SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowości

  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to IF nie zwalnia od ograniczenia kaloryczności przy redukcji masy ciała. Będziesz jadł dużo więcej to przy każdej diecie przytyjesz - mniej będziesz jadł niż potrzebujesz to też schudniesz na każdej diecie. IF jeszcze jeden wymysł w prostej sprawie (a też sprowadza się do zachowania dyscypliny w odżywianiu - widać niektórzy potrzebują nowości! )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] oczywiście masz rację IF to system żywienia, pisząc dieta użyłem potocznego, błędnego określenia}:-( "IF jeszcze jeden wymysł w prostej sprawie (a też sprowadza się do zachowania dyscypliny w odżywianiu - widać niektórzy potrzebują nowości!" Janie w/g mnie bardzo trafnie napisałeś:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e7eba33af1f4221b919ad880b462936.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jej się jakby urwał, Wymamrotała: - O k***a... Potem się zaniosła wyciem I się pożegnała z życiem! Wniosek: Na ogół umiemy Rozgryzać własne problemy, Lecz zagraniczne nowości Przysparzają nam trudności! Morał: Tylko wzrost oświaty Może zmniejszyć nasze straty. I hasło bezwarunkowo: Mniej dupą, a więcej głową!!! [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 10:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Aprops testosteronu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4c13c088e54c4a31ab16b2734dad023f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26a5d3ccfc344c69b96f7d7d4176e7a9.jpg Więcej: http://www.medan.pl/nowosci-naukowe/testosteron/ Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-12-11 22:04:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 8 tyhodni robię przerwę. Dopinajac dietę i trening uważam ten okres pracy za bardzo udany. Dalsze plany to oczywiście masa! Tak będzie dopóki nie zacznę wyglądać xD Z nowości to jeszcze dopowiem, ze bawie sie w mała rotacje weglami. W dt jem 360ww, 62t i 165b natomiast w dnt 300ww 85t i 165b. Trening: Pull siłowy: Rdl 6x50-55-60-65-70-80 [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z nowości: DUPA ZAKWASZONA!!! :)) a to oznacza, że mięśnie na dupie jednak istnieją Dzisiejsza miska już pod nowy rozkład: 2300/150/95/210 http://img705.imageshack.us/img705/5711/dieta20130523.png oraz trening: 1. wyciskanie sztangielek jednorącz na płaskiej 5kg//7.5kg//10kg 3x 10* na rękę 60sek przerwy 2. wyciskanie sztangi na skosie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13995 Data: 2013-05-23 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżową, na zmianę z organiczną papayą, chlebem ze święconej mąki św. Hildegardy %-), czarną ciecierzycą w czerwone kropki itd. ;-). Zwłaszcza, że większość tego typu żarcia nie jest dla nas "normalna" w sensie geograficznym (choć teraz i tak mamy jeden wielki kocioł), ale myślę też, że próbowanie nowości dla smaku to zupełnie inna kategoria :-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z nowosci AllNutrition ma smaczne i tanie bialka

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a prosze prosze czestujcie sie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nowe sci-fic. WWZ oglądałem- ogląda się przyjemnie, ale więcej dobrego powiedzieć nie mogę. Jeżeli podejdziesz do tego tak jak ja tj. "ważne żeby nie ziewać" to powinno być si%-) Ale jeśli oczekujesz tak jak moi koledzy, że to coś nowego i świeżego to się ostro przejedziesz. I dobrze im tak, bo od świeżości i nowości są innego rodzaju filmy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie już miałem nie wrzucać ale widze że mnie wyręcza ktoś dymek poszukam czegoś może coś sie znajdzie ogólnie to na dysku mam mało nowości bo nie ściagne, przesłucham na necie i zapominam albo czasu nie mam ściągnąć przez to zapominam o fajnych kawałkach.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    No pewne będzie osttecznie przerzedzał nowości, szykujcie się w razie czego na Roy vs Omielańczuk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    btw trochę nowości: - Sonnen po walce z Shogunem (niezależnie od wyniku) planuje powrót do MW, - NICK DIAZ chce iść też do MW hahhahaahahah, - Rashad Evans chce iść do MW! - Joe Rogan nie będzie komentował UFC 163 i zastąpi go Brian Stann :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Przed Wami nowości moje, strucla makowa i snickers white 8-) /SFD/2021/5/9/4754b5e6fee2422f8f824cb2e933ec0a.jpg /SFD/2021/5/9/81883abc2ef94b7983a62cbfb40a39be.jpg Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2021-05-09 12:05:50

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-09 12:04:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wytłumaczcie oco chodzi w tym I'bb bo coś tam patrzyłem ale ja nie lubie takich "nowości" 1,5 sie zmienia na mniej, bo z tygodnia na tydzien coraz mniejsze przerwy moge robic miedzy seriami wczoraj plecy całe, przedramie, brzuch - razem z rozgrzewką 1 h 20 minut także coraz lepiej

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 12:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No Shy czekamy więc na jakieś nowości (jak ktoś nowy się pojawia, to taką świeżością powiewa haha) * * * I love rock n' roll & Quarta

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 10:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, ale jestem kilkanaście poziomów wyżej z treningiem niż Ty i serio nie są dla mnie to nowości %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 16:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadaniu jest wykonanie 100 pompek na jednej ręce co wydaje się chyba nie osiągalne :) No chłopaki trenują z tej książki i jeszcze z wielu innych. Dla mnie to są wszystko nowości - ja trochę innymi metodami trenowałem jak zaczynałem . Nie czytalem książek , no i komputerów nie było żeby coś podglądnąć - teraz dopiero nabieram coraz to większej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI BCAA mega caps-nowość

    Post
    Odżywki i suplementy

    No no ladnie, fakt faktem w Olimpie ostatnio widac same nowosci, akurat jak kasy nie mam chamstwo chociaz co mi tam po bcaa... Z tym ze dobrze ze wychodzicie na przeciw klientowi... jeszcze jakies nowe smaki odzywek i bedzie git ale o tym juz jest post tylko chyba brak zainteresowania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2005-03-03 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciasta - ale że je tylko oglądam przez szybę 88-O . Tak więc teraz od dłuższego czasu wkładam dużo wysiłku w to by w ogóle nie przytyć, a zbyt efektowna dieta, pełna nowości i przysmaków, sprawiłaby że przebodźcowany mózg by uległ. To nie oznacza, że jadam mało smacznie i nudno, ale jednak unikam przesadnego skupiania się na [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-26 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)