mineralna

[...] automatycznie ilosci produkowanego moczu itp i czy pochlonie fajnie ilosc potrzebnej wody? yerba mate,kawa ,herbata w rozsadnych ilosciach jako napoje prozdrowotne pij.Woda mineralna sredniozmineralizowana powinna byc głównym produktem do gaszenia pragnienia. :D nie wiem skad tyle kombinacji u Ciebie . Człowiek bardziej spragniony wchlania wode [...]

w Krk też jest średnia, ale zdarza mi się pić, za to tu jest niegazowana mineralna , ze źródeł głębinowych

Ale chyba nie chcesz pić dziennie 2L oranżady? Do picia zalicza sie różne napoje nie musi to być sama mineralna, np. herbata itp.

Co najlepiej pic na treningu, zwykla wode mineralna czy moze jakis napoj energetyzujacy albo sok?

[...] -pomidor lub grzybki w occie, lub papryczka konserwowa, lub papryka surowa, w piątki wędzona makrelka lub szprotki Wymienione produkty w V-Kolacja chciałbym zastąpić czasem Musli + Jogurt morelowy Między posiłkami oczywiście woda mineralna w różnych ilościach. Przed snem wysokobiałkowa Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

No to lepiej jest pić już piwo niz wodę mineralną

Koles, oaza rox a ja nie bede gorszy... Polaris - naturalna woda mineralna!

Ostatnio słyszałem, że sama mineralna na treningu nie wystarczy. Jak więc powinien wyglądac napój treningowy? To zależy od specyfiki treningu. Jeżeli typowy trening siłowy do 1,5h to spokojnie sama woda, ew. z BCAA wystarczy.

Czemu wodę mineralną cisowianka tzreba wypić po 12h od otwarcia?

Cuś takiego wykopałam: Aldosteron – organiczny związek chemiczny z grupy steroidów. Należy do hormonów sterydowych wytwarzanych przez warstwę kłębkowatą kory nadnerczy. Aldosteron należy do grupy hormonów kory nadnerczy określanych jako mineralokortykosteroidy (aldosteron i 11-dezoksykortykosteron). Regulują one gospodarkę wodno-mineralną ustroju, [...]

ja bede celował w swój wiek.albo inaczej.w ustabilizowane emocjonalnie%-)ukrainki sa fajne do papu 50 do ruru 100%-)znizka po dostarczeniu ludwika i butelki z woda mineralna%-)

Ja na Sylwka to kupie sobie wodę mineralną i pauszki. I zamknę się w domu

[...] z oliwek, avocado), a 1/3 z tłuszczy wielonienasyconych (olej lniany, rybi , orzechy i nasiona itp.) - tu również się pogubiłam 8. Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. - tu wszystko wiadomo 9. Należy dbać o to by każdy posiłek za wyjątkiem posiłków około treningowych składał się z naturalnego, nie [...]

Ważne żeby wodę mineralną a nie kranówkę :-)

jak podjechałęm okularem na wioche to wszystkie wiesniary stały , usmiechały się i patrzyły tak wyzywająco kupiłem wode mineralna kilka bananow i odjechalem hahaha

zdradze wam że to JA po cyklu na tren+omo+enen+wino+meta+hgh+wit C.+woda mineralna z biedronki

Mama wie co dobre, Omega to podstawa. Magnez lepsze spanko, lepszy wypoczynek. Jaką pijesz wodę? Mineralną czy źródlaną?? Przy takiej ilości lepiej nawadniać się mineralką. Ja od dziś zaczynam redukcję, bd podglądał Ciebie i podpatrywał co dać a co nie :))

Trochę mniej czasu :) bo przed świętami jakoś więcej pracy :) Na siłowni oczywiście w ostatnich dniach lista obecności podpisana :D Nie ma op*****lania się. Trening zmieniony wg wskazówek kolegów: Aktualnie pon-pt siłownia. Środa same aeroby. W pozostałe dni trening FBW + ~20 min bieżni/rowerek. Aktualny plan treningowy pon i czwartek Podciąganie [...]

Powiem tak z tego co widze na codzień w domu to zwykle obiadki, rano kanapka do leków a później cały dzień chodzi ' nie głodna ' wieczorkiem coś zje i po 22 kończy dzień . niedobory jak na moje to będą ogromne po za obiadem nie wiem skąd czerpie witaminy i minerały więc postawie na jakiś porządny suplement mleko tylko 3,2 % nie uznaje 0,5% . [...]

chłopacy powiedzcie mi jeszcze gdzie moge zrobic opis do mojego nicka??? bo w profilu nie moge znaleźć bym sobie ustawił jakis np: "poprosze wode mineralna za 1,20zł "