Nie wiem co do końca mi się stało, dlatego jeszcze wczoraj w południe poszedłem na siłownię. Niestety nie był to najszczęśliwszy pomysł, bo już na bieżni okazało się, że biegnąc z każdym krokiem plecy bolały mnie co raz to bardziej. Wtedy przeszedłem po prostu na ciężary. Ogólnie jakoś trening minął, ale problem miałem np jak brakowało sił i [...]
Witam, Interesuje mnie Pana zdanie na temat wszelkiej maści proszków zasadowych, pomogą czy mogą nawet zaszkodzić? Pozdrawiam Zmieniony przez - sesja w dniu 2010-10-22 18:01:23
Dalej wytrwale ćwiczyć Można próbować stosować miejscowe żele które nieco wspomagają miejscowo krążenie. Równie dobre można stosować maści typu BenGay. Lepsze krążenie pomaga transportować wolne kwasy tłuszczowe.
ja to idę pewnie gdzieś koło 22 spac i tyle z sylwka trzeba się za michę brać i treningi bo ostatnio olałem sprawę a jeszcze jedna sprawa: jak będziecie mieli czas to obejrzyjcie, ale to dla osób +18 sprawa życia pedofilii w więzieniach (są jeszcze 2 i 3części): http://www.youtube.com/watch?v=dG0HD982dnQ poza tym pojawił się wysyp wszelakiej maści [...]
Cześć Chanula, obserwuje z partyzanta Twoje zmagania....., Sama też walczę i nie odpuszczę. ............. Ale piszę w sprawie Twojego kolana. Z tego co napisałaś o skręceniu, może po prostu naderwałaś lub co gorsze zerwałaś któreś więzadlo w kolanie. Najprawdopodobniej krzyżowe dlatego podczas wykroków kolano robi efekt "szuflady". Pozdrawiam i [...]
To długo jeszcze nosiłeś te opatrunki po zdjęciu szwów...Mi lekarz powiedział żebym to 5 dni nosił tylko. I ogólnie uważasz że nie ma co bawić się w żadne maści na blizny itd., przynajmniej na początku bo się wszystko ładnie goi samo, tak? ewentualnie później jakieś masaże pod prysznicem? Wróciło Ci już czucie w sutkach/brodawkach? Jesteś na 100% [...]
Też dołączam się do pytania w związku z bliznami. Lekarz nic nie mówił o maści, ale czy warto sobie kupić i smarować miejsce cięcia, aby w przyszłości nie było widocznych blizn ?
Voltaren na odciski, z tych dostępnych maści bez recepty najmocniejszy jest Ketonal żel . Sam ostatnio testowałem oba i ketonal o wiele lepiej działał. Może trenować nie będziesz mógł, ale za to przynajmniej ból będzie mniejszy.
Zielarze zaprotestują na ulicach, bo resort zdrowia ogranicza liczbę produktów, którymi mogą handlować W 1997 roku w Polsce działało 4,5 tys. sklepów zielarskich. – Dziś jest ich ledwie 1200, a po tym, co robi Ministerstwo Zdrowia, czeka nas fala upadłości – skarży się Piotr Duda, prezes Polskiej Izby Zielarsko-Medycznej. [...]
[...] zbierałoby jakies minimalne daniny na utrzymanie wojska, policji i sądów a cała reszta życia zależy od obywateli. Bo krol/dyktator nie musialby sie ogladac na wszelkiej masci socjalistycznych zlodzieji ktrorzy z ludzi bydlo robia. Bo jest krolem/dyktatorem." Also sprach Zaratustra. Sorry ale od terminu "dobra monarchia, [...]
dzisiejsze zmagania nie zaliczę do mega udanych najpierw plusy : zaliczyłem 140kg w push pressie, ważyło strasznie. Udało się to dopiero za 2 razem, za pierwszym razem poleciała z przodu, źle wybita w dodatku samo wybicie zbyt flegmatyczne zaliczyłem wysoki skok z obciążeniem 30kg, po czym dodałem jeszcze trochę wysokości i.... i teraz możemy [...]
kg. - to po co są te wszystkie komisje antydopingowe? Zacznę od tego czym jest doping, czyli sztucznym podnoszeniem wydolności fizycznej i psychicznej organizmu, zatem idąc tym tropem komisja działa przeciowko temu zjawisku. A sport to też idea. Pozwala rozwijać nie tylko ciało i umysł, ale także kształtuje osobowość człowieka. Zatem pełni funkcję [...]
a mnie do takich słodyczy nie ciągnie za mocno z ciast jedynie szarlotka mi mocno podchodzi za to pizze mógłbym wciągać codziennie, podobnie drożdzówki różnej maści
/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 04.01.2017 - DT Nie lubię chwalić dnia przed zachodem ale antybiotyk i maści dają rady bo syfów coraz mniej. Dodatkowo na noc maść cynkowa na ogniska zapalne i zaczynam wyglądać jak człowiek. Ale tak jak mówię, jeszcze wszystko się okaże bo to dopiero początek. Dzisiaj trening mega fajny, [...]
Lady ważne że wychodzisz i walczysz :) Ja z kolei mam problem że ostatnio nie miałem dnia czyli rozkojarzenie i myślami w obłokach. Czyli przegrywałem .... Do kostki spróbuj maści arnikowej w połączeniu z Altacetem szybciej schodzi opuchlizna.
Raczej tak jem od zawsze,tak jestem przyzwyczajona i to mi odpowiada jak najbardziej:-)Oczywiście są to podane ilości suchego produktu. Dziekuje,ze poświecasz mi swój czas,tak jak piszesz-bede robic te swoje cardio,zeby nie leżeć tylko na brzuchu.Teraz skupie sie na dobrym jedzeniu a w ciagu dwóch tygodni zaczne podnosić ciężary:-) Nie wpisałam [...]
tak zrobie. moze cos sie ruszy. narazie musze zaleczyc te plecy. jak wroce do domu to goracy prysznic, masci na plecy I pileczka do tenisa bo boli dosyc mocno od dwoch dni - pewnie plecom brakuje martwego 110 kg x5 %-)
na NFZ mnie nie wezmą bo mieszkam w Anglii a tu żeby dostać na to skierowanie to bym musiał coś nakłamać i to nieziemsko a i tak najpierw dadzą maści z paracetamolem i będzie się ciagnęło sporo czasu aż w końcu dadzą na to skierowanie. A martwy lubię. Martwy i przysiad są wyznacznikami siły. Ja zawsze byłem słaby. Najsłabszy w klasie, najsłabszy [...]
No właśnie najgorsze jest to że każdy lekarz powie Ci coś innego. Postanowiłem też wziąć się za siebie i na ostatnio 2 tyg wakacji chodzić (jeździć :]) na basen te 3 razy w tygodniu. Póki co mam zajęcia, remonty w domu, także nie miał bym kiedy, więc pozostają tylko ćwiczenia, maści i od czasu do czasu lek przeciwzapalny/przeciwbólowy. Już [...]