SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przed treningiem , do niej wtedy możesz dodać całą resztę i Twoja dzienna porcja supli zmieści się w 1 shakerze lub szklance ;) Dodałbym 5g beta alaniny, do tego cytrulina i aakg już indywidualnie w zależności nawet od tego, jaki to dzień treningowy, jaka konkretnie partia mięśniowa. Osobiście nie lubię dużo pomperów przed ciężkim treningiem nóg, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2022-06-20 17:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam . Wiedziałem że od poniedziałku do srody treningu nie uświadczę bo terminy i deadliny w pracy. Tak więc poleciało wombo-combo i 3 treningi pod rząd. PT - Plecy , pomimo kontuzji w MC poleciało normalnie 140 x 5 bez problemu , przy wiośle też widać postęp i progress. Śmieszne jest że w lipcu jak kończyłem redu to plecy były jedną ze słabszych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    Z tych wynalazków to tylko aakg możesz kupić, reszta to jakieś g**** i możesz sobie jeszcze większa krzywdę zrobić. Najlepszym rozwiązaniem byłby Proviron. Niestety provironu już w aptece się nie dostanie. Został wycofany z produkcji... Chyba, że masz jakieś inne dojście do provi. Noopept nie wpłynie na poziom dopaminy, tylko na poziom [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki takie jak AAKG i l-karnityna mogą korzystnie wpływac na płodność. ;-) Czy l-karnitynę można stosować codziennie? I ewentualnie jak dawkować w dni treningowe i nietreningowe? Skład tego co mamy w domku: L-karnityna, L-arginina, chlorowodorek L-ornityny, substancje przeciwzbrylające E470b, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, składniki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19128 Data: 2015-02-09 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kofeina + Beta Alanine - Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jeśli mielibyście wybierać między Argininą, AAKG a Cytruliną co byście kupili ? Kiedyś miałem AAKG Extreme Mega Caps i pobolewała mnie po nich głowa. Chciałbym zdecydować się na jakiś środek na pompę żeby nie łączyć za dużo ze sobą :) Biorę jeszcze kreatynę. Zmieniony przez - Chrusciik w dniu 2021-05-22 12:38:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2021-05-22 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna - jakie efekty ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18846 Data: 2017-10-30 08:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBAB :D ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Oraz oczywiście podstawowe suplementy takie jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Kebab a budowanie masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19129 Data: 2018-01-01 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj pole do popisu jeszcze bardzo szerokie. Osobiście zawsze podpytuję klientów, co już do tej pory stosowali , jak się po tym czuli. Czy oczekują bardziej pobudzenia / skupienia na treningu, czy np. 'rozrywającej' mięśni pompy mięśniowej, albo coś wypośrodkowanego. Jest tego bardzo dużo dlatego wstępne rozeznanie daje więcej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2022-05-18 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na przyrost masy miesniowej ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Trening [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dany trening, sam tak robię od dawna i np. przy treningu nóg nie potrzebuję za dużej dawki 'pomperów' , więc wtedy rezygnuję z dawkowania np. cytruliny, argininy czy też aakg, a daję więcej beta-alaniny, czy jakiegoś stymulanta (kofeina, guarana, itp). Znowu przy treningu innych partii wolę dorzucić większą ilość boosterów tlenku azotu. Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2020-07-25 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak się nie zalać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    AAKG nalezy od produktów, któe nazywam "umilaczami treningu". Oznacza to, że ich spozycia poprawia komfort treningu i motywuje nas do dzialania. Czy arginina sama w sobie posiada wlasciwosci budujace mase mięśniowa? Niekoniecznie. Jednak, gdy dostarczysz sobie porcje AAKG przed wysilkiem, Twoje miesnie zyskuja na pompie miesniowej, a ta z kolei [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2021-08-17 13:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki aby przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych ale wiadomo, same odżywki masy nie zrobią, więc warto trzymać dietę. Należy pamiętać również o podstawach suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na masie - brac czy nie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    heeh argininę będe brał dodatkowo ( AAKG ) mam teraz dylemat co z tym fantem zrobić. a jak wyglądają treningi na BCAA? jest jakas różnica ( np większq wytzrymałość ? )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aaa co do cytruliny, to ona tutaj zbytnio nie pomoze w nadcisnieniu, AAKG jeszcze delikatnie moze poprawic parametry cisnienia krwi, jednak jezlei chodzi o cytruline, to bardziej dawkowanie codzienne zarezerwowane jest dla sportowców wytrzymałosciowych, jak nie pracujesz pod katem, wytrzymalosci miesniowej, to na spokojnie mozesz tylko przed silka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2022-03-30 08:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ogolnie wszystkiego rodzaju produkty na bazie argininy, czy l-cytruliny maja za zadanie wspomagac jedynie efekt erekcji. Oznacza to, ze nie sa to produkty stymulujace wzrost komorek budujacych penisa, a jedynie pomagaja wypelnic go krwia. Co wiecej w mojej opinii lepiej na erekcje dziala arginina polaczona z alfaketoglutaranem czyli AAKG bo ma ona [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-29 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chcialbym troche sie wzmocnic suplementami i na te chwile planuje zamowic. Kreatyna Beta alanina Cytrulina + AAKG D3, omega, magnez Kreatyna: - podstawowa forma jak monohydrat, jabłczan lub hcl, tutaj brałbym to co wychodzi najkorzystniej cenowo (zapewne SFD) lub - stack kreatynowy , tutaj mamy 2 świetne nowości od Allnutrition: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2023-01-21 08:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 12:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Ryż i Kurczak ?

    Post
    Dietetyka sportowa
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)