open

[...] w ramach treningu ZAWODY Trójboju siłowego :-D(niestety w tym tygodniu plyo nie zostanie wykonane) Udało mi się zdobyć tytuł Akademickiej Mistrzyni Śląska w kategorii open kobiet http://images61.fotosik.pl/987/128206dab51580cdgen.jpg SUPLEMENTACJA BCAA Powder 20g Magnesium Citrate 10g przed snem BCAA popijałam pod czas zawodów. Wczoraj [...]

Dzisiaj w ramach treningu ZAWODY Trójboju siłowego Udało mi się zdobyć tytuł Akademickiej Mistrzyni Śląska w kategorii open kobiet OGROMNE gratulacje!

u Kolumba open air na cmentarzu, gra dj znicz atrakcja wieczoru wspaniałe oświetlenie żywym ogniem

no pisałęm juz ze u Kolumba open air na cmentarzu, gra dj znicz atrakcja wieczoru wspaniałe oświetlenie żywym ogniem

http://games.crossfit.com/workouts/the-open/2013#tabs-1 to ten workout i robiłem ciężarem dla Men Masters %-)

http://games.crossfit.com/workouts/the-open#tabs-2

http://games.crossfit.com/workouts/the-open#tabs-2 robiłem dziś ten WOD zrobiłem 6 pełnych serii. na MC zarzuciłem 55kg, na wyc z barek tylko 40, w sumie mogłem też te 52 wrzucić ale się bałem że przy szybkim tempie mnie wykończą

Sezon open water uważam za otwarty. Kto wie, może jak się nauczę pływać to wejdę do wody %-) Ron, prawdziwe tygrysy do wody włażą zimą /SFD/2017/5/5/887e2b3481d44004ab666a13fe9fdc8b.jpg /SFD/2017/5/5/3d922c86ef8840b7a3c27941b151709b.jpg Nieraz, dzięki. Dopiero się rozkręcam ;-) Trochę popracuję nad wydolności i może będą jakieś efekty Fans - [...]

No racja GROM to MON, zacmienie :/ "Puchatek83 ,kurde,gdzie Ty robisz? " Trzeba się w zyciu ustawić ;) Na chwile obecna mam 2 prace i widze ze z butem wraca jeszcze 3...ochrona. I żeby nie było, mam czas prawie na wszytsko ;) Ponawiam pytanie: Jedzie ktoś na Open'er? Postać tyłem do sceny? Tzn. na ochrone? No i dobry dzień ;) Zmieniony [...]

Toż to prawie jak w Australian Open

Administracja Open

Alkoholicy Open?

Obi, Alkoholicy Open się nie zalicza do Wielkiego Szlema

no masz wyżej nie wiem co lubisz, przesłuchaj kawałki te i zassaj album jakiś entombed - morning star wymiata alabama thunderpussy - open fire też

Nie ma - później open z chłopami po ponad 100kg i 2m wzrostu :D

najtanszy karnet open 6-15 - 220zl i trzeba kupic odrazu na 3miesiace, nie przymuja multisportu, pojedyncze wejscie - 50zl %-)

Każda która wygląda na +120 jest obiektem mego porządania omomom mówi sie waga open%-)

Witam!! Jestem już po zawodach NABBA,zająłem tam jak dla mnie bardzo dobre drugie miejsce,w kategorii MR.Class 2 (171cm-178cm) Z wyniku jestem bardzo zadowolony, biorąc pod uwagę to,że byłem najlżejszy w swojej wadze i były to tylko zawody poprzedzające mistrzostwa Irlandii. To miała być próba generalna,i jak najbardziej była ona udana. [...]

forma petarda ! plecy robią na mnie bardzo duże wrażenie bary klata super ;] gratulacje wklei foty jakie były nagrody i nie mogę się doczekać filmu i fot z open PS. ciekawi mnie co tam na scenie zatańczyłeś Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-29 01:01:29 Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-29 01:06:16

król jest tylko jeden kat. OPEN widac, że naprawdę była walka, ale mimo wszystko i tak sam też bym powiedział, że Ty z nich najlepiej wyglądałeś SG