SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marne

  • Osobisty trening rozwoju mięśni brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierw ułóż rozpiskę wtedy poprawimy ewentualne błędy. Musisz włożyć w to włożyć trochę wysiłku. Na pewno nie pojdzie na marne :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-04-29 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] anaboliczna petarda tylko z nami. HI-TEC NUTRITION gdybyśmy robili suplementy za czasów Samsona, nigdy nie straciłby swojej pierwotnej siły. HI-TEC NUTRITION czy znów marne półśrodki, i kolejne lato na plaży przesiedzisz w koszulce? HI-TEC NUTRITION - i nagle trzeba poszerzyć futryne by wejśc do domu. HI-TEC NUTRITION - zapomnij o [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2011-09-17 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ból przemiany i tworzenia siebie na nowo ma sens jedynie z HI TEC NUTRTION. Niech twój pot nie leje się na marne! Uzasadnienie wcześniej

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2011-09-17 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i poprawek.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dodaj cwiczenia na brzuch, dwugłowy uda, i tył barku. zrezygnuj z 1 lub3 cwiczenia na barki, a na łydke rób conajmniej15powt. pozatym plan bardzo dobry i dość mocny jak dla początkującego. duzo i zdrowo jedz, bo inaczej trening pójdzie na marne. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2006-10-24 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele bardziej niż kliknięcia jakiś nizin społecznych. Swoją decyzję argumentuje: - wystąpieniem filmików; - wystąpieniem zdjęć nagiego torsu; - wystąpieniem zdjęć strawy (marne posiłki plebsu, ale na to już nic nie poradzę); -jaśnie i czytelnie prowadzony dziennik (oczywiście jak na plebs); - nadzieją, iż nagrodą w niniejszym konkursie jest [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2012-11-28 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w takim wieku będziesz się męczyć parę miesięcy żeby w najlepszym przypadku mieć testosteron na 50% normy i wtedy niewiadomo czy znowu nie wejdziesz i cały ten czas odblokuj marne. W razie jak by był problem z gęstością krwi to możesz sobie ściąć trochę tą dawkę chociaż właśnie z uwagi na to jak duży facet jesteś to zakładam że te 250 na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2023-05-15 12:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słaby bark...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o wyprowadzeniu akcji to ja myślę jak się obronić przed ciosem. Zamiast podejść to ja się cofam. To jest mój problem, brakuje mi pewności i agresji. Jak za tydzień tak będzie to polegnę na tej walce.. fakt, że moje szanse są marne, ale jednak nie chciałbym stamtąd wróćić z pustymi rękoma. Prosiłbym o jakieś rady odnośnie powyższego. pzodrawiam.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2012-02-18 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL,PIERWSZY

    Post
    Doping

    BadMad mam mete scana. Efekty naprawde marne, jak zjem 100to dorzucam 50 lub 100 akrihina.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-04-05 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciebie .Co do tłustego kota to powiem ci tak ,otóż w cale nie leże go góry brzuchem na treningu bo jak bym robił to ,to by mnie nie martwiło to że tak ciężka praca poszła na marne.A poza tym czytaj ze zrozumieniem bo ja nie twierdziłem że style chwytane na ulicy są złe ja tylko pytałem się o wasze zdanie ,a po drugie to uważam że style chwytane [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2011-01-20 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izi wykryje jedynie ze jestes leser i naciagasz nfz na swoje marne idiotyczne glupoty nic ci nie jest a szukasz w dziurym calym a boli cie bark od walenia konia pod biurkiem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2014-03-15 00:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robert ty masz cos wspolnego z SW? Bo jesli tak to powinienes wiedziec ze w walce nie ma czegos takiego jak marne szanse a przynajmniej nie na tym poziomie jaki obaj prezentuja. W walce moze zdarzyc sie doslownie wszystko jak np. to ze arona znokautuje silve kolanem a silva skonczy arone dzwignia badz duszeniem.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12504 Data: 2005-11-30 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    KrisC Przeciesz to ty absolutnie tutaj nic nie pomogłeś , w żaden sposón nie widze by twoje marne wypociny zawierały jakiś merytoryczny sens . Piszesz nie na temat !!!!! nie odpowiedajac mi na pytanie , nie ma wypełnionego profilu a podejmuejsz tutaj dyskusje w żadne wartosciowej takze dyskusji cie nie widziałem. "I zastanów się dlaczego tak wazne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2011-12-15 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Pompki na czas (3 minuty)

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    I jeszcze moje marne 30. W sumie dobrze, że nie więcej, bo ręce mi się jeszcze tego wieczoru przydały ;) (przepraszam za kadr, to co najważniejsze jest ujęte ) https://www.youtube.com/watch?v=5LtzTzeQHlA Pozdrawiam koleżankę powyżej!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2015-01-17 11:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to szkoda kasy na suple bo efekty beda marne

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11505 Data: 2012-02-19 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem ćwiczyć w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ćwicze od półtora roku(chociaż miałem zastuj ok.trzy miesięczny od grudnia do lutego).Teraz mam 15,5 lat.Nie stosuje rzadnej diety,czasem zjem coś porzywnego,jade na odżywce Megabol-a.Moje efekty jakie uzyskałem uważam za marne w porównaniu do profili innych chłopaczków :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15638 Data: 2002-03-23 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost ; (

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w twoim wieku mialem tyle samo, teraz mam 183 mam kumpla, z ktorym od podstawowki do gimnazjum szlismy leb w leb ze wzrostem. W gimnazjum nagle go przeroslem. Teraz ma 195cm, a ja "marne" 183

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2011-09-19 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wzdęcia.Myślę podobnie jak i Ty że wina leży w mleku.I mam teraz kolejne pytanie.Czy jeśli cierpię na nietolerację laktozy to jedzenie do tej pory płatkow na mleku "szło na marne".To znaczy czy składniki pokarmowe nie wchłaniały się tak jak należy (przypominam że nie miałem zadnych biegunek)?Z góry dziękuję za Twój poswięcony czas.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2007-02-01 15:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uderzyć dobry bokser nie tylko niedbały się trafić ale ale potrafiłby zadawać dobre technicznie silne ciosy poza tym koks by się zmęczył co innego jak koks by parter znał wtedy jego siła by na marne nie poszła a jeszcze inna by była sprawa jak koks by trenował coś uderzanego ale zwykły koks nie potrafiłby użyć tej sił przynajmniej moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2009-06-16 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2x

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym na twoim miejscu tyle nie scinał kcal!! Jak zaczynałem robiłem tak jak pisałeś najpierw dieta na 0 potem -100kcal i tak się bawiłem ... rezulaty były ale marne jak dla mnie (wiecej mi miesnia niz tluszczu poleciało) z wagi 85 do 74 teraz... jak długo jestes na takim minusie?? około 2 miechów ... zaraz wrzuce diete którą ułożyłem na tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2008-08-08 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Od jakiegos czasu we Wrocku szukam prostego 'placu zabaw' drazek, porecze, drabinki... niestety na marne. W tygodniu jak znajde czas, oblece podane wyzej 'silownie na swiezym powietrzu' i cykne kilka fotek. Moze tam bedzie cos ciekawego. Pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11812 Data: 2011-11-05 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)