marne

Na maszynach dam radę dużo więcej. Jeżeli chodzi o hantle 4 kg ok, ale ostatnie powtórzenia już są marne. Chyba mam mało siły w rekach. Zazwyczaj kupuję już zmielone. Sama nie mam takiej możliwości, ale zacznę kupować całe i prosić w sklepie o zmielenie. Masła orzechowego unikać nawet jak zrobiłam je sama, bez żadnych dodatków itd ?.

Marne te wykręty. Naprawdę chcesz udowodnić, że czytelników nie interesuje jakie białka są dobre na podstawie okładki "Super expresu" czy innych "Faktów"?? PB to po prostu płatny katalog produktów Olimpa i tyle w temacie ;)

kowal- to nie jest żadna cholerna prowokacja przestańce wreszcie Przeczytaj jaki jest temat tego topiku. Zależy mi na zdrowej redukcji, dlatego się tu znalazłam. I żeby było jasne- wasze wypowiedzi i rady nie poszły na marne bo obecnie każdego dnia stosuję się do tego co mi poradziliście więc porszę abyś odpuścił sobie złośliwe komentarze...

Przeczytaj jaki jest temat tego topiku. Zależy mi na zdrowej redukcji, dlatego się tu znalazłam. I żeby było jasne- wasze wypowiedzi i rady nie poszły na marne bo obecnie każdego dnia stosuję się do tego co mi poradziliście więc porszę abyś odpuścił sobie złośliwe komentