SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • iForce Nutrition - Reversitol V2

    Temat
    iForce Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Reversitol_V2_i29334_d380x380.jpg Opis - Zwiększa produkcję testosteronu - Obniża poziom estrogenów - Usuwa wodę podskórną - Tworzy środowisko anaboliczne - Poprawia sprawność seksualną Reversitol V2 to suplement ukierunkowany na podniesienie poziomu testosteronu, przy jednoczesnej redukcji poziomu estrogenów. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2013-09-03 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystkim wiadomo na śniadanie dla uzupełnienia glikogenu warto zjeść węgle proste i sporą ilość białka. Osobiście najbardziej lubię tego typu dania szczególnie gdy jest dosyć ciepło na dworzu, wtedy lepsze są wersje z jogurtem/kefirem/maślanką a zimą polecam owsiankę na ciepło. No ale do rzeczy... ... przetestowałem już wiele różnych opcji [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2009-03-14 11:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aby trochę przyzwyczaić mięśnie po przerwie (krótkiej ale jednak przerwa!) i zjem to co mi zostało czyli: - jakieś 350-400 gram kreatyny Vitalmaxa i z 30 kapsów strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? Bądź co bądź ale to ponoć mocna kreatyna i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2014-08-18 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Waxybolic

    Temat
    Nutrabolics

    [...] - Zawiera 1g cukru na porcję Składniki: Hydrolyzed & Fractionated Waxy maize Starch, Trehalose, Hydrolyzed rice syrup, Glucose polymers, Designer polysaccharolytic enzyme matrix(invertase, Amylase, Inulase) Zalecane dawkowanie Należy stosować jedną miarkę produktu po treningu siłowym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Waxybolic Porcja 51g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2012-06-17 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie dot przedtreningówki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Panowie szybka bomba , potrzebuje opinii na temat tej wersji shock theraphy - było ich kilka więc wklejam skład Z góry dzięki Wartość energetyczna: 44 kcal Węglowodany 11 g Błonnik 2 g W tym cukry 0 g Witamina C 200 mg Niacyna 10 mg Witamina B6 10 mg Witamina B12 100 mcg Selen 70 mcg Sód 120 mg Potas 58 mg Shock Therapy Proprietary Formula 19g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2016-02-22 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Chciałbym abyście pomogli ocenić mi mój trening . Dostałem go od trenera więc myśle że powinien być dobry ale chciałbym zobaczyć jakie jest wasze zdanie. Trening A 1.Przysiad na suwnicy HAMMER (nogi) 25/max/max 2.Ściąganie ramion maszyny "LF" nr 10 (plecy) 25/max/max 3.Przyciąganie linki wyciągu poziomego-uchwyt rączki (plecy) 25/max/max [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-06-27 17:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘŚNIE DO OCENY /fota/ + pomoc w wprowadzeniu zmian

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, mam prozbe o korekte budowy miesni, które mięśnie nadaja sie jeszcze do poprawy/rozbudowy, co ćwiczyć aby wyglądać lepiej :) + sugestie co do ćwiczeń i odżywek, moze przejść na coś innego?- w sumie jestem zadowolony ale czy na roczne branie tego + ćwidzenie 3 x w tygodniu nie za słabo jestem rozbudowany? Trening mam rozpisany przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-02-18 00:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatki OLIMP'u

