Ja 150g białka, 200g węgli 20 tłuszczy i daje radę xd Rób co 2 tyg. Sprawdź najpierw refeed day, potem carb loading bez fatu. Szmexy na facebooku fajnie opisuje swoją redukcję i ma raz w tygodniu taki refeed i ładnie smalec leci. Natural w dodatku xd
naatural team nie wyjdzie, predzej mogl bym gadac o dopingu %-) natural team jak wszyscy mnie po udach rozpoznaja - to by nie przeszlo %-) znaczy udo tylko na zdjeciach takie duze, rozmiar lipa troche ponad 72cm
no super, forma ok ale wyglad chudy, to jest temat w dziale doping dla ludzi ktorzy sa na soku a ty wchodzisz, wrzucasz swoje foty i mowisz ze natural %-)
cenzury brak:D nie wiem czy mzona najwyzej do wykasowania powoli cos schodzi ... O j**aniutki %-) gratuluję formy, jeszcze trochę i będziesz jak owcawk, który zrobił swoją formę na brukselke "FULL NATURAL" %-) jedząc 2800kcal i robiąc 10k kroków dziennie jako cardio %-) Czy w twoim dzienniczku znajdę, jak aktualnie stoisz z makrosami ? Zmieniony [...]
[...] ja też mam niezły bagaż za sobą przejść, ale nie teraz o tym. Forma Gites, w obecnej Twojej sytuacji na 250 nadal będziesz prpgresował, tylko do tematu musisz podejść jak natural, saa już nie będzie maskować niedociągnięć. Trening tip top, periodyzacja, hipertrofia mikr makro cyki deloady itp tid. cheat już nie będą, aż tak zadomawić i nadal [...]
bez hmb to nawet nie zaczynaj %-) Niby czemu , jako natural pozwoli sobie na odrobine tłuszczy bo może i jakoś będze ;-) To był taki mój "żart" nie myślałem, że ktoś weźmie to na poważnie.
bez hmb to nawet nie zaczynaj %-) Niby czemu , jako natural pozwoli sobie na odrobine tłuszczy bo może i jakoś będze ;-) To był taki mój "żart" nie myślałem, że ktoś weźmie to na poważnie. Oj sorka };-)
bez hmb to nawet nie zaczynaj %-) Niby czemu , jako natural pozwoli sobie na odrobine tłuszczy bo może i jakoś będze ;-) To był taki mój "żart" nie myślałem, że tu są jacyś naturale. Poprawiłem :-D
[...] na poczatku bralem wieksze dawki o dziwo waga nadal taka sama myslalem ze wzrosl sily bedzie znaczny, a tu praktycznie tylko lekka poprawa co do smaku, pilem i pomarancze i natural i w obu przypadkach jest on do przezycia, jest bardzo kwasny ale z duza iloscia wody nie czuje sie tego; na poczatku brania cp gdzies tak po 10 min od picia chcialo [...]
może mi ktoś mniej więcej określić jak smakuje ten cp ?? bo chcialem kupic "orange" ale nie zauwazylem na allegro ze to jest "natural" :/ i jakby ktos mi napisał jak cp łączyc z kreatyna bylbym wdzieczny :)
całe ich tłumaczenie bardzo smieszne bo własnie rozchodziło sie tylko o podwyzke jednego bialka, gdyby faktycznie wzrosły im jakiekolwiek koszty zwiazane z prod., surowcem itd to dotyczylo by to wszystkich odzywek i wtedy ok zrozumiała sprawa ale chyba faktycznie Natural w ostatnim czasie zaczał sie za dobrze sprzedawac i postanowili to [...]
Ja już dawno straciłem zaufanie do tej firmy i przeniosłem się do konkurecji, (np Trec), jedynie w ostatnim zamówieniu wziąłem paczuszki natural wpc i omegę, ale napewno już do tego nie powrócę (nie za 60zł...). Dobrze że na rynku jest wiele alternatyw tej firmy, bo jestem klientem i wymagam, a jeżeli dostaję ostrzeżenie/bana za zwykłe pytanie, to [...]
poprawicie sie nastepnym razem :) Teraz juz wiem kiedy bede mogl probki kupic i zrobic zaj**isty trening :) Już im tak nie cukruj bo podniosą cene tak jak to było z białkiem natural po opublikowaniu badania %-)
Wolny rynek sam weryfikuje takie firmy. Niestety suple dobre się trzymają dzięki sezonowcą i firmy powinny ich wyjątkowo traktować. Ile razy to widziałem chłopaków, którzy po 2 treningach kupowali suple za 1000zł albo i więcej podczas gdy tacy wyjadacze na siłowni bazowali na diecie i od czasu do czasu coś sobie kupili, czasem do uzupełnienia, [...]
Na konkurencyjny natural były prowadzone badania produktu gotowego i wyszło tyle białka ile ma być, więc nie wiem o co Ci chodzi? Jak sprawa z tą konkurencją. Wyjaśniło się czy zamykają tematy bez udzielenia odpowiedzi?? :-) Tu przynajmniej dostałeś konkretną odpowiedź, że ile poszczególnych składników jest w produkcie. Tam jej nigdy nie [...]
Dziś godzinka na bieżni. Kupiłam nowe białko waniliowe, a że ostanio miałam natural to mi się wydeje tak ble słodkie. A kupiłam 2 kg. }:-( No cóż będe w siebie wmuszać może po jakimś czasie się przyzwyczaję. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f09d0be5d13d4e099e0a143fcacda8c5.png