oddychanie

[...] wysokie ciśnienie) 6) W celu ułatwienia oddychania i dotlenienie organizmu - osoby chore na astme oskrzelowa. Pomimo ze Thermal PRO powoduje rozszerzenie oskrzeli, ułatwia oddychanie i przyczynia się do dużo lepszego dotlenienia organizmu a tym samym działa korzystnie dla osób chorych na astmę, nie należy przyjmować Thermal bez uprzedniej [...]

[...] ramion i najszersze grzbietu. Sztangielkę opuszczamy do tyłu w dół do momentu maksymalnego wychylenia, w jakim możemy kontrolować ciężar. Bardzo istotne jest w tym ćwiczeniu oddychanie- opuszczając w tył sztangielkę-nabieramy mocno powietrza( maksymalnie rozszerzając klatkę)-w drodze powrotnej wypuszczamy je. Dla lepszego zaangażowania mięśni [...]

[...] nie bylo objawow. W tym sezonie sie nasilily ale wzialem tabletki na to i bylo dobrze. Od zimy zaczne brac znowu szczepionke na alergie zeby na wiosne znowu nie miec problemow. Tyle ze watpie ze to ma na to wplyw:/ Aha no i przegrode mialem zlamana ale juz jest od okolo 4 lat skorygowana, wiec to tez nie ma az takiego wplywu np na oddychanie...

[...] Podciąganie obciążenia w górę (m. naramienne) 10-12 powtórzeń 7)Uginanie przedramion z hantelką (m. dwugłowe ramion) 10-12 powtórzeń 8a)Pompki w podporze tyłem (m. trójgłowe ramion) 12-15 powtórzeń 9a) Uginanie nadgarstków z obciążeniem (m. przedramion) Wszystkiego po 3 serie. Po tym treningu nie mam ochoty na oddychanie, więc chyba jest okej.

[...] w chwili badania, nie stres z przed 2 dni itp. Podczas badania bedziesz proszony o otwarcie oczu(bo badanie jest przy zamknietych), mogą ci błyskać lampą w oczy itp. Mogą tez prosic o glebokie oddychanie przez jakis czas. Bądź spokojny podczas badania, to zasada nr1. Mysl sobie o czyms przyjemnym i sluchaj tylko tego co mowi lekarz/technik

[...] -adrenergiczne, głównie mm. gładkich oskrzeli i m. sercowego). Działa rozszerzająco na oskrzela, zmniejsza wydzielanie śluzu w drogach oddechowych i stymuluje oddychanie. Wpływa na serce ino- i chronotropowododatnio. Zwęża naczynia krwionośne, w tym także błony śluzowej nosa, powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (skurczowego i [...]

Bicze szkockie wpływają stabilizująco na autonomiczny układ nerwowy, pobudzają krążenie i oddychanie oraz przemianę materii, w walce z cellulitem i przy odchudzaniu. ---> do autora posta PRZECIWWSKAZANIA BEZWZGLEDNE ! - niewydolnosc krazenia, - choroba nadcisnieniowa, - choroba wiencowa, - stan goraczkowy, - stan wyniszczenia, - zapalenie [...]

Bylem z tym u lekarza tak samo, powiedziala ze cos z karkiem itp itd, tydzien na malych ciezarach pozniej stopniowa progresja i bedzie gitez, powodem moglo byc moim zdaniem tak samo ch... oddychanie. Pozdrawiam!

[...] niej identycznych sajdow jak po Spiro, ale faktycznie jst wlasnie tak, ze choc klepie identycznie jak Spiro, to dzialanie jest odczuwalne odrobine inaczej. Osobiscie oprocz oddychanie zauwazylem jeszcze brak bolow sercowych, ktore na Spiro nie dawaly mi spokoju. Na sopharmie pojawilo sie u mnie bardzo przyspieszone tetno po 3 tasbach, ale nie [...]

[...] nią sięgają. Dzieję się tak, gdyż kofeina zwiększa wydzielanie tzw. neuromediatorów (m.in. hormonu adrenaliny), które rozszerzają naczynia krwionośne i oskrzela, co ułatwia oddychanie. Przyspieszają one także przemiany metabolicznei pozwalają skrócic rozgrzewkę przed zawodami. Filiżanka kawy nie zaszkodzi sportowcowi, jeśli jednak wypije on jej [...]

