[...] cell pump jest 3g kreatyny, jezeli chcialbys brac tylko jedna porcje w nietreningowe to troche malo (jak dla mnie) poza tym pamietaj, ze na jablczanie mozna ciagnac cykle dluzej niz na mono, a u ciebie ten cykl wynosilby ok5-6tyg (w dodatku male dawki) czyli krotko Jezeli koniecznie chcesz jablczan to lepiej kup M3 biogenixa cena bardzo dobra
Marvyn, proponuje jednak więcej kupić cell-pumpa zamiast m3, albo zamienić go na mono... a inozynę przed treningiem ew. jeżeli chcesz jej brać więcej to bierz podobnie jak rybozę. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-18 20:37:38
Ej to ile tygodni trzeba odczekac miedzy jednym a drugim cyklem na Cell Pumpie? I jaki suplement by sie nadawal miedzy nimi? To wszystko... jade nonstop STACK przed mono (lub ester) po
Olimp Gainbolic 8 kg - za dozo to tylko uzupelnienie diety Activlab Dibencozide 100 kaps. - zbedne Olimp Massacra 1375 g - wybral bym inny stak ten jest malo ekonomiczny i dodal bym mono Activlab BCAA Xtra 500 g - ok Muscletech Cell Tech Hardcore 3 kg - uzupelnienie diety daj ankiete wtedy bedzie mogli Ci pomoc.. ale chyba dieta to kuleje..
Zakup sobie jakieś Mono lub Cell Pumpa .Nitrobolona nie polecał bym na początek . Nitrobolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka tlenku azotuu . Wiec jak widzisz , sama pompa na treningu . Pozdrawiam
za 150zł to ja widze 3 opcje dobre : 1- 2x mały cell pump (dobra jakosc za dobra cene) 2- 1x storm universala (za***ista jakosc starcza na 40dni) 3- 2x 1500g creamassa z hi-teca (mega sie zalejesz woda na ok. 40dni) miesznka węgli i mono
To może samo mono z olimpa będe zapodawał codziennie po 4kabsy , a cell tech może sie nie zepsuje i po sezonie na masie go zapodam :) ? ankieta żeby nie było .. :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : bf~ 25% , endo 2) wiek 25 3) waga/wzrost 77kg / 175 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu [...]
Na pierwszy cykl chyba lepiej kupic tylko mono!Jesli jeszcze zalezyc i na masie to dobra dieta i do tego gianer!Cell Pumpa lepiej na jakis 3 moze 4 cykl wrzucic!
tak zrobie czyli sprobuje moze cos jednak da dzieki za odpowiedz king sog teraz zobaczylem ze burgle starczy na 15 dni :O:O calkowicie nieoplacalne fakt to sie jeszcze zastanowie co by tutaj szamac :/ niby duzo odzywek a jednak malo ;/ dodam ze mono i cell pump na mnie nie dzialaly ;/ Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-08-20 18:45:19
chodzi mi o ilości ! a nie pory ... czy brać 10g dziennie mono i do tego x-ploda 1dziennie w NT i podwojna dawke w DT.. a co myslicie o cell pumpie to w wiekosci jablczan ?
Ja 2 tyg temu skonczylem cykl cell pump 450gram i 500 gram Mono:) waga +8kg , biceps +0.5 cm, na cficzeniach taka barrs pompa:) sila na klate +13kg , pozatym lepiej sie cficzylo:) oczywiscie dieta obofiazskofo:)
czemu tylko 6-7 tyg?? jeśli masz mniej kasy to dokup monohydratu (wystarczy najmniejsze opakowanie 200/300g) i bierz tak Rano na czczo porcja Cell pump każdego dnia w dni treningowe 5g mono po treningu lub każdego dnia 2-3 g po treningu /miedzy posiłkami
Jeszcze jedno. Mam zamiar brac kreatyne mono po obvudzeniu. Kiedy brac cell pump? Po treningu czy przed? Z tym, że po treningu wykonuje 30min aerobów. Po nich czy przed treningiem?