierała III m-ce Sebastian Metych

No w ubieglym roku byla ogromna ilosc zawodnikow jak dobrze pamietam w kat open na lewa reke bylo ponad 40 zawodni

Soczek. Kup sobie kretkę Olimpa lub Treca - 250 gram ( w sprzedaży są także promocyjne 300 gramowe ). Ceny tych firm sa naprawde niskie. Bierz dziennie 5 gram to starczy ci na długo. Jak chcesz to kretkę pij razem z glukozą lub dekstrozą. Powodzenia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR [...]

nie ma fot ulica Powstancow Slaskich, przystanek za Hala masz Marcpol i pod nim silke open 110 barek, sauna, solarium, natryski treningi+dieta u trenera (Wojtka) http://www.wba-silownia.pl/index.php?page=contact Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-04-05 19:42:49