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z ciekawością przestudiowałem nową oferte olimpu.Szczególnie ich białka serwatkowe mnie zaciekawiły.Widziałem ze juz pojawiły sie opinie ze MATRIX jest ok jeśli sie weźmie pod uwage cene/skład.Ja bym sie tak do końca nie zgodził.Tzn cena jest ok ale myśle ze jest to praktycznie sam koncentrat.Przecież MATRIX jest droższy od WHY PRO 80 o 7 zł(1.5 [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8060 Data: 2003-06-16 00:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETKI!!! PROSZE O KOMENTARZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + kromka chlebka z masłem lub 250g białego chudego sera + kromka chleba z masełkiem. 11:00- kreatynka 11:30 trening 13:00 - kreatynka 13:30 - odżywka białkowa whey pro matrix 35g 14:00 obiad - 200g piersi z kurczaka lub z indyka + 100g białego lub brązowego ryżu. 18:00- kolacja - 200g chudego sera białego z mlekiem bez chleba lub 250g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-04-28 11:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: masa Waga: 76 kg Wzrost: 177 cm Wiek: 19 Współczynnik aktywności: 1,3 Białko: 2,2 Tłuszcze: 1,5 Węglowodany: 4,1 Zapotrzebowanie: -Kalorie: 3000 kcal -Białko: 167 g -Tłuszcze: 114 g -Węglowodany: 312 g Śniadanie I - około 7.30 -płatki owsiane 80 g z wiórkami kokosowymi -mleko 2% 200 g -rodzynki 20 g -oliwa z oliwek 20 g -ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-02-05 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Chciałbym wysłuchać waszej opinii na temat odżywek, które w tej chwili spożywam... Mam prawie 20lat i trenuje od 16 roku życia. 90kg wagi, 186cm wzrostu, wąskiej kości, 42cm biceps, ok 114cm obwód klatki w pasie nie wiem ale bardzo wąsko Wyniki: Klatka 135kg -140kg Martwy 185kg Barki maszyna siedząc 100kg Przysiady 160kg Właśnie jestem w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2011-02-25 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o kilka sumplementów....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nosze sie z zamiarem zakupienia kilku odzywek dlatego tez prosze o kilka rad. W chwili obecnej rozpoczynam cykl budowania masy miesniowej. 1. BIAŁKO tutaj zastanawiam sie nad kilkoma produktami: - OLIMP Whey Protein 80 - 2,5kg - OLIMP Matrix - 2,35KG - BIOGENIX Pro Longtaum 2,3KG Porownywalem skladniki tych produktow..... co ciekawe MATRIX [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-09-09 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( co kupic?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bespieczne?) Teraz czas na suple kture chcem jednak nie mam wystarczajacej wiedzy aby z calej sterty wybrac te najleprze Taurine Stok Creatynowy moze Kre-Alkalyny AAKG Jakis matrix Tribulusowy(moze cos innnego lub cos jeszcze na podniesienie pozomu testosteronu) Jakis matrix Glutaminowy Aminokwasy w proszku BCAA Omega 3 wit.B12 CLA Jakies dobre [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-04-22 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NOWY XPNAD ENERGIZED!!! czekam na komentarze Bimka, Bula, Czarnego i innych Serving Size: 1 Scoop (20.5g) Servings Per Container: 40 Amount Per Serving: Calories: 24 Total Carbohydrates: 6g -Sugars: 0g Vitamin B3: 36mg -(as niacin) Vitamin B6: 36mg -(as pyridoxine hydrochloride) Folic Acid: 420mcg Vitamin B12: 300mcg -(as cyanocobalamin) Creatine [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2005-05-06 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka na noc - hit czy kit? Stawiam na kit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wysokie obroty - ameryki tym stwierdzeniem nie odkryłem. Dlaczego roli nocnej odżywki nie może spełniać Matrix 5.0 ? Ma kazeinę, białko jaj, serwatke. Wydaje mi się, ze taki matrix moze byc jeszcze lepszy niz odżywka typu PM, z wygórowaną ceną jak za kazeinę. Dajcie swoje opinie, jestem tu już trochę czasu i widzę, że jest tu wiele trzeźwo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2008-11-21 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i co zwiększyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 24. pracuje codziennie aktywnie 8h. trenuje 3 razy w tyg. na basen tez chodze, 2 razy w tyg. tak wygląda moja dieta : 1 posiłek: płatki owsiane 120g, migdały 30g, białko matrix 30g. wartości: węgle:83, białko:45, tłuszcz:40 2 posiłek: pvl mutant mass: 130g. wartości:węgle:85, białko:26, tłuszcz:9 3 posiłek: pierś 160g, makaron 120g, olej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-03-20 07:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, system pracy dwuzmianowy, trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poniedziałek, Środa, Piątek Trening brzucha 6 dni w tygodniu - ćwiczenia z A6W 5:30 płatki owsiane/rodzynki/orzechy/płatki kukurydziane z miodem/mleko 30 gram białka matrix z wodą 4 tabletki kreatyny olimp, 4 tabletki glutaminy 9:30 śniadanie w pracy - chleb razowy z szynką i serem żółtym, do tego jakieś warzywko i owoc, lub sałatka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-05-30 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: masa Waga: 78 kg Wzrost: 177 cm Wiek: 19 Współczynnik aktywności: 1,3 Zapotrzebowanie: -Kalorie: 3000 kcal -Białko: 171 g -Tłuszcze: 117 g -Węglowodany: 320 g Śniadanie I - około 7.30 -płatki owsiane 70 g -mleko 2% 300 g -rodzynki 20 g -orzechy włoskie 20 g Śniadanie II - około 10.30 -ser żółty 40 g -filet z indyka 40 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-04-22 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - BCCA TNT - PEAK

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przedstawiam wam nowy supplement firmy PEAK - BCAA TNT - premiera tego suplementy będzie na FIBO 2011 L-Leucin 5.000 mg L-Isoleucin 2.500 mg L-Valin 2.500 mg BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin i L-Valin) w formie BCAA TNT - Nitrat (Nitric Oxide prekursory) i Malat. BCAA-Nitrat und BCAA-Malat Matrix powodują lepsze wchłanianie i działanie tych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2011-04-02 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na taki produkt. 1 porcja 35-40g. Pare dostepnych smakow. Creatine matrix (1g kazdej): -jablczan kreatyny -ethyl ester kreatyny -orotan kreatyny -glukonat kreatyny -chelat magnezowy kreatyny Mega Pump matrix (2-3g kazdej substancji): -AAKG -jablczan cytruliny -glycerol mono starate Fire ignition: -kofeina 250mg -geranamina 50mg Reszta: [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2010-11-10 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)