nauke

[...] mnie zmula że jak przychodzę do domu to oczy mi się same zamykają :< A znowu jak poćwicze jestem jak nowo narodzony. Jednak chciałbym wykorzystać tą godzinę , dwie po szkole na nauke ale nie mogę bo tak strasznie chce mi się spać że mój mózg nie pracuje , w dodatku nie mam chęci wgl iść ćwiczyć , jednak gdy już zacznę ćwiczyć to jakoś to leci

myslę że Silva juz fizycznie zebrał zbyt dużo i nie da rady. Poza tym myśle że Randy jest bystrzejszy znacznie i bardziej otwarty na naukę walki. Poza tym walczył znacznie mniej, a na dodatek jest ewenementem, ma od diabła lat, a formę trzyma bardzo dobrą, nie tylko jak na swój wiek. Silvy charakter i sposób walki determinowały jego osiągnięcia. [...]

Gwoli ścisłości: podcięcia to też rzut, wiec są one zawarte już w tej ponad setce. Wytrącenia z równowagi to nie jest żadna technika, tylko element techniczny występujący przy każdym rzucie. Nie "można spotkać naukę walki w parterze", tylko parter w judo jest i w każdej sekcji jest w jakimś tam minimalnym procencie, w większości [...]

Łap Olo następnego sog-a Co do karateki to mnie też gościu drażni. Gdyby nie to że stara się (w jego rozumieniu) działać na korzyść mojego stylu to chyba już dawno skopałbym mu tylną część ciała. I nie wyskakuj mi zaraz z szacunkiem do senseja bo jako ktoś kto kilka miesięcy temu pytał się co ma trenować to nie bardzo masz prawo mnie pouczać o [...]

ja zaczynam nauke na pwsz wiec moze tam bedzie udostepniona dla studentow.. oby..

Tez zaczynam nauke na PWSZ Silownia jest na PWSZ, na Witosa , nad Sanem, na przedmiesciach ceny co i jak chcecie wiedziec to pisac na priv Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2009-09-23 09:29:39

Wiesz gościu. Trochę ciężko chodzić więcej jak 5 dni w tygodniu skoro ma się naukę a po za tym dziewczynę i inne ważne sprawy, to raz; a dwa o martwym ciągu wspomniałem, że nie robię, ale wzmianki o przysiadach nie widzę, a robię w tedy kiedy łapy zapomniałem poprostu napisać. Nogi: Przysiad ze sztangą na karku: 3 serie "Grzybki": 3 [...]

Tak samo myśle o Tobie, skoro zaczynasz naukę przysiadu od takich na sucho. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-31 21:34:14

Kata są esencją karate...Sporym nadużyciem jest twierdzenie że są bezużyteczne jako element nauki walki..Mieszkam w Niemczech i pierwszym dla mnie szokiem bylo to jak duży nacisk w kyoku jest położony na naukę kata..W Polsce tego nie doświadczyłem:)) Wiadomo trener nie ma czasu i istotne jest by nauczyć kihon i "oklepać" ucznia bo to [...]

Ja bym Ci powiedział co jest dobre na nauke i działa po 30 min Tylko te środki są nie dozwolone

Apropo tauryny: jakie dawki na nauke i jakie dawki na pobudzenie???

Przyklady jakie podalem. Wszystkie dadza Tobie fizyczne podstawy pod efektywniejsza nauke Bjj.

[...] nic nie umie, nic nie zainwestowal w swoje wyksztalcenie i do niczego nie jest potrzebny tak naprawde spoleczenstwu zarabia 4000 PLN a czlowiek który kupe kasy wsadzil w nauke, uczac sie praktycznie do 30dzieski a jesl ichce byc dobry w tym co robi to do konca zycia - dostaje 1000 PLN pensji jako asystent na uniwersytecie :) porównajcie sobie [...]

jakoś to będzie a ze względu na naukę nie dam rady dwa razy w tyg. no nic dzięki

Jeśli chodzi o naukę padów, to polecam judo.

Kolega był bardzo wymagający i trening był bardzo wyczerpujący, a ćwiczący to w większości raczej nie ludzie nastawieni na naukę walki, jak ci co trafija na MT czy KB. I nie wiem czy obarczałbym winą kolegę za taki stan. Natomiast jeszcze jak ja trenowałem w tej szkole, to kilku kolegów co renowało 2 lata poszło zobaczyć w Tarnowie na kyokushin. [...]

[...] ulica i myslalem co bym komu zrobil... albo ktos zaklada mi dzwignie trojstopniowa , boli jak s****ysyn a ja sie smieje z bolu... choc agresywny nigdy nie bylem bo w sumie mialem sie gdzie wyladowac... no tylko jak wypilem to pare razy kims rzucilem... fajne czasy to byly... szkoda ze przez nauke i pare problemow nie moge juz tak trenowac...

Shadow - nie daj się wkręcić nawet w półmaraton, dopóki nie będziesz brykał 10 km z uśmiechem na ustach, poniżej 1h. I to "poniżej" to fajnie jakby było tyle minut ile wyszło Ci tempa na ostatnim kilometrze. Baw się bieganiem, traktuj je jako naukę czegoś nowego, egzotycznego, a cele stawiaj sobie może nawet trochę mało ambitne, ale za to [...]

Właśnie też mi się tak wydawało, że jednak kickboxing będzie pod MMA lepszym wyborem niż boks. A czy są jakieś plusy wyboru boksu? To źle Ci się wydaje! Zajęcia boksu/kickboxingu pod walkę bokserską/kickbokserską znacząco się różnią od tych, które są prowadzone pod MMA. Pewnie spytasz czemu? Więc odpowiadam w boksie/kickboxingu nikt cie będzie [...]

Wypełnij nam ankietę jeśli chcesz porady: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Twoja dieta nie wygląda tragicznie, choć nie wiem jak to wychodzi z kalorycznością i makroskładnikami. Widać, że coś tam wiesz o odżywianiu i starasz się wybierać dobre produkty. Ograniczeniem jest internat i w kwestii obiadów to myślę, [...]