moze

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Cookie_Cream_i37368_d400x400.jpg OPIS Nie zawiera glutenu Bez dodatku cukru Ciastko i krem wzbogacone o białko WPC Bez dodatku jajek 19 g białka na 100g Słodzone maltitolem Zdrowy zamiennik słodyczy do kawy, na spotkanie,szkoły czy do pracy ALLNUTRITION - Protein Cookie Cream to pyszne ciasteczka z [...]

czy ktos mi moze polecic jakąś maść zapobiegającą rozstępom? w najbliższym czasie bede zabieram sie za winko z deka i wolalbym zapobiec niz leczy cpotem. pozdro @ll, zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Witam wszystkich.Za dwa dni mam mikołajki w plywamiu i bede plynal kraulem.Chcialbym sie dowiedziec co zjesc przed startem I moze jakies cwiczenia na rosciagniecie albo relaksujace cos co sprawi ze bede szybkiCo mam cwiczyc na basenie plywanie kraulem? moze z deską ? Z gory dziekuje za pomoc

Witam zamierzam kupić skakankę. Lepsza drewniana rączka czy może obita taką jakby pianką. http://allegro.pl/profesjonalna-skakanka-skorzany-rzemien-lozyska-i1943834971.html http://allegro.pl/profesjonalna-skakanka-skorzany-rzemien-lozyska-i1943834955.html A może jeszcze coś innego tak do 30 zł max.

bede zaczynał cykl mono+xpand+białko i co jeszcze do tego dorzucić?? chciałbym jeszcze do tego dorzucic cos na pompe nie wiem moze HMBolon,nitrobolon?albo w druga strone jakies aminokwasy (bcaa)?? moze jakies wasze inne propozycje?

Szukam taniej silki w centrum Warszawy. Moze byc prywatna - jezeli ktos z uzytkownikow sfd ma to polecajcie sie! Chodzi o silownie w centrum. Chcialbym chodzic z kolega przez pol miesiaca w wakacje - w tyg. Chcialbym aby byla taka, ze przyjezdzasz o ktorej chcesz i wchodzisz na ile chcesz jak wykupisz karnet pol miesieczny. Moze jakas znizka dla [...]

[...] wie badz wiedziec powinien ze tyl uda jest rowniez bardzo istotny jesli chodzi o ogolne wrazenie w przypadku nog. Zapraszam do konwersacji zarowno poczatkujacych jak i specow dzialu :) ps. byc moze niewiele osob (w tym szerokie grono poczatkujacych) nie zna wogole takiego cwiczenia jak wykroki ? pozdrowienia ze slonecznych katowic :) Wapniak

witam. Pisze w imieniu kupla (znowu hehehe ale coz czego sie nie robi dla znajomych) .ma ulozona diete ale ze wzgledu na prace nie moze jej utrzymac chcial by sobie kupic bialko (polecilem mu sp80 dobrze??? ) i ma takie pytanie ile ma tego brac dziennie jakiej dawki nie moze przekroczyc i czy na białku da sie przytyc cos ????? z gory dziekuje [...]

[...] rodzaju bylem na 2 zabiegach u kosmetyczki wszystko po pewnym czasie wraca do stanu wczesniejszego powiem wiecej kaszaków jest coraz wiecej na mojej facjacie nie wiem co robic ..kosmetyczka mnie tak ostatnio wytargała ze geby własnej nie mogłem poznac .. moze zna ktos jakas metode ktora jest skuteczniejsza niz nakłówanie i wygniatanie bleee..

Witam. Jestem tu nowa. Mam 17 lat, wzrost 163cm, waga ok. 53kg. Od miesiąca chodzę na siłownie w celu zwiększenia masy mięśniowej w górnych partiach ciała oraz brzucha. Ćwiczę po ok. 2 godziny z ciężarem 15-20kg po 4-5 serii, 15 powtórzeń. Poza siłownią wiosna/lato/jesień jeżdżę rowerem (intensywnie) czasem na rolkach itd. Ogólnie lubię intensywne [...]

Witam ,posiadam taki specyfik czy ktoś może mi coś o nim powiedzieć słyszałem że w większości składa się z metylotestosteronu :-{ , jeśli ktoś brał i może wyrazić opinie o tym byłbym wdzięczny :)

Witam mam 22 lata ćwiczę o tamtego roku tj. maja z przerwą ( ukradziono mi sprzęt) ok. 4 miesięczną. W tej chwili wróciłem do treningów i od 3 miesięcy regularnie ćwiczę co drugi dzień - poniedziałek-środa-piątek-niedziela itd. Niestety nie widzę prawie żadnej poprawy siłowej. Ostatnio przyspieszyłem tempo na treningu co oczywiście przełożyło się [...]

Wiek : 20 lat Waga : 58.5 kg Wzrost : 172 cm Obwód w biuście(1) : 91 cm Obwód pod biustem : 78 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 cm Obwód na wysokości pępka : 74 cm Obwód bioder (3): 84 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, pośladki W którym miejscu najszybciej [...]

Hejo, Może mi ktoś wytłumaczyć jak to jest z bloknieciem się na cyklu? Jak np lecisz długo na tesciu, może cię bloknac i bijesz hcg bo po bloku 0 przyrostów będzie? Lub np dorzucasz mocniejszy srodek/zwiększasz dawkę testa, ale ogoolnei to hcg się bije co jakiś czas. Dobrze rozumiem jak działa blokniecie?

Czesc mam pytanie czy ktos moze wie cos na temat metody wyciskania na lawce Eda Coana i moze mi wytlumaczyc na czym ona polega tzn. ile wyciskac w ilu seriach itp. z gory dzieki

[...] korytarzy itp. Sport sie rozwija w naszym kraju powoli ale systematycznie, rok 2005 byl dla niego przelomowym bo wiele sie zdarzylo. Treningi odbywaja sie na boisku ale moze sie niebawem uda ruszyc z trenigami na sali lub na jakims oswietlonym boisku zeby moc trenowac tez wieczorem w tyg jak ktos jest zaintreresowany to zapraszam do [...]

czyli na sile ciosu moze zwiekszyc przy cwiczeniu na worku czy moze podczas cyklu na zwiekszonej zawartoscvi w miesciu podobno szybciej sie skurcza a chyba o to chodzi

[...] boks przeszkadza mi ten ból. kiedy walne zacisniętą piescią w worek to boli mnie taka kosc pod 4 palcem nawet jesli lekko walne boli mnie to juz cos kolo 1-2 lata co to moze byc smaruje to końską mascią z 4 dni ale jak narazie niepomaga co to moze byc (nizej załączam link do zdjęcia tam jest pokazane w którym miejscu czuje ból ) [...]

Mam takie pytanie. Czy białko w jajku jedzone na surowe może zastopic inne odżywki białkowe a jak tak to ile tych białek trzeba zjeść aby podczas treningu dawalo efekty. I ile jest tego białka w białku.

megabol wypuścił nowa odżywkę w bardzo niskiej cenie. właśnie zamówiłem, choc megabol kojarzy mi się z bublami. czy może ktos juz korzystał z tego gainera? jakie macie opinie?