Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bo ja jestem charakterny Natural Team xD https://casualfight.files.wordpress.com/2012/11/2vczzhl.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 17:39:31
[...] te dzewo herbaciane 'Thursday plantation'ma dobry tez tea tree antiseptic cream idz tez na dietki -detox -pij sama wody z sokiem z cyryny(duzo) ale nie z kranu -duzo sokow naturalnych z marchwi,pietruszki,czosnek,czerwone buraki, herbatki ziolowe tak przez pare dni warzywa owoce robie wlasnie wielki poszukiwania na internecie ,to jestcopia [...]
[...] slabym genem ale super forma na chama sie tam pchali a wygladali jak gnomy, zero klasycznego wygladu aka zane czy nubret. podobnie bylo z mens physique na poczatku, wystarczalo wlozycz szorty, szczerzyc zeby, zrobic 4 pozy na krzyz i latwo bylo o karte. tak wlasnie zdobyl pro jeden z pierwszych polakow, nutella aka mr.natural - czerniewicz.
Od 5tygodni jestem OFF od kreatyny. Samo wyszło. Z reszta od 5 tygodni jestem OFF od wszystkiego poza BCAA i spalaczem. Teraz spalacz z oczywistych powodów out. https://lh6.googleusercontent.com/-3-noD0k3Z7g/VDL8a4-E2DI/AAAAAAAAGrg/QzxktRMFeqo/s2048/IMG_8925.JPG Spis: 2x Protein Essence (420g) 2x Super Natural (300g) 1x VITARGO CRX 2.0 (800g) 1x [...]
http://imageshack.com/a/img538/9318/fd2c81.png Start: 5.X.2014 Czas trwania:~20tygodni Suplementy: Scitec Trening: I’Bodybuilder Cel: masa Nie będę rzucał dokładnymi cyframi. Napisze może tak: Jak dobije do 100kg przy %bf <15% - będę mega zadowolony. Jeśli nie to wezmę to co życie da. Nie chcę się blokować trzymając się wygórowanych liczb. Ale [...]
[...] wszytskich specjalistów mówił to mięsnie nawet i bez treningu powinny rosnąć. Wystarczy bic. Heh. Jak ktoś ma mięsnie i chce je zatrzymać na się siłownię musi chodzić. Czy natural czy nie natural. Mięsnie to zbędny dodatek i wydatek dla naszego organizmu. Mięsnie w gruncie rzeczy (duża ich ilosc) do niczego nie są potrzebne. A jeśli ich się [...]
[...] dołozyłes 1,25kg to nie rosne :D wiec dużo tutaj patrze pod dyspozycję dnia ;) ale zawsze staram się cieżko na ile mogę przez to potem moze po kilku tyg czuje sie bardziej zajechany ale to też chyba normalna kolej rzeczy a te wszystkie badania filmiki itp to też zawsze przez palce biorę bo czesto nie mówią czy to jest natural czy nie natural
[...] i nabicia glikogenem na korzyść wysokich IG. Do tego : Metabolism. 2011 May 27. The effect of two energy-restricted diets, a low-fructose diet versus a moderate natural fructose diet, on weight loss and metabolic syndrome parameters: a randomized controlled trial. Madero M, Arriaga JC, Jalal D, Rivard C, McFann K, [...]
[...] na tym, wiem ciężko w to uwierzyć. Art naukowe też są. "Metabolism. 2011 May 27. The effect of two energy-restricted diets, a low-fructose diet versus a moderate natural fructose diet, on weight loss and metabolic syndrome parameters: a randomized controlled trial. Madero M, Arriaga JC, Jalal D, Rivard C, McFann K, [...]
[...] is suppressed, due to the body’s self regulatory system known as the “negative feedback loop” . This is also the mechanism whereby exogenous thyroid hormone suppresses natural thyroid hormone production. However, it should be noted that thyroid stimulating hormone (like all other hormones) can not work in a vacuum. TSH also requires the [...]
arek.z90 jeszcze troche mniej ale bede troche wiecej %-) mesja1905 ja znowu patrze na to z innej strony powyzej 3 strzalow tydzien juz nie taki natural ale chyba trzeba bedzie to zmienic niebawem na "ponizej 3ml w strzale ilosc w tyg. nieograniczona" nadal troche natural %-) kazdy chyba chce byc naturalem i miec wyniki jak koks co nie:-D