jaka jest ta dobra odpowiednia dawka (chodzi o metabolic pump produkt MRM) myslalem zeby moze dorzucic do cyklu na cell pump + mono i brac to tylko przed treningiem bo jest drogie da to efekt czy za malo?
[...] bym xpanda tylko duza puche cell pumpa i tego wlascie cp bralbym 2 razy dziennie po siadaniu i przed treningiem ;] i do tego gainerka jeszcze i bedzi sio i jeszcze przy tym mono :O:O??? chlopie samo cp by wystarczylo zamiast xpanda i mono gainer i bialko do brakow w diecie, ja pierdziele Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-06-27 15:09:52
kurna ze te odzywy takie male i drogie sa... no to chyba nie mam innej opcji tylko kupic mono. i wtedy cracka przed treningiem cell massa po a mono w inne pory
Popieram ,najlepsze a zarazem drugie mono jakie miałem ileś już lat temu :) Masa szła po nim całkiem za***iście ( chodź wiadomo , woda podlewała ) , spadki wagi, rozmiarów były niewielkie , wzrost siły masakryczny ( przy 1,5 rocznym wtedy stażu ) i bez spadków co najważniejsze :) Co do dawkowania , w tym przypadku wcinałem jak pisało na [...]
ostr75 tak odrazu niech kupi mete :/ ogarnij sie troche i nie pisz takich głupot bo na takie suple przyjdzie czas .cell pump + mono bedzie ok , noko+mono
[...] polecam Maxivit z Naturella odpusc sobie narazie xpandy i nitro bo cykl z 2 xpandow wyniesie Cie powyzej 300zl a nitrobolonow 220zl jesli juz chcesz kupowac kretke to zwykle mono ewentualnie jablczan lub cell pump do tego tauryna/carbo ewentualnie jak sie uparles to ten dextro juice z xpandami/nitroblonami wstrzymaj sie skoro tak krotko cwiczysz [...]
mozesz zrobic jeszcze jeden na mono, mozesz zrobic na cell pumpie, mozesz zrobic cp + mono... mozliwosci teraz jest mnostwo. Zmieniony przez - molinari w dniu 2008-01-17 11:00:02
Chlopaczki napiszcie to konkretnie bo juz sam nie wiem 4 rozne wersje Nie lepiej tak? DT mono rano przed treningiem cell pump DNT mono rano po poludni cp
proponuje tak zrób cykl z mono i celpump rano porcja 5g mono po południu lub wieczorem 10g cell pump do tego dokup sporo białka- bo to podstawa a reszta jak zostanie kasy hmb-proponuje odpuscić!
Pnowie, mam takie pytanko. Kończę redukcję i chcę odratować utraconą masę. Zostało mi pół puszki mono vitalmaxa (jakieś 150g) i mam WPC ostrovia. Chcę dokupić do tego cell pumpa, ale nie wiem czy jest sens łączyć to z mono. I jak myślicie, obejdzie się tu bez jakiejś glutaminy?
O MNIE: WIEK: 17 STAŻ: 9 miesięcy przemyślanych treningów (+-) CEL SPORTOWY: Masa czysta STOSOWANA SUPLEMENTACJA:cell pump, mono, białko ostrowia, gainery TYP BUDOWY Endo mezo WYMIARY: Wzrost 178 Waga 77.7 Obwód Bicepsa 37 Obwód Klatki 111 Obwód Pasa 83 - 84 Suplementy które wprowadzam: Met-Rx Amped Kre alkyn 120 cap 3kg Gain bolic 6000 [...]
Mono 5g rano aakg zacznij od 4 Cell pump przed treningiem BCAA 1g na 10kg masy przed i po treningu DNT 5g rano Porcja mono lub CP w porze treningu == NIE MUSISZ !!!!!!! AAKG zacznij od 4 , nie więcej niz 8 na qmpla 8 zadziałalo 95kg, na 6 też szalał!
a w dni beztreningowe jak dawkowac cell a jak mono????i jeszcze mam omege-3 ile tego brac??pozdro czy musze duzo wody pic??a i w dni treningowe ile po treningu pic cella a ile przed treningiem mono??
waze okolo 103 kg wiec chyba carbo jest oki! cos jeszcze byscie dozucili? po 20 dojdzie kreatyna cell pump+ mono vital max po 10g cp+5 mono rano na czczo i przed i po treningu z carbo i aminkami a w dni nie treningowe rano i kolo poludnia co o tym myslicie?