[...] się znakomicie w roli eksperta, bazując na tym, co usłyszeli wieki temu. Mit: Trening siłowy hamuje wzrost Wzrost i trening siłowy co jakiś czas są przedmiotem dyskusji młodych adeptów siłowni, którzy obawiają się, że trening ograniczy ich tempo wzrastania. Mit zakłada, że podnoszenie ciężarów wpływa na zahamowanie wzrostu kostnego, [...]
[...] pogłębienia się wad postawy. Sylwetka młodego osobnika powinna być sprawdzona pod kątem ewentualnych wad czy też występujących schorzeń układu ruchu. Czasem jest tak, że młody osobnik przeszedł daną jednostkę chorobową bez wyraźnej interwencji ze strony rodzica, a jej efekty w przyszłości będą niestety niosły za sobą pewne konsekwencje. [...]
Młody amerykański kulturysta Nick Walker szybko stał się jednym z czołowych pretendentów do tytułu Men's Open. Jego kariera rozwinęła się w błyskawicznym tempie i zyskał on spore grono fanów. Wyróżnia się spośród innych zawodników dużą masą mięśniową i ogólnie rozmiarem- jest po prostu wielki. Oczywiście nie zawsze tak było. Jego aktualna sylwetka [...]
[...] takich jak lepszy skład ciała czy większa siła. Jeśli chodzi o Rowana O'Malleya, nie doznał on jeszcze żadnych kontuzji podczas swojej niedługiej kariery w trójboju siłowym. Jest jeszcze bardzo młody i ma zamiar spełniać swoje sportowe marzenia. Będzie dążył do ustanowienia rekordów osobistych i światowych. Będziemy śledzić jego karierę.
Młody kulturysta z Niemiec Urs Kalecinski jest obecnie czołowym zawodnikiem w kategorii Classic Physique IFBB Pro League. Jego wejście do pierwszej piątki Olympii 2021 było zaskoczeniem dla fanów kulturystów. Od tego czasu 25-latek zrobił wielki postęp, a w sezonie startowym 2022 Kalecinski zaprezentował sylwetkę godną podium na Arnold Classic. [...]
Znany strongman, który otwarcie przyznał się do tego, że jest gejem - Rob Kearney jest ulubieńcem wielu osób. 29-letni Kearney uznawany jest jako obiecujący młody talent. Szczególnie zwrócił uwagę na siebie, kiedy został nazwany w mediach „najsilniejszym gejem świata” w 2020 roku, chociaż już wcześniej nie ukrywał swojej orientacji. Teraz niestety [...]
[...] razy, ale założył pas do podnoszenia, aby się do tego przyzwyczaić. https://youtu.be/GFKXSW4tCZo Eddie jest zachwycony możliwością trenowania swojego syna Maxa. Cieszy się, że to on będzie jego mentorem, a młody nie mógł sobie wymarzyć lepszego trenera. Miejmy nadzieję, że Max Hall, pod przewodnictwem swojego ojca, pewnego dnia pobije rekordy.
Niesamowity Joe Stockinger ma 90 lat i ćwiczy na siłowni podnosząc ciężary niczym młody, jurny mężczyzna. Dla Kanadyjskiego sportowca dźwiganie to pasja, bowiem trenuje trójbój siłowy od niemal 70 lat! Nawet wiek, który w jego przypadku jest tylko liczbą, nie jest w stanie go powstrzymać od treningu. Co więcej, Joe nadal startuje w zawodach. [...]
[...] siłowym. Dlaczego warto poczekać na duże ciężary? Zgadza się, trening siłowy rozwija kości, o czym pisałem na wstępie. Można by więc rzec, że skoro tak się dzieje, to młody osobnik będzie miał jeszcze mocniejsze kości, gdy trenuje siłowo. Jednak musimy mieć na uwadze to, że osoby bardzo młode mają znaczną ilość elementów układu kostnego w [...]
[...] na temat zmian, jakie zachodzą w jego sylwetce z biegiem lat oraz odnośnie „planów życia wiecznego”. Wyjaśnił, że jakiś czas temu dotarło do niego, że nie jest już młody i trudno było zaakceptować mu swoje ciało, biorąc pod uwagę to, że jest byłym kulturystą. Zapytany, co lubi w swoim 75-letnim ciele, odpowiedział: Nic! „Całe życie [...]