[...] ustepuja po chwili, czuje sie wtedy jak bym byl ''nawalowy''. ............ Podczas treningu może się takie coś zdarzyć. Wówczas trzeba obniżyć intensywność i poprawić oddychanie. Ale PO treningu to nie jest normalne i wskazuje na problemy z układem sercowo-naczyniowym. Bezwzględnie konieczne jest wykonanie TESTU WYSIŁKOWEGO. Każda [...]

Oddychanie prawidłowe jest bardzo ważne, jeśli trwało to jakiś krótki okres i przeszło to nie ma co się przejmować. Ale w przypadku gdyby się ponawiało wówczas nie można tego bagatelizować.

[...] tego wynika, że nie powinieneś schodzić w rejony bliskie 1700, tylko trzymać się wyższej kaloryczności. Podstawowa przemiana materii to tyle, co Twój organizm potrzebuje na oddychanie, ogrzanie się, spanie itp. - a gdzie reszta? Gdzie codzienna aktywność, chodzenie, praca, wysiłek fizyczny... Obcinanie do okolic podstawowej przemiany materii [...]

[...] centrum nerwów. Penetrujący cios może także zniszczyć wewnętrze organy. (8) Przepona. Cios w dolny przód żeber może spowodować relaks przepony i innych mięśni kontrolujących oddychanie. To powoduje utratę oddechu i może spowodować nieprzytomność przez niewydolność układu oddechowego. (9) Żebra. Cios w żebra może spowodować ich łatwe pęknięcie. [...]

Nie ma co porównywać wyciskania leżąc do martwego czy przysiadów bo to zupełnie inna liga ćwiczeń. Więc rozbieżności między nimi są naturalne. Jednak jeśli przy martwym Ci się robi słabo to zrewiduj technikę, a przede wszystkim oddychanie.

[...] bo będzie tak jak napisał MisieXL. Swogo czasu zdarzyło mi się kilka razy pobiegać po śniegu, nie jest to nic strasznego. Właściwie to bardziej należy uważać na prawidłowe oddychanie, a stopami nie przejmować się wcale. A jeżeli już to chyba tylko tym aby sie nie poślizgnąć bo na boso po śniegu jest bardzo ślisko. Zmieniony przez - wwwaldek w [...]

Fenoterol rozszerza drogi oddechowe i ułatwia oddychanie, przyspiesza czynność serca oraz hamuje skurcze macicy. To ostatnie działanie zapobiega przedwczesnemu porodowi. Efekt leku pojawia się po 30 minutach od momentu podania i utrzymuje się 3-4 godzin. coś a`la CLEN? ta macica mi nie pasuje Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-09-25 21:25:47

kolego wlasnie powiniennes zwracac duza uwage na parwidlowe oddychanie podczas wykonywania cwiczen bo jak patrze jak niektorzy potrafia zrobic serie wyciskania na płaskiej na 2 oddechac a głowy czerwone to smiech mnie beirze a to wlasnie od takeigo oddychania rosnie cisnienie łba, co widac nawet po kolorze pyska i chłopaku zreszta co to jest [...]

[...] cholera wi. Nie slyszalem zeby ktokolwiek powiedzial kiedys. ze jest obojetne jak sie oddycha. ZAWSZE wszyscy, lacznie ze SPECJALISTAMI, mowia i pisza, ze powinno sie oddychac tak jak ja to mowie, ale ze DOZWOLONE jest oddychanie inaczej. Uwazasz ze oni wszyscy sie myla?? Jak sie po czyms przezywa nie znaczy ze nie ma to nastepstw w przyszlosci.

[...] w stawach barkowych tz. krazenia ramion itp.), rozciagac miesnie klatki piersiowej, cw wzmacniajace mm powierzchowne i glebokie grzbietu odcinka piersiowego, cw oddechowe (akcent na faze wdechu, piersiowy tor oddechowy (oddychanie nie brzuchem tylko klatka piersiowa), wdech ramiona przodem w gore wydech bokiem w dol [mozesz stosowac obciazenie).