matrix

[...] + makaron + majonez + duuużo warzyw Posiłek IV: rollerburger ( parówka + ciasto z mąki pełnoziarnistej) + keczup Posiłek V: białko Suple: -2x multivita sport -do posiłku 2,3 i 4 omega 3 -zma na noc -rano do owsianki olimp pure whey isolate -na noc matrix 10 -rano bcaa -rano i przed treningiem hydroxycut hardocre + chrząstka rekina

No to zaczynamy masowanie w miarę z głową, ostatni rok masowałem bez głowy i efekt było widać na zdjęciach z 1 stron :D do rzeczy, dieta jest, odżywki zakupione, powinno pójść. Plan: 3 kg mięcha na +1 cm w pasie :D Cel do 100 i potem redukcja od lutego na 92, coś koło tego :) Suple: - witaminy FA Multivitamin na rano i wieczór - gold omega 3 - [...]

Środa - 21.09 - Dzień 1 No to zaczynamy zabawę z masowaniem. Plan jest gotowy, zobaczymy czy uda się osiągnąć cel, nie zalewając aż tak mocno brzucha. Dieta: Posiłek I: 100g owsianych + 30g białka Posiłek II: spagetti: (100g makaronu + 150g wieprzowiny + sos) Posiłek III: bułka z kurczakiem Posiłek IV: 4 jajka + 100g bułki pełnoziarnistej Posiłek [...]

http://www.funner.pl/smieszne-filmiki/impreza-pod-sklepem/ http://www.funner.pl/smieszne-filmiki/matrix-bike-drift/

http://www.sadistic.pl/matrix-vt24166.htm

pije sobie whey maxa, czeko coś jak matrix ciasteczkowy, słodki, też paprochy zostają, ogólnie smakowy bardzo, ale znajomy stwirdził że ultimate lepszy, tyż potwierdzam

nowe smaczki: czeko sezam na wodzie coś jak matrix+grzesiek czeko (jak to Remik ujął) oj może być przekonkretnie na mleku, bo na wodzie czesto wybrzydzam a to nie dość że dobre, pachnące to jeszcze nawet sam proszek smaczny btw za to vitafit (wanilia) jak na mleku kozak rozpuszczone lody pychotka, to na wodzie już nie to

ja żałuje, że wcześniej nie jadłem tak bo jestem ciekaw jakby weszło z mixem: matrix ciasteczka+ultimate czeko, coś czuje, że byłaby petarda z innej beczki: teraz szamie mintaja zesmażonego ze szpinakiem, całość troche pieprzem do smaku i na ryż, bdb Zmieniony przez - bic44 w dniu 2010-02-16 11:09:33

Matrix - bialko na promocji bylo to kupilem 1MR - bardzo podobne do hemorage, juz nie pierwszy raz zakupilem Waxymaize - cos jak karbo, u mnie ciezko dostac carbo/vitargo Naurocore - ostatni raz kupilem cos z muscletecha, amerykanski nitrobolon czyli Amerykanski Trek - suple jakosciowo warte 1/3 swojej ceny. [...]

jak tak bardzo chcesz lap ode mnie a o co chodzi ze nie jest instant?, o to chodzi ze jezeli by bylo to samo bialko to by sie nieco gorzej rozpuszczalo niz matrix, ktory jest instant jednak nie ma czym sie przejmowac, bo gainery i bulki bardzo dobrze sie rozpuszczaja, ze wzgledu na wegle, ktore dodatkow posiadaja w swoim skladzie... Szukasz [...]

24.08.2012 piątek Trening d Aero: Basen ok 30min 1400m (pływałam w poprzek 50m basenu i zakładam że ma szerokość 25m) 2x (100m kraul + 100m grzbiet) 6x przyśpieszenia (25m max kraul z nawrotem + 25m luz kraul/grzbiet) 300m kraul 300m grzbiet 100m nogi grzbiet Byłam u fizjoterapeuty w Olsztynie, wydał się bardzo dokładny więc jak ktoś potrzebuje [...]

Wiecie co? A ja musze zmienić zdanie na temat matrixa Pierwsze białko jakie miałam to było Trecowe Ultimate, potem skusiłam się na Syntraxa i wydawało mi sie nieciekawe, za słodkie. Kupiłam sobie więc znowu treca i dziś z rana z braku czasu na normalne jedzenie zrobiłam ultimate... To się wcale nie rozpuszcza chociaż smak ma lepszy niż [...]

No więc zapowiadane podsumowanie. Najpierw zaczynam od wymiarów, wagi niepodaję bo nie znam. wymiary: (19.10/jest/różnica) * biust/klatka: 94cm/92cm/-2cm * talia: 82/78/-4 * pupa 104/104/0 bardzo mnie to martwi bo nie wiem w czym tkwi błąd, że z pupy nic nie leci, a jest z czego * udo (zaraz pod pośladkiem): 63/62/-1 * łydka: 39/39/0 * [...]

Ja też teraz biore mono + matrix kreatyn

Nom aha znaczy universal musi by zawsze drogi bo to universal? wiadomo konkretny matrix creatynowy i pelno roznistych dodatkow ma tez polowe z porcji wegli cukier a to chyba nie jest drogie.drogo wychodzi sprowadzenie z usa plus marza dlatego wychodza takie ceny z kosmosu.

[...] pleśniowy lazur blue,masło, oliwa z oliwek. warzywa: papryka, pomidor,sałata,brokuł Po treningu nie mam ochoty na jedzenie, piłam zawsze jedną porcje odżywki syntrax matrix 5,0.Odżywka mi się skończyła i muszę kupić, ta którą miałam jest dobra, czy kupić coś innego(nie chodzi mi o smak)? Mam jeszcze pytanie odnośnie sera, czy pleśniowe i [...]

Matrix 5.0 w smaku podobno super A za ultimate protein za 2750g chyba 160 zeta sie płaci czy jakos tak

Mieszanka Matrix Protein (koncentrat serwatki), koncentrat białka mleka, albumina jaja, hydrolizowany gluten pszenny <-- skład Martix'a 5.0 Moze i znawca nie jestem ale jakos ta mnogosc skladnikow mnie odstrasza w szczególnosci ten ostatni. Dzisiaj dwa wielkie powroty jeden do TSE :) Kolejny to powrót mojego kompa z serwisu mam nadzieje ze [...]

carbomax 3kg / 2x beta alanina 128kaps / Vasobolan / No xplode / olimp mono 400kaps / vitalmax mono 500g / hi tec mono 500g / horse power / baton matrix / dibencozide magnum / 6x baton booster / 3x bcaa 500g / carboplus 2x 1kg / vita-min multiple sport / tauryna / Ostrovit - Whey Isolate 90 / 2x wpc protein plus / 2x wpc econo v2 / 4x izo active / [...]

Beznadziejna rozpuszczalność, smak ok ale bez rewelacji. Jadłem wcześniej Syntraxa Matrix 5.0 i przy nim zostanę.