open

Wygrana w swojej kategorii oraz open w Czechach na Grand Prox Opava :-)) /SFD/2016/10/30/c411b4c15ea14678b62ab0a276acda8b.jpg /SFD/2016/10/30/8de03c27343a45cb935abcaf293e7e39.jpg

Kulturystykę do 90 kg, open jak i całe zawody wygrał Tomasz Słodkiewicz będący w doskonałej! formie. Gratulacje.

Ostatni film z zawodów w Sopocie-sa tam dekoracje,kategoria do 90 kg i kategoria +90 kg. Na dodatek jest też tam konkurs open... Naprawdę jest na co popatrzeć,bo w tych kategoriach królowały poężne mięśnie i super sylwetki-nie się co czarować-takie sylwtki wymagają bardzo wielu lat treningu a do tego nie każdemu uda się to osiągnąć... To sa już [...]

Obserwacje były poczynione na ciężarze stałym narzuconym dla wszystkich . A post powyżej napisałem odnośnie mnie i drazekm . Wyzwanie WW86 powinno to wyjaśnić.Choć dalej będę się upierał no moze nie w zaparte że zawodnik cięższy ( nie do przesady ) ma większe mozliwości w myśl zasady " duzy może więcej " ;-D No w każdym razie jest okazja żeby [...]

Czyli tworzymy regulamin zawodów WW na żywo 1/ Ciężar z jakim będzie wykonywana próba zawodnik okresla sam 2/Max. ilość ruchów w próbie to 100 3/ Tempo wykonywania powtórzeń sygnalizuje dźwięk ( 2sek w górze - 2sek w dole ) 4/ Zawody rozgrywamy do współczynnika ( ciężar sztangi x ilość powtórzeń / przez wagę zawodnika ) 5/ Kobiety Open ? , [...]

Faktycznie bary Mariana to potęga ! Nie spotkałem na zawodach w pompkach podziałów odbywają się w jednej formule Open. Pompki 3min. 1 Trond - 74x ( 91,2kg ) 2 wycwiel - 70x ( 85,8kg ) 3 mkxxx - 68x ( 98,6kg )

Tomek a pompki z tonażem pasują ? Przecież tu z koleji grubasy są nie do przejścia. Najlepsza jest rywalizacja Open do której trzeba się odpowiednio przygotować . Chcesz powalczyć o lepsze miejsce a przeszkodą są kilogramy to trzeba się ich pozbyć właśnie zrzucam ( 84,9kg) i odwrotnie CC jest pomocny to ..... Wygrał nie wygrał ale powalczył jak [...]

Kasia 16 lipca wygrała zawody we Władysławowie :) . Swoją kategorie jak i Open. /SFD/2017/7/22/01a27d3eed2b4753829c1f4cd1b9a6bf.jpg /SFD/2017/7/22/28be461e87e14023b7f1ea4728aa34ee.jpg

I miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness masters open oraz II miejsce w kat. bikini fitness 158 cm GRATULACJE! /SFD/2017/10/2/16084ab13939478e85d501d0b786942b.jpg /SFD/2017/10/2/52f1c5ffd640427ebf43d9cb21658c49.jpg

I miejsce - Diamond Cup Warszawa 2018, bikini fitness master open /SFD/2018/8/6/3d9f105eedc9476c9b8b370d52b7d846.jpg /SFD/2018/8/6/4355143486df42e1b95cb718164314e8.jpg /SFD/2018/8/6/b11940dc2ccb42acb3513b172bc83e29.jpg /SFD/2018/8/6/5c5549221d5143d0a1c13a9ca9a9c657.jpg

Pozwole sobie trochę się rozpisać na ten temat, kto nie chce nie musi czytać Ja od zawsze byłem niepoprawnym optymistą jeśli chodzi o życie, natomiast realistą jeśli chodzi o kulturystykę z tym,że stawiałem sobie cele które wiedziałem że mogę osiągnąć wkładając w to dużo wysiłku. Np.po kilku latach treningu i nieco lepszej sytuacji materialnej [...]

Moze to glupie,ale az mnie ciarki przeszly jak pozowales Dawid a jak o****alem ten ostatni filmik z Open to az sie lezka w oku zakrecila hahaha ale ja glupi jestem

raszek&runner jestem tego samego zdania, strasznie rozczarowany byłem werdyktem sędziów,o ile w klasie 202 zwycięzca mógł być tylko jeden Flex Lewis, który zrobił na mnie ogromne wrażenie to w klasie OPEN pierwsze miejsce dla Brancha było delikatnie mówiąc kontrowersyjne, co zresztą było słychać na widowni. Miałem to szczęście że udało mi się [...]

raszek z tą kwalifikacją podobno jeszcze nie wiadomo, być może Robert ją otrzyma za te 4 miejsce,chodzi o 3 miejsce Flexa Lewisa, który w Londynie zdobył kwalifikacje do Mr.Olympia 202,a teraz w OPEN. Tak czy inaczej mam nadzieje,że Robert powalczy jeszcze na FIBO i jak nie tu to tam wywalczy kwalifikacje. Co do formy Roberta to widać spory [...]

Cathal??Tak nadal ćwiczy,trochę rozczarowany po ostatnich zawodach gdzie wygrał kategorię ciężką a w OPEN przegrał z hindusem,który wygrał kategorię do 70kg ale fakt faktem,że chłopak był konkretnie porobiony,praktycznie brak słabych partii mięśniowych.

Spoko Przesta fajnie,że poszukałeś i wrzuciłeś bo mnie jakoś nie udało się nic znaleźć. Dla mnie na prawdę koleś był konkretnie porobiony,tyłem wyglądał chyba jeszcze lepiej i to właśnie we wszystkich pozach tyłem był lepszy od Cathala,pocięte pośladki i dwugłowe,nie wszyscy potrafią się tak dobrze przygotować,zwłaszcza na amatorskiej [...]

I miejsce – Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski 2018, kulturystyka klasyczna juniorów open /SFD/2018/11/27/141c9222271c4a0399e809f3e14e2f4a.jpg /SFD/2018/11/27/570e27fcba1a4db5b420c2a1b3f34bd7.jpg /SFD/2018/11/27/a8f55984d9f94e75a832914cc809e5e2.jpg /SFD/2018/11/27/84d341e7e64e48738019ce25cf0d82bd.jpg [...]

IV miejsce – Diamond Cup Zabrze, kulturystyka klasyczna juniorów open + V miejsce – Diamond Cup Zabrze, kulturystyka klasyczna do 175 cm /SFD/2018/11/27/d899ba4015a8421ca45714ef8be5302b.jpg /SFD/2018/11/27/57435a4e4e154cada3fbdfc51fc36b80.jpg /SFD/2018/11/27/d8d58a8a519e400d813dc32b9a28bbd3.jpg

Kolejne Sukcesy Dawida - Gratulujemy! I miejsce - Słodkiewicz Classic 2021 kulturystyka do 100kg + I miejsce overall I miejsce - NPC Worldwide open Poland Championship NPC regional qualifier kulturystyka do 102kg II miejsce - Fitparade Budapeszt IFBB pro qualifier kulturystyka do 102kg II miejsce - Fitparade Budapeszt IFBB pro qualifier [...]

I miejsce - NPC Worldwide open Poland Championship NPC regional qualifier kulturystyka do 102kg https://i.imgur.com/7dx105h.jpg https://i.imgur.com/k2gT1fo.jpg