BULL ZNALAZŁEM JESZCZE COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu [...]
bo mono bierze się w okresach najlepszej wchłanialności tj. rano i po treningu a cell w okresach gdy jest lepiej przyswajany niż mono/czyli w pozostałych/.
Mea culpa Pig sorry (przepracowanie ) możesz brac CF razem z mono ja bym jednak radził Cell pump - wyjdzie taniej wtedy w treingowe tylko 5g mono po treningu w nietreningowe rano 1 porcja CP i po poludniu miedzy posiłkami 1 porcja
[...] z l glutaminą na pct mnie miło zaskoczyło,mimo diety uzupełnianej notorycznie porcjami gainera z powodu przejedzenia wołowiną/kurczakiem ryżem itd.teraz to ******le.tylko mono,enzymy trawienne omega 3,witaminy,coś na stawy,może na pct jakiś przedtreningowy stack i zma i wszystkoo.wg mnie to bzdura ładować tysiaki w jakieś mega zestawy(np:cell [...]
na sile jest trening jesli profil aktualny to mozesz wspomoc sie tym cell pump+mono/jablczan nitroE+mono/jablczan cm3 Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-01-03 00:35:35
wiem, że jest. jestem uczulony na tą wytwarzaną drogą "nienaturalną" Uczulenia dostałem pare lat temu od holenderskiego mono. pare miechow temu robiłem testy i okazalo sie ze na mono olimpa nie mam objawów uczuleniowych a np na TCM olimpa i bx cell pump mam uczulenie. :/
[...] dobra.. pkt 1 nie uwazasz ,ze za mocne jak na mimo wszystko poczatek??? geranium juz nie jest zwykla aminka.. roznei ludzie reaguja heh pkt 2 stack przed treningiem, po porcja mono w DNT tylko mono pkt 3 kreatynka dawkuj standardowo na 1 rzut wszystko chcesz walnac?? meso bym zostawil na kiedys ;-), ale i tak na jeden cykl by bylo za duzo IMO
[...] byś polecił ? No chyba że całkowicie inaczej byś mi rozpisał nowy cyklon :D mój staż na siłce to 2,5-3 lata suplementów już dosyć zjadłem najczęściej to były kretki mono, jabczan. Ostatnio połączyłem mono i jabczan. Zjadłem jeszcze, cell pumpa, mutan masa, gainbolików z jakieś 15kg. Carbo z parę kg. Białczeko z WPC ostrowi 4kg. [...]
nie polecajcie mu takich supli jak xplode polaczone ze stormem bo to nie jest zestaw dla kogos kto bral raz mono... Lepiej niech kupi sobie cos slabszego np;noko lub cell pump ewentualnie dopalacz przedtreningowy + pojedyncza forma np:mono
wszyscy zachwalaja to mono vitalmaxa a moim zdaniem to wcale nie jest taka dobra kreatyna. Kup:mono Prolaba Tauryne mega caps OLip(2tabs to kazdej porcji kretki) Vitaminki z mineralami np vitaminer(w aptece 6zl,2tabs/dzien) Omega 3 np naturella i gainer lub bialko w zaleznosci od brakow w diecie(moim zdaniem lepiej bialko np Ostrovi WPC 80,bo [...]
weź cell-pump bom powinien przynieść lepsze efekty niż samo mono a w twoim przypadku jak piszesz z niezbyt dobrymi efektami po mono, poza tym zastanów się co mogłoby być tego przyczyną/może zła dieta itp./, jak napiszesz o diecie troszkę to napisze ci jakie białko powinieneś kupić.
jak wczesniej brales mono?? moze w sposobie suplementacji tkwi problem;) ale fakt jezeli mono nie dziala to cell pump jesli kase masz to creaFUSION do tego gainer plus glutamina
ze standardowych opcji można polecić dobre mono jak trec 200mesh czy ultimate creapure. z troche nowszych bajerow kreatyna jablczan+mono qse dual creatine 300g, a jak chcesz liznąć nowych staków to jak kolega wyzej Cell Pump 665g ew. nitrobolon 2 trec
nie popełnisz bledu(z wyjatkiem tego ze cell pump ma 650g a nie 750g:) ) ale jakbym laczyl cp i mono to dałbym 1dawke cp dziennie i 3-5g mono tez raz dziennie niezaleznie od dnia treningowego czy nie
[...] sąsiad sąsiada pod******liłby żeby u UBecji plusa zaroić (nie do ciebie sąsiadwróć ) ale nie żebym chciał żeby wrócił PRL Powoli kończę Cell Pumpa i pozostane na samym mono Universaala creapure codziennie po 5 gram rano i 5g po treningu A od stycznia/lutego jadę na pełnej curwie, bo teraz co tu kryć bardziej takie potyczki niż walka ale [...]