mistrzostwa

[...] przesunąłem pierwszy start o dwa lata, ale... Było nie było, jak na pierwszych zawodach uda się powtórzyć 1RM w siadach i w MC, to na zaliczenie minimum kwalifikacyjnego na mistrzostwa wystarczy mi wycisnąć 130kg. A tyle to na kacu po nie przespanej nocy pójdzie :-P Więc siary na lokalnych już w przyszłym roku być nie powinno. O ile wrócę do [...]

mam takie pytanie jeszcze... Bo to są Mistrzostwa DOLNEGO SLASKA, czy może na nie przyjechać sobie gościu jakiś np; z Wielkopolski czy coś (Dolnoslaskie to powinni byc tylko dolnoslazacy, czy tak jest, czy jak ??? )

Nie, w kravce nie ma jako takich zawodów, ale jako ciekawostkę mogę na przykład podac, że instytut krav maga ostatnio organizował mistrzostwa polski w walce nożem. Specyfika kravki uniemożliwia organizację zawodów - głównymi technikami w tym systemie to faule (cios w krocze, pchniecie w oczy), wyobraź sobie takie coś na zawodach :P.

[...] nie mam terminarzu na ten rok i jaki to jest rodzaj zawodow wogole napisz co wiesz o nich, a na azorach wiem ze byly teraz moglem startowac ale kij narazie szykuje forme na mistrzostwa polski w październiku a we wrzesniu bede startowal na lokalnych zawodach w mielcu, wiesz jakbys mogl to zapodaj mi na maila cos o sobie wiesz waga itd popatrzymy [...]

Dziś kolejny kulturystyczny weekend- nie, nie, nigdzie nie wyjechałem ale jest do obejrzenia na SFD kilka fajnych imprez. Przede wszystkim : Mistrzostwa Polski Juniorów i weteranów w Kulturystyce. Jest tam wielu znanych forumowiczów- także z naszego działu . Wiadomo Ojan,Redalert,Marylinnn - wymieniam tych najbardziej u nas znanych. Będzie relacja [...]

Tradycyjnie wpis przed treningiem-zaraz wyjeżdżam-dziś plecy,dwugłowe ud. Trochę czuję wczorajsze mc-z3 tyg nie robiłem na tych obciążeniach-weszło w plecy :) Przed treningiem proteine pudding firmy All Nutrition-pycha !!!! :) Można trenować :) Za 5 dni Mistrzostwa Wielkopolski,Dawid Damasik nabiera ostrości ,ciekaw jestem jak mu pójdzie w [...]

Za 5 a raczej 6 dni są zawody w Żelistrzewie. Mistrzostwa Wielkopolski są tydzień później :-) Ostrość jest wystarczająca :-) oby się nie zepsuła przez ładowanie

[...] i dużo chłodniej niż wczoraj. Ale liczę ,że się poprawi,by fajnie wyszła sesja zdjęciowa na zewnątrz.-bo Malta to naprawdę perła Poznania Co jeszcze-dziś są Uniwersyteckie mistrzostwa Polski oraz Puchar Polski POłudniowej-to się odbędzie w Krakowie. Wystartuje tam Piotr Łada-czyli Uzi-prezentuje wzory póz na mieśnie brzucha w konkursie Krata [...]

Teraz pod tym linkiem-Puchar Polski POłudniowej i Uzi oraz Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski https://www.facebook.com/SFDpl/?fref=ts Ja juz po treningu,rozdałem ostatnią nagrodę na poprzednią Ustawkę Trening Martwego Ciągu SFD. Ania dostała Carbo-na wzmocnienie przed i po treningu-trenuje mc min 3 x w tygodniu,podobnie przysiady- i wszystko [...]

Joanna jest teraz wytypowana do kadry A na mistrzostwa świata w Rumunii. Oczywiście jedzie na swój koszt-jak to weterani :) https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22728801_10212622629338853_3953808695706678111_n.jpg?oh=68577ebd443255648f5240393dfdc68d&oe=5A71560D Zmieniony przez - masti w dniu 2017-10-24 12:26:30

Dziś dzień beztreningowy-zbieram siły na jutro. Dziś także odbywały się mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness -dzień pierwszy. Fajnie się ogląda,jak forumowicze,którzy parę lat temu rozpoczynali aktywność na SFD -dziś zostają mistrzami Polski. Mam tu na myśłi Mariusza Żabę. Bardzo też mnie cieszy ,że wreszcie doceniono Małgorzatę Mackiewicz- [...]

