masci

hasceral 2x dziennie zbledna szybciej i nie beda sie nowe pojawiac jak bedziesz smarowal a tak pozatym to o dupe rozbic inne masci

[...] na to, że w pracy krojąc kurczaka odcielam sobie duza część palca i dostalam wielogodzinnego krwotoku. Rany nie dalo sie zszyc bo bym miala palca krzywego wiec mam bandaz, masci,antybiotyki + 3 dni bez cwiczeń siłowych. 3 Dni wytrzymam :D Chociaz nie powiem uzaleznilam sie od siłowni }:-( Jutro wyjezdzam na zawody ratownitwa medycznego do [...]

Trening miski i podsumowanie roku pracy :) /SFD/2017/5/27/8fcbe121b8364354a2065bf0854c7055.jpg /SFD/2017/5/27/bd339e4737af488e8843bd84dd6e7c73.jpg /SFD/2017/5/27/ba463c1652874384a2a0bf8ec1f0af90.jpg Po tym jak w wieku 15 lat schudłam 20kg w niespełna 6 miesięcy dietą typowo głodową (1000 kcal, codzienne długie cardio, posiłki były porównywane na [...]

ja juz wydalem na te masci glukozaminy i inne badziewia z 130 zl albo i wiecej i juz nie jestem taki radosny za takie pieniądze bym mial odzywki na jednen cykl kontuzja+brak dzialania lekow= szał macicy Najlepiej kup sobie firmy Treca niby najmocniejsza OLimp przereklamowany

Jestem d****em :/ Idę poszukać maści jakiejś

Neos na ten łokieć jakieś maści stosowałeś czy coś?

8 to ja biłem antybiotyk w uda i sie zapychala igla doo rozprowadzania narkotykow wszelkiej masci uzywam pelikana patent gregoraaa Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2009-03-02 17:38:19

Kilka m-cy temu miałem problem z ostrym bólem w krzyżu (rwa kulszowa), mimo to dalej ćwiczyłem i pogłębiłem ból, który ustąpił po przyjęciu leków i maści, jednak teraz przy pracy fizycznej pojawia się podobny ból, lecz o znacznie mniejszej intensywności, dużo czasu spędzam w poz. siedzącej, czy moje objawy mogąc mieć związek z dyskopatią, która [...]

odbijam watek po 3 miesiacach z nowymi pytaniami i watpliwosciami. Nadal trzymam sie Ice Cream Fitness routine, zrobilem postepy jezeli chodzi o przysiady - z 34 kg na 88 kg; z wyciskaniem na laweczce z 32 na 52 kg i MC z 32 na 56 kg. Nie mam pojecia czy to dobrze czy to zle, ale odkad napisalem tutaj po raz pierwszy co tydzien chodze 3 razy na [...]

[...] że biegam ino z górki albo po płaskim :-P myślałem że zacząłem letko - jak sie później okazało 1wszy km byl najszybszy :-) dodatkowo wczoraj zapomniałem wziąć wszelkiej masci spalaczy i wypiłem tylko 1 kawe rano przed 7ma (biegam po 20stej)- zaobserwowałem ze w czasie biegu duuużo mniejsze tętno - w 170-180 wkręciłem się dopiero ok 3 km [...]

Wiem że kontakt z lekarzem powinien być ale ja znam jego receptę już teraz. Odstawienie siłowni panu pomoże + maści i nie obciążać pleców.Poczekam więc aż ból znów zmaleje i zacznę od zera z ciężarami. PS.Siłownia szkodzi tylko tym którzy na nią nie chodzą i wygłaszają swoje ,,mądrości'' na jej temat.

B 1.mc 3s - opuściłem to ćwiczenie z powodu bólu kręgosłupa po wczorajszej pracy (Maści róznego rodzaju i pas rozgrzewający mało pomogły więc nie chciałem ryzykować) 2.wyciskanie na barki 3s - 35kg 3.wiosłowanie sztangą/sztangielką 3s - 40kg 4.uginanie ze sztangą 2s - 30kg 5.uginanie nadgarstków 2s - 35kg Ból kręgosłupa więc nie dałem z siebie [...]

Bardzo prosze o interepretacje usg barku. Od około 6-7 lat chodzę na siłownię. Bark boli od około 2 lat, miałem juz 3 cykle zabiegów fizykoterapi, troche pomagały, ale nie na długo. Maści nie pomagają. Przerwy w treningach (miałem juz 2x po 3 miesiące) tez nie dają dobrych rezultatów. Ostatnio ból na 3 miesiace zniknał, ale potem znowu powrócił. [...]

Witam. Trenuję siatkówkę i podczas ostatniego treningu (01.12) doznałam kontuzji lewej stopy. Biegnąc do piłki skrzywiła mi się stopa, jednak nie zabolał mnie staw skokowy a śródstopie. Dzisiaj byłam w szpitalu. Wykonano RTG, lekarz wypisał maści i kazał smarować i leżeć przez 4-5 dni. Nie dowiedziałam się nic konkretnego a ze zdjęcia ciężko mi [...]

co to oznacza? cała sytuacja zaczęła się ok. 3 tygodnie temu. Na zdjęciu widzę sporą szczelinę między kością łokciową a kostką nadgarstka, pamiętam tylko że "ciężko coś się zrasta czy musi wejsc na swoje miejsce." słowa ortopedy. Jakieś maści/opaski, samoregeneracja czy lekarz? Zmieniony przez - movil w dniu 2014-05-05 22:22:54

Od dwóch tygodni mam objawy rwy kulszowej. Nie dawały mi one siedzieć na krześle i kanapie, nawet położyć się na łóżku. Od kilku dni wyraźnie się zmniejszyły one jednak bo tym jak biorę przeciwzapalny lek w zawiesinie i maści. Lekarz zalecił te badania również w związku z tym, że rok temu na wycieczce chrupnęło mi w kręgosłupie po długim chodzeniu [...]

Czy najbardziej ekonomiczne apteczne ZMA to: Zincas forte i Filomag B6, czy jest coś korzystniejszego? Jak to brać? Nie wiem czy to odpowiedni dział ale może polecicie jakąś dobrą maść przeciwbólową, mam bengay'a, potrzebuję coś lepszego, słyszałem o maści "ABC". Z góry dzięki za pomoc

[...] i powiedziala,ze ona nigdy by se nie dala zooperowac zylakow,ze dopeiro wtedy by se dala gdyby juz jej naprawde przeszkadzały. Powiedziala ze musze dbac o nogi,kupowac masci ,smarowac i jak mam tylko mozliwosc ustawiac nogi do gory zeby ta krew spływała z konczyn. Powiedziala mi tez ze moge sobie na noc zakladac rajstope na ta noge gdzie [...]

mysle ze masci nie wiele pomoga- tzn jak bola nogi sa goracze i zmeczone- masc ma zlagodzic i ochlodzic- ale same w sobie nie dzialaja. lekarz mi przepisal tez jakies lekarstwo do picia z woda- ale jak sam powiedzial- to mi za wiele nie pomoze. UNIKAC SLONCA, SOLARKI I CIEPLYCH KAPIELI/PRYSZNICOW.

no wlasnie cos z tym spamem nie tak nie no, mikrourazy na klatce sa regularnie, na plecach tez nawet ale nie sa one wyznacznikami dobrego treningu. Np. dzisiaj ledwo co konczylem cwiczenia na triceps, a i tak pewnie mikrourazow nie bedzie. Nawet jak je mam, to nie uzywam zadnych masci, ew. basen :)