niewyspany

10h spałem i dalej niewyspany\-)

Ja mam wolne, a drugi dzień z rzędu budzę się przed 9:00 i chodzę niewyspany, ale dzisiaj nadrobię normę snu Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-28 23:37:05

spanie do 8 .... szalejesz... ja jak o 10 wstaje to jestem niewyspany

A weź mi nic nie mów o kompach... Ja dzisiaj na lekcji: - ale jestem niewyspany... - a czy Ty kiedyś przyszedłeś wyspany do szkoły? - zapytała Pani nauczycielka :))

zwiedzamy. wczoraj przywiezli mi meble o 20 a mieli byc w przedziale 14-17, by ich ch** strzelił %-) skręcałem do 00:30 a dopiero połowe mam. niewyspany w ch** a jeszcze dzisiaj trening nóg

oj no czasami mi trudno zasnac i rano sie budze zmeczony i niewyspany spie ok 7h ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-21 18:46:58

mam już dość tej sesji yebanej niech sie to kończy wreszcie ileż można zaliczenia i egzaminy pisać yebana polibuda k***a trzeba pozaliczać wszystko :-( poprzedni tydzień cały chodizłem niewyspany bo codziennie coś-.-

czesc ale jestem niewyspany

[...] coś takiego. Dlatego się dopisałem tutaj do tego tematu, bo zaciekawiło mnie to, że "nie tylko ja tak mam". W moim przypadku wygląda to tak, że jestem niemiłosiernie niewyspany. Po obudzeniu się mija wiele godzin zanim się rozbudzę. Prócz tego wszystko mnie łamie. Jestem obolały. Mięśnie szyi dają się najbardziej we znaki. Cały czas [...]

[...] 8/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Barki, Triceps - Sen: ok. 8h a)Pobudzenie, Skupienie 1.5 miarki dobrze mnie pobudza. Chociaż może następnym razem pójdę na trening niewyspany i sprawdzimy jak sobie Hyper Pump poradzi. 10g produktu sprawia, że jestem skupiony tylko na podnoszeniu ciężarów. Tutaj nie mam nic do zarzucenia. b)Pompa W [...]

żartowałem z tym clenem, po prostu jak krótko śpię to mi się nie chce jeść. Nie widzę różnicy czy zjem rano czy nie, i tak jestem cały dzień wk***iony i niewyspany %-)

Ja osobiscie niewyspany i kiepsko zregenerowany, ale pozostali konkretnie walczyla z ciężarami. Po srednim treningu chociaż miałem przyjemność porozmawiać z Mistrzem. Swietny człowiek z niego, nie tylko fizycznie reprezentuje sobą poziom i na dodatek otwarty,przyjemny z niego Człowiek, a nie zapatrzony w siebie burak których teraz pełno. Ogolnie [...]

[...] się kortyzolu bo próbka musi być oddana przed 8 rano, jak będę po wyniki to zrobię sam kortyzol. Ogólnie wydaję mi się że coś jest nie tak bo ostatnio jestem cały czas niewyspany( zaraz po przebudzeniu tez) i zmęczony, do tego dziwny ból głowy tak jakby zmęczenie psychiczne, nasilające się pod koniec dnia i ochota na spanie. Ze snem nie mam [...]

[...] 12x3 / 12x4 5. Uginanie ramion z sup. ławka skos: 12x4 / 12x5 / 12x6 / 12x7 / 12x8 / 12x8 Aero na rowerku 20 min. Humor mam kiepski i jestem rozkojarzony. Wkurzony od rana i niewyspany. Pomyliłem treningi, bo miało być PUSH II, ale to nic. Zrobię to w sobotę, jutro odpoczynek. Ogólnie trening OK. Z aero jest głupia sprawa, bo do ok. 12 minuty [...]

Dobry Ponad 9 godz spania i dalej niewyspany. %-)

[...] podchwyciłem!!!!!! Serio od maja budzie się co noc!!! Pieprzyć to, że mam zaburzony rytm snu co się z tym wiąże, słabszą regeneracje, to jest niewygodne i wstaje codziennie niewyspany!! Myslałem żeby pójść do nefrologa, baa nawet urologa. s.m.p.a wobec tego to wina twarogu lub serka wiejskiego? wiem że pije więcej niż inni ale ja przesadnie za [...]

[...] POZIOMEJ: 1 seria - 12 kg - x14 2 seria - 12 kg - x13 3 seria - 15 kg - x11 4 seria - 15 kg - x10 - rozpięteczki poszły łatwo i sprawnie dobrze cycka rozciągnąłem - niby niewyspany a pompa była na klacie masakryczna xD BICEPS: 1 ćwiczenie - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ ŁAMANĄ NA MODLITEWNIKU: 1 seria - 27kg - x13 2 seria - 27kg - x11 - [...]

O ile dobrze liczę to dzisiaj 36 dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd - wczoraj rano miałem jakiś spadek formy. wstałem z trudnością, niewyspany i w nie najlepszym humorze }:-((. W ciągu dnia nastrój się poprawił a po treningu juz było świetnie :-D. Nie wiem czy to testosteron mi wali na głowe czy co innego ale wczoraj w pracy jak [...]

[...] na początku tygodnia czułem się tragicznie,zupełnie bez sił,bo dopadło mnie przeziębienie i jeszcze bez węgli,czułem się strasznie przymulony,ciągle jakby zmęczony,niewyspany,w piątek było już w miarę,w sobotę i piątek smarowałem się balsamem ziołowym KUR-A-SAN,taki odżywiająco-rozgrzewający,pobudza aktywność biologiczną skóry poprzez [...]

siema ,3, ja tak trochę niewyspany,ale najgorzej nie jest A ten wyżej Sąsiada to kto ??