Im szybciej zaczniesz sparować, tym lepiej:-) I pytaj,pytaj pytaj w trakcie sparingu - co mogłaś zrobić, żeby nie dać się złapać itp. Na początku to w sumie bardziej przypomina naukę techniki, ale warto:-)
W sumie patrzyłem to 24 godzin wykładów tygodniowo to nie dużo chyba 5h dziennie niecałe wychodzi jakby tak dzielić. To i po południu powinien być czas na naukę i trening %-)
Wark: Hmm no widzisz wystarczyłoby zebyś nauczył sie czytac ze zrozumieniem: nauke czytania/pisania ze zrozumieniem pozostawiam Tobie bo z dwóch pierwszych postów do których sie ustosunkowałem w moich wypowiedziach nigdzie nie wynika ze się uczysz i że jesteś przed wojskiem. Wark: a tak to jedziesz jeszcze po kimś ze mogłbyć tępym szeregowcem [...]
Jak też czas szybko mija :) przeziębienie nadal mnie męczy, dzisiaj pojawiła się poranna gorączka. Ale myślę , że szybko mi przejdzie. spać mi się chce , ale za chwilę mam chemię , a potem dokończyć naukę matmy. Dzień bez treningowy. Dieta: 1. jajka, por,cebula,olej lniany 2. serek wiejski, oliwa z oliwek 3. kurczak,migdały, warzywa 4. kurczak, [...]
[...] sie nie zmieni kazdy ma jakies predyspozycje co do danego sportu czy odzywiania, ale jest tak ze Ci ktorym wszystko latwo przychodzi szybciej rezygnuja a Ci ktorym trudniej przychodzi jezeli maja silna motywacje to sie podaja i osiagaja swoje cele. Nie poddawaj sie tylko daz do celu a porazki traktuj jako nauke. ale mi sie na madrosci zebralo;))
zanett- zywkle mam wylaczone powaidomki bo wkuwam, ale dzis juz 3 h w bibliotece i zostalo mi moze z pol godziny to mysle odpoczne btw czas dokonczyc nauke wiec powiadomki off i do weekendu pewnie mialem poprzednio do weekendu nie zagladac ale jestem uzalezniony :D
19.06.2017 (Poniedziałek) Trening Push: 5 minut bieżnia Przysiady na suwnicy skośnej + Prostowanie ud + Wspięcia na palce (Palce do wewnątrz): 4x 12-15-15 Przysiad tylni + Wspięcia na palce stojąc(Palce na zewnatrz): 4 serie na 60kg x 12 + 4 serie na 50kg x 15 Górny skos sztanga: 50kg x 12 x 4 Push Press Tylni: 40kg x 12 ; 50kg x 12 x 3 [...]
Rok szkolny się zaczął i się obniżyły statystki działu Mniej wysłanych artykułów, spam nie kręci się tak jak to było na wakacjach, chyba wszyscy się za naukę wzięli Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-04 22:38:38
zamiast "melanżować " i obijać się macie szansę wykorzystać wakacje z pożytkiem na naukę , dwa miesiące to kawał czasu ... żeby za rok świadectwo wyglądało jak u mężczyzny a nie jak u idioty ... wiem co mówię , mnie też się nalało wody do dupy za gówniarskich czasów , był by ojciec jak trzeba to by pasem rozumu nauczył a tak ... [...]
Jak sobie tak pomyślę ile już spędziłem czasu przed kompem i tv to jak bym tak od początku ograniczył to o jakieś 40% i ten czas przeznaczył na naukę to już pewnie bym w jakiś dwóch obcych językach mówił dodatkowo. Jak bym ograniczył do minimum to w może i w trzech do tego bym więcej czytał czyli posiadał większą wiedzę, czyli sumując większe [...]
Nie wierzę, że nie czytałeś, ale to nie ma znaczenia. No może za jakieś dwa lata zdołam to przeczytać, niestety nie znam angielskiego , dopiero rozpoczęłam naukę, ( drugi semestr, ale nieźle mi idzie )a na sfd nie było zbyt wielu wypowiedzi na ten temat, albo nie trafiłam na takie, dopiero informacje znalazłam w poście Qazara o CKD. Przejrzę [...]
Gorąco i w dodatku w budzie trzeba siedzieć. Za ciepło na naukę i już. A najgorsze jest to że nie można nic na to poradzić. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-14 17:00:13
tez jestem ciekaw relacji z tej imprezy, mialem sie wybrac na nia, no ale z racji kilku egzaminow poczawszy od poniedzialku wybralem mozolna nauke... czekam na jakies wstawki :)