[...] takich słabości, które ja mam.” Miło jest widzieć, jak McMillan i jego syn ćwiczą razem. Obaj wyraźnie dbają o kondycję. Mamy mnóstwo przykładów na to, jak ojcowie kulturyści starają się, aby ich dzieci także poszły w ich ślady. Joseph Baene czy Sergio Oliva Jr. również poszli w ślady swojego ojca. Ciekawe czy młody McMillan również to zrobi?
[...] a w konsekwencji do znacznego pogorszenia jakości życia. O skutku ostatecznym - śmierci - nie ma chyba teraz sensu nawet wspominać… Jeśli ponownie myślisz, że jesteś młody i Ciebie to nie dotyczy - ponownie - muszę wyprowadzić Cię z błędu! Gdy przez dłuższy czas prowadzisz siedzący tryb życia, jesteś obłożnie chory np. wyniku zabiegu [...]
Kulturysta Vitaliy Ugolnikov znany także jako Dobry Vito przeszedł do NPC, a później zdobył kartę Pro na Musclecontest International Brazil Nationals 2022. Wiele osób w tym weterani kulturystyki zwróciło uwagę na jego wyróżniającą się sylwetkę. Niedawno podczas gościnnego pozowania w Brazylii doznał kontuzji kolana. Stało się to w momencie, kiedy [...]
Wczoraj pisaliśmy o przerażającym wypadku kulturysty Ryana Crowley’a, którego doznał podczas wyciskania na ławce. Larry Wheels, który asekurował kolegę, poinformował na Instagramie, że operacja się udała. Nie byłoby to możliwe, gdyby nie pomoc darczyńców, którzy wpłacili pieniądze na specjalnie zorganizowaną zbiórkę na portalu GoFundMe. Ponieważ [...]
Syn znanego i cenionego kulturysty - Hunter Labrada poszedł w ślady ojca lecz jego kariera sportowa budzi wiele emocji. Lee był jednym z najlepszych w swojej epoce i gdyby jego syn miał taką sylwetkę jak on, mógłby szybko zdobyć tytuł Olympia. Młody Labrada ma dopiero cztery lata kariery zawodowej za sobą, a już startował na ubiegłorocznej [...]
Coroczne zawody New York Pro organizowane przez Steve'a Weinbergera są uważane za trzecie najbardziej prestiżowe wydarzenie w kalendarzu IFBB, po Arnold Classic i Mr. Olympia. Mając na szali złoto, nagrodę pieniężną w wysokości 30 000 dolarów i kwalifikacje do Olympii, zawodnicy będą chcieli zaprezentować swoje sylwetki na najwyższym poziomie. [...]
[...] za 3 lata. W niedawnym filmie opublikowanym na kanale YouTube panowie rozmawiają o przyszłości. Sarcev opisuje dokładnie to, co Grimes zrobi, aby poprawić swoją sylwetkę i stać się najlepszym. Trzeba przyznać, że młody kulturysta ma potencjał, ale czy zdoła w zaledwie 3 lata zrobić mistrzowską formę? Czas pokaże. https://youtu.be/pFUI3eEkM68
[...] po zanieczyszczonym mieście, kończąc na wcieraniu kosmetyków, nie tymi palcami co trzeba. Nie trzeba więc być geniuszem, aby zrozumieć, że dieta też ma ogromny wpływ na nasz młody wygląd. Ponadto, badania sposobu odżywiania osób dorosłych pokazały, że ci, którzy stosowali dietę bogatą w tłuszcze pochodzące z oliwy z oliwek, byli lepiej chronieni [...]
Znany z motywacyjnych filmów z treningami, które śledzi ogromna ilość osób na Instagramie właściciel siłowni Zoo Culture - Bradley Martyn (35 l) niedawno spotkał się z młodym Tristynem Lee, który ma świetną genetykę. Zarówno o Bradleyu, jak i o Tristynie pisaliśmy dwa lata temu. ZOBACZ: Bradley Martyn – siła i rozmiar 15-letni kulturysta - Tristyn [...]
Witamina A jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który obfituje w pomarańczowych i żółtych owocach oraz warzywach. Oczywiście istnieją również inne jej źródła, jak choćby wątróbka czy warzywa liściaste. Witamina A może pomóc w utrzymaniu lepszej kondycji skóry, jak i ogólnego stanu zdrowia, poprzez ograniczenie szkód wyrządzanych przez wolne [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
