opaska

Mam opaskę Xiaomi mi band 3, do której jest apka Mifit i jakie wrazenia? masz porownanie z innymi? Niestety nie mam porównania z innym. Ale jestem bardzo zadowolona z zakupu . Kupiłam w czerwcu, dla mnie bardzo szybko się porysowal, na szczęście ten ekran chyba nie może pęknąć. Kosztuje coś koło 100 zł. Ekran jest dotykowy, wyświetla sms i [...]

Ładnie Ci to wiosło idzie, zdaje się, ze tam jeszcze całkiem niezły zapas jest. :-) Patrzę na wypiskę i zazdroszczę możliwości robienia MC, bardzo bardzo zazdroszczę. Opaska i jej oprogramowanie całkiem rozbudowane biorąc pod uwagę niską cenę :-)

03.07 Kroki: ok. 10000 (opaska mi się zepsuła, ale myślę, że jakoś tyle wpadlo) Suple:kreatyna Miska 1.omlet z wpc, fasola z kakao i slodzikiem, banan 2.owsianka z marchwią, kakao i jablkiem 3.kielbasa z ogniska, trochę chipsów i sok 1652kcal 102B 40T 175W Myślałam, że więcej zjadłam, bo byłam na ognisku klasowym. Zmieniony przez - Hospodyni w [...]

[...] 3x40kg 2x40kg 5x35kg 4x35kg 2.OHP (4x25kg)x4 3.wiosło jednoracz (6x25kg)x2 (8x22.5kg)x2 4.inverted row(4) 4x10powt 6.unoszenie hantli w bok (12x4kg)x3 14x4kg Kroki:13500 (opaska już naprawiona) Suple:kreatyna Miska: 1.omlet z jabłkiem, marchwią, wpc i twarogiem 2.ziemniaki gotowane i kiełbasa 3.grill (karkowka, boczek, kiełba, pierś z [...]

Tym bardziej że Trec daje solidne bonusy, a nie jak to w niektórych konkursach bywa-shaker + opaska.

[...] Podstawy: olej MCT, kreatynę, ZMA, Omega-3 Specyfiki, które mogą mnie wspomóc na dalszych etapach redukcji: clenburexin i fat transporter Sprzęt: usztywniacze nadgarstków i opaska (a dostałam jeszcze jedną :-)), bo za takie fanty lokowanie firmy musi być! Bardzo jestem ciekawa efektu MCT, jutro będą pierwsze testy. Zmieniony przez - 6ripley w [...]

[...] i pozostan w nim przez chwile, mozesz tez porobic zabki, jesli bol nadal bedzie zrob sobie po treningu oklad z lodu - to zawsze pomaga, ja kupilem sobie nawet magnetyczna opaska - mysle ze cos dziala, jesli nie masz mozliwosci cwiczenia na parkiecie tylko na betonie i asfalcie zaopatrz sie w specjalne silikonowe wkladki do butow (kolo 80zl) [...]

[...] Żużu-przykro mi ze nie jestem Michailem no ale...:))))))))) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach 2.Wykroki ze sztangielkami 3.Wymachy nóg w tył ze sprężyną lub opaska na kostce(obciążającej) 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce (klatka) 5.Wyciskanie sztangielek w siadzie (naramienne) 6.Wiosłowanie sztangielką w opadzie [...]

Bark odpuścił, masaż przez MC %-) Szczerze, to doopa z takim treningiem, ani się człowiek zmęczył, ani zmachał, ani nie podźwigał |-O Z drugiej strony lepiej tak niż wcale. Testowałem różne szerokości, ściąganie łopatek, dupa niżej wyżej a nawet jeden reps z opaską na oczach. NA sto sposobów można tą sztangę do góry wyszarpać, ale który właściwy [...]

@Kuba, wszystko fajnie, ale znasz kogoś komu się to udało ;-) (oprócz mnie :-D ) ja znam ;) :-) Napiszę tak, dzisiaj opaska na kostkę straciła pierwszą pozycję najbardziej bezużytecznego przedmiotu jaki kupiłem. Od dziś palmę pierwszeństwa dzierży caliper :-)) . W nosie mam taka kontrolę tkanki tłuszczowej, która po wpisaniu w tabelki (5?) w linku [...]

Obejrzałem cd.Króla życia wstępując na taboret z opaska M3 z ustawionym treningiem a bieganie. Jak wygląda zrzut na koniec można zobaczyć u mnie :-) masti - fajny wywiad i Twoje fotki! Ogólnie dla mnie ten filmik więcej pokazał dawne czasy niż tego Króla życia - właściwie to wszyscy udzielający w nim wywiadów są królami życia. Niestety, zdrowie [...]

Miałeś też skręcony staw? Jeśli chodzi o aero, to póki co rowerek (z opaską elastyczną)..bieganie takie mini-próby na sucho Ale mnie ciągnie!!!

Na razie najwyżej na shrimp ;-) http://imageshack.us/a/img826/1300/dieta20130102.jpg http://imageshack.us/a/img24/5237/trenz.jpg Uparłam się, że dam radę przetruchtać tą godzinę i dałam 8-) Spociłam się jak dzik* i kompletnie bezmyślnie co minutę ocierałam pot ze skroni frotową opaską aż zrobiłam sobie czerwone otarcie 88-O Tegośmy jeszcze nie [...]

Night uchronić aparat przy takim upadku to już nie lada wyczyn :-) Padme mam zegarek Polar M200, który m.in. mierzy tętno z nadgarstka i całodobową aktywność. Ma podobne funkcje jak M400. W sumie to coś pomiedzy opaską fitness a porządnym zegarkiem sportowym. Ogólnie jestem zadowolona, choć jak dla mnie ma za dużą tarczę i stosunkowo mały [...]

Fala na razie to wygląda kaslawo ale kiedyś... kto wie ;-) Padme bardziej już się nie da :-) Naprawdę jeśli ktoś się zastanawia, chciałby spróbować ale się boi - zupełnie nie ma czego. W falach Open zawsze znajdzie się ktoś kto pomoże pokonać przeszkodę, np. podsadzi na sciance :-) Ostatnio nawet czytałam wywiad z szefem Runmageddonu - to jest [...]

Ale ciekawa dyskusja :-) Napisze coś więcej później. Niestety tym razem start zupełnie nieudany :-( Miałam walczyć o podium i nawet nie myślałam że oddam gdzieś opaskę :-( Do ścianki skośnej biegłam druga. Niestety ścianka była ublocona i bardzo śliska, zatrzymała cała kobiecą elite. Kilka dziewczyn ja zrobiło, ja chyba próbowałam ze 100 razy, [...]

Oj boli i to bardzo. Dziś nie mogę siedzieć ani leżeć, nie wspominając o chodzeniu %-) Nie ma chyba miejsce które nie boli, nawet żebra, ktore czuje przy glebszym oddechu. Lędzwia, prostowniki, rece, nogi.... Zniszczył mnie ten bieg totalnie. Zegarek pokazał sumę wzniesien prawie 1000m. To był najbardziej górski bieg jaki do tej pory biegłam - [...]

Opaska nie ma stopera, musi współdziałać z telefonem, nie ma pamięci, kupiłem żonie MiBand 2. Te lepsze opaski też tanie nie są. Do zbierania danych w wygodny sposób, bez zastanawiania się przez cały dzień i co chwilę ładowania baterii w tańszych smatwatchach. Pomiar to głównie czas i dystans (także na dworze), ale z pomiarem różnych dyscyplin, [...]

Kabo DNC czyli bez opaski, nie zrobiłam niestety wszystkich 65 przeszkód ;-) Na ponad 30 kobiet w mojej kategorii z opaską skończyło 6. Najpierw w wynikach był limit 4,5h i tylko dwie kobiety zmieściły się w limicie, teraz widzę że zmienili limit na 5,5h więc cała szóstka się zmieściła. W każdym razie mam nadzieję że to nie moje ostatnie [...]

Fighter taki sport, w końcu zalicza się do ekstremalnych ;-) Tu jeszcze filmik z końcówki sztafety, część wspólna, ale już bez belki: https://youtu.be/a-iZ4xn4uxc I kawałek mojej zmiany, jeszcze była opaska, ale te "schody" widoczne na końcu pochłonęły mnóstwo siły, przy moim marnym wzroście nie jest łatwo ;-) https://youtu.be/prkE6qEJpIM