zalozmy, ze juz mialem trzy cykle na mono i chcialbym sprobowac czegos mocniejszego, ale tak stopniowo, aby zwiekszac progress, slyszalem o jablczanach, cytrulitach i juz mieszankach takich jak cell pump, k.o., xpand, nitrobolon, napiszcie tak po kolei co jest od najslabszej kreatynki(mono) do najmocniejszego stacka, ukladam se plan suplementacji [...]
ara siemano wszytskim. jestem wlasnie po treningu z kuzynem przed ktorym zaladowalismy sie Cell Pumpem + Horse Powerem i stwierdzamy ze kurde mole pompa jest nie z tej ziemi plus mrowienie u kuzyna na calym cieletreniol udany...po treningu zapeklowalismy sie dodatkowo mono z WEIDERA i mono z TRECA i to wszytsko popijac Dezxtroza
Jak wiadomo monohydrat najlepiej wchłania się zaraz po treningu dlatego w dni nietreningowe dałem 2 porcje Cell Pump a nie 1 porcje Cell Pump i 1 mono. Carbo chce brać rano w dzien treningowy i bez treningu oraz wieczorem ponieważ nie chce pić kreatyny z sokiem winogronowym tylko z Carbo bo lepiej na tym wyjde i wydaje mi się że dzięki temu będe [...]
Kup cell pump i monohydrat, bez transporterow. Dawkowanie radze nastepująco dni treningowe: cell pump - 9g rano mono - g przed trenigiem dni nietrenigowe CP - 9g przed snem mono - 5g rano na czczo, nie trzeba transportu
DT: rano: -mono 5g -białko 20g (ale tylko wtedy gdy beda braki) przed trenigiem: -cell pump 10g -amino TST 10g głownie o to mi chodzi czy razem czy odzielnie.te amino to w proszku sa:D po treningu daj aminy jeszcze DNT: rano: -mono 5g białko - 20g po poludniu: -cell pump 5g i styka.
mam 665g cell pump i 500g zwyklej mono i 500g dekstrozy i zma. Pytanie brzmi jak polaczyc cell pump ze zwykła mono ? moge brac to i to razem ale w nieco mniejszych dawkach ? czy lepiej najpierw jedno a pozniej jak sie skonczy to zaczac drugie ?
Horse Power, Cell pump orange Amino 2700 universal Creatine 500g bcaa xtra 500 g bialko uns 3,6 kg carbonox ..wywal cell pump po co Ci 3 kreatyny?Horse power plus Mono UNIVErSaLA WYSTARCZY.AMINO JAK BRAC MASZ NAPISANE NA OPAKOWANIU,,Mono universal po treningu 5 gram w wolne na czczo 5 gram .Horse power przed treningiem .w wolne mozesz popoludniu [...]
[...] roznice w opakowaniu oraz zapachu w cell mass. smak w cell mass taki sam jak wczesniej. na opakowaniu z cell mass są inne oznaczenia i czciona jest troche inna np creatine mono per day na jednym jest 6 na drugim 5 itp zobaczcie na zdjeciu:) gold ma tez inna najklejke :) nie wiem co myslec na ten temat:) [...]
W takim razie wybieram zestaw nr 1 czyli Fitmax Creapure 500gr(limitowana seria kreatyn dla użytkowników sfd) + Biogenix Cell Pump 665gr Jeżeli tak mówicie z tym samym mono bo chciałem mieszać mono z Cell Pump laska06 staż mam w profilu, dość późno zaczynam z kreatyną
[...] 24 lata. 3. Waga według profilu. 4. Staż według profilu. 5. Chcę poprawić swoją sylwetkę i ogólnie kontynuować stosowanie Boosterów. 6. Miałem 4 cykle pierwszy na zwykłym mono, drugi cell pump + nitro bolon 2, trzeci Cell Pump + X-pand xtreme pump i czwarty mono+ Horse Power. 7. Ze spalaczy stosowałem jedynie Thermo Fat Burner. 8. W [...]
Ale ja nie chce tego ( przynajmniej na razie ) kupowac. Ja sie poptrostu sprzeczam z kumplem co jest lepsze czy mono + carbo i oczywiscie chodzi mi o to mono z weidera a nie np z activity czy megabolu czy cell pump. Ogolnie jak mial bym kupowac to cell pumpa wzial bym z ciekawosci i kupil bym 2 dluze puszki i wcinal troche wieksze porcje tak ok [...]
w nie dlugim czasie planuje zrobić 2 cykl i tak sie zastanawaim jaka opcja bedzie lepsza 1) cell pump + mono + zma + białko i carbo omega-3,i jakies witaminki (białko mam ostrowi i stosuje tylko po treningu) 2)albo sam cell pump i zamiast zma bcaa i bilaeczko , carbo oraz omega-3, i witaminy Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-31 12:02:51
no wlasnie, po co? zazwyczaj miesza sie zwykle mono i cf lub cell pump. Cell pump i creafusion to prawie to samo, rozni sie tym ze cf ma mnie jabłczanu kreatyny a wiecej transporterow a cell pump odwrotnie wiecej jabłczanu a mniej transporterow. Ja bym polecal cykl cell pump + mohohydrat
[...] masz olimpa TT 90 - to 2 k dziennie ! TT 60 - to 3/4 k dziennie w dawkach podzielonych na rano i wieczorem Dawkowanie supli ktoore ci proponooje na mase ! polecałbym zakup mono / carbo ! ew ZMA ! wyglądało by to tak ! Dzień Treningowy ! -Rano na czczo -(9g) Cell pump / 2 k tauryny -Przed trennigiem 2 k tauryny -Po treningu 5g mono + [...]
[...] efekty to tak jak pisałem obwody stały w miejscu to wina treningu prawdopodobnie, a siła skoczyła tylko, że z braku doświadczenia nie wiem czy to zasługa samych ćwiczeń czy mono. Wybiorę w takim razie Cell Pump, Tylko czy mieszać to z czymś innym (i jeśli to czym i w jakich proporcjach) czy brać sam Cell Pump ?? Tu już nie chodzi o kasę bo jest [...]
[...] będzie troszke za słabym treningiem? Pamietam, ze kiedys cwiczac tym sposobem po tygoniu niecwiczenia danej partii miesniowej co tydzien pojawialy mi sie lekkie zakwasy. Teraz wlasnie jem cell-pump'a, mono, taurynke i mass xxl i czy nie lepiej byłoby cwiczyc jakims bardziej ostrym treningiem czy trening z 3 roznymi dniami treningowymi bedzie ok?
cykl na cell pumpie moze zrobie w czerwcu jak mi sie bedzie chcialo wczesniej nie d arady teraz 2 miech mono pasuje 2 miech przerwy i najwczesniej w czerwcu to slyszalem ze cell pump strasznie kwasny jest ale zeby az tak??
sam jeszcze niewiem,ale chyba najlepsza opcja bedzie branie cell pumpa (1 porcje)z rana,a mono po treningu(5 gram),a w dzien bez treningu to chyba mono lepiej zastapie druga porcja cell pumpa jakos przed odzywka bialkowa przed spaniem