[...] federacji na dwie-jak na razie przynosi same kłopoty i duże obniżenie prestiżu zawodów. To coś takiego,jak kiedyś zrobili strongmeni-porozdzielali sie,robili różne mistrzostwa świata i na końcu znów wpadli w cień. Kulturystyka zaczyna iść teraz tym tropem-pełno imprez ale ze słabą i nieliczną obsadą-rozdawanie kart Pro na lewo i prawo. [...]

A gdzie tam! Do załatwienia kilka spraw a czas się tak szybko kończy,że coś niesamowitego! Dziś nagrywaliśmy trening z Dawidem,w sobotę niedzielę-Mistrzostwa Wielkopolski. Jest jeszcze parę rzeczy do zrobienia w domu i przy samochodach.... I jeszcze kilka innych czasochłonnych historii. Czyli No Time For Caution :) Ale teraz zacząlem stosować [...]

Jak ktoś ma wolny weekend i nie ma pomysłu co zrobić ciekawego-zaraszam do Grodziska na mistrzostwa Wielkopolski w kulturystyce-będzie super gratka-startuja kulturyści z Holandii i Belgii :Paweł Wokyk,którego znacie z moich filmów i Mateusz Łagódka. To kulturyści klasy Mr Olympia z waga startową powyżej 100 kg [...]

O 9:00 wyjeżdżam na weryfikacje przed zawodami: Mistrzostwa Wielkopolski. Głównie się nastawiam na najcięższą kategorię,byście mieli okazję obejrzeć zawodników i zagłosować,kto wg Was wygra. Ta kategoria odbedzie się w niedzielę po południu-stąd będzie trochę czasu Wiadomo,że też coś z Mariuszem i Rutkowem nagramy :) Dziś też inna atrakcja-w mma [...]

Pod koniec tygodia także super zawody w kulturystyce- mistrzostwa świata masters IFBB. Oprócz ojana wybiera się tam wiele ciekawych sylwetek :). Np z Poznania Tatiana Zalas /SFD/2019/12/2/b27ac6b6e5ca4d3d814566b09502046e.jpg /SFD/2019/12/2/2a0f75e2b59447c18f1839bad8c33677.jpg A z Belgii,mój kolega Alvaro zrobił niesamowitą formę-może wreszcie [...]

[...] do zawodów NPC w Warszawie. Jednym z głównych organizatorów jest Robert Piotrkowicz.. Dość ciekawie zostało to zaplanowane-będą praktycznie 4 osobne zawody:debiuty,mistrzostwa Polski,kwalifikacje na Mr Olympia i Arnold Classic oraz zawody o karty Pro. Uczestnicy będą praktycznie z całego świata, będzie także wybrana reprezentacja Polski [...]

[...] Polsce. Jechało się nie najgorzej ,jak na piątek-z dwa korki i raz nagły opad deszczu. :) Wyjechałem o 18:00 w domu byłem o 2:00. Po drodze ok godziny różnych przerw. Dziś mistrzostwa Polski w kulturystyce IFBB. Lista zawodników nie wygląda za dobrze -niska frekwencja,w kat + 100 kg 1 zawodnik- a do 100 i do 90 kg po 3 zawodników. [...]

W tą sobote i niedzielę-mistrzostwa świata IFBB ,także masters + 45 Startuje nasza dobra znajoma z programu Tatiana Zalas Ma najliczniej obsadzoną kategorię-14 zawodniczek Tak teraz wyglada /SFD/2020/11/6/3ddb1e1bebad4feca2a162ca0fa2d791.jpg Coś mnie się wydaje,że też stosowała trening na kuliste barki :) Zmieniony przez - masti w dniu 2020-11-06 [...]

[...] dopingiem. Ale ogólnie cała kulturystyka mocno dostała przez pandemię,siłownie chyba tego nie odrobią,bo nie ma takiego ruchu na razie ,jak przed pandemią. Zobaczymy ,jak mistrzostwa Polski wypadną w różnych federacjach,chociaż konkurencja jest tylko z NPC,bo pozostałe to sa bardziej egzotyczne. Mnie ogólnie jest szkoda ,że tak to się [...]