nosa

SOBOTA 26.09.09 Niestety -> w piątek rano zmarzłam i trochę się przeziębiłam. Wieczorem miałam lekkie dreszcze, a sobota upłynęła pod znakiem zatkanego nosa i zaczerwienionych oraz łzawiących oczu Nie jest jednak najgorzej i mam nadzieję, że już nie będzie A oto dzisiejszy jadłospis: I - 3 jajka + 1 białko, owies, otręby pszenne, kawa z [...]

[...] w szerokim chwycie-czesto tak robiłem i tak mnie wychodzi. A przy wiekszych -wysoki zarzut z kolan na proste nogi. A że mam słabą zginalnośc w łokciach zarzucam na wys nosa :). Tak jak Ania nie mogę z w/w względów-ale ćw super-podoba mnie sie i staram sie je jakoś technicznie i siłowo poprawić choc troche Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Fajne utarcie nosa młodemu :-).

A to dlaczego się nie zaszczepiłeś? Nie lubię jak mi ktoś wpycha coś do nosa :-) - bo chyba w taki sposób test Ci wykonują? y

DNT Miał byc wczoraj DT, ale coś źle się czuję. Wczoraj leciała mi krew z nosa, w ogóle czuję się osłabiona. Oczywiście miałam w domu mini aferę, że to ta dietka tak działa że mam pewnie anemię czy coś, bo krew była jaskrawo-czerwona ;-) Odpuszam na weekend trening, w poniedziałek rano zrobię badanie krwi. Pewnie to jakieś chwilowe przemęczenie.

[...] to i tak będą 3 treningi. W poniedziałek będę miała komplet wyników, tarczyca,krew itp. więc w końcu się wyjaśni skąd te ostatnie osłabienia,plamy na paznokciach i krew z nosa :-? A przynajmniej mam nadzieje, że się wyjaśni. Oby wszystko było ok, bo chce porządnie robić treningi i dodatkowo sporo zacząć jeździć na rowerze,rolkach, w kwietniu [...]

[...] głowy, uczucie zmęczenia. Rzadziej mogą wystąpić: brak łaknienia, bóle brzucha, zaparcia, biegunki, bezsenność, obrzęki, zaczerwienienie twarzy, upośledzenie drożności nosa, niedociśnienie. Niedociśnienie ortostatyczne może spowodować omdlenie. W pojedynczych przypadkach - ostra psychoza ustępująca po odstawieniu leku. Brak danych na temat [...]

[...] to wcale nie tak dużo. Oglądałem filmik z którymś z kulturystów Polskich (nie pamiętam z którym) i mówił, że np. warzyw nie powinno się jeść przed i po treningu. Możesz się jakoś odnieść? :D Do tego, ostatnio drga mi lewa strona nosa i zastanawiam się czy mam za mało jakiś witamin czy coś. Zmieniony przez - michalwezyk w dniu 2015-03-02 23:21:38

[...] jedna fotke wiec nie panikowac jeszcze cos musze dopisac bo mi sie przypomnialo dopiero jak zobaczylem fotki, ryjek nie dosc ze mega zaspany to jeszcze lecialo mi z nosa (alergia) wg mnie Jasikbot odj**al lepsza robote, a jego bic to niedlugo bedzie mogl sluzyc w policji jako kolczatka %) fajnie, sucho, spinaj dupe (nogi!) i na debiuty [...]

[...] skończyła w okolicy 7:30 W drugiej części w pierwszej rundzie szły C2B ale w następnych mocy zabrakło i robiłem zwykłe pullupy... Burpee ciężko na maxa, SDHP (nienawidzę tego ćwiczenia) jak krew z nosa... ostatecznie zamknąłęm 3 rundy w 23 minuty. Po treningu klasycznie trochę chodzenia na rękach, rolowanko i rozciąganko i do domu na szame :D

[...] plasterkami. Dość o przyjemnościach. Zmiatam do garów, a potem dzwonię do Młodej :-) Wieczorem bardziej epicko się rozwinę. Edit. 16:59. Właśnie poszła mi jucha z nosa. Ciśnienie mam normalne, mocz (sorki za szczegóły, ale to ważne) biały i przejrzysty, czyli jest ok. Rano wybiegałem z lekkim katarem i całą drogę smarkałem. Mam [...]

[...] (wymówka :-D) Dan pisał, że z treningu na trening poprawi się szybkość i spadnie subiektywny poziom trudności. Nieważne. W sobotę półmetek. Trzeba to będzie jakoś uczcić. Jutro nie wystawiam nosa z domu po robocie. Kawa, książka, koc. Dzień off. Drugi w tym tygodniu. Rozpaskudzam się :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-11-07 17:47:20

[...] nic przez 24 h , leże cały dzień w łóżku , masakra , mam nadzieje że jak najszybciej choroba minie i zaczne cokolwiek jeść .. do tego jeszcze strasznie leci krew z nosa .. poprostu lepiej zacząć nie mógł sie ten rok w styczniu 2-3 tyg przerwy od siłki , później bark , noga , ten palec i to .. życze wszysrtkim dużo zdrowia:-)) pozdrooo!

Ja mam zajechane zatoki i co chwila krew z nosa leci Ale juz powoli sie uspokaja Znowu treningi beda takie jak nalezy. Wysu cos czytalem ze zamowiles 2x nitrobolon, teraz je stosujesz? czy na nastepnym cyklu?

[...] greens, ZMA, tran, Mg+Ca DT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73201cfb8bee4c538cc6b39e10832ef4.jpg 1a. Dzisiaj posprzeczałam się z przysiadem na jednej nodze bo kuffa szedł jak krew z nosa, zwłaszcza w pierwszej serii. Później spięłam się i lepiej było. Powoli przestaje go lubić :-/ Mały progres tylko w ostatniej serii bo nad technika się skupiłam 1b. [...]

[...] z siłowni. Za gęsta atmosfera sie nie udziela. Wieczorem bedzie miał personalny ;-) Trening zrobiony z lekkim bólem głowy po winku wczorajszym :-). Flegma dalej schodzi, z nosa leci, a kg nawet w gore. Zauważyłem ze z mała treningi sa słabsze. Tzn gorsze skupienie. Dlatego tez drugi reps 142,5 nie zrobiony. Kompletny brak koncentracji. Syn [...]

[...] 17x35kg Uginanie młotkowe 10x13kg/15/17/19 10x15kg/17/19/21 10x15kg//19/21/23 Cardio 20min Kroki tyś 17tyś Odczucia: Przeziębienie co raz gorsze.. dzisiaj aż krew leciała z nosa, przez moment nie mogłem zatamować, położyłem się na chwile i usnąłem, a później trening xD Ładnie mnie spompowało, cieszę się że plecy mnie nie bolą i powoli wracam do [...]

draciel w nosa chcesz powiniem mieć soczewy bo to się kłuci z moim wyglądem - przypakowany a w okularach Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-08-31 09:24:36

Dzieńdobry, co tam u was ? u mnie słońce świeci, z nosa mi leci śluz, gardło boli, a już się cieszyłem że całą zime się nie dałem chorobie

Myślałem, że gile z nosa do końca niedzieli przejdą, a tu taki c**j. Doszedł kaszel, bóle głowy i światłowstręt, zapalenie gardła. Se poćwiczyłem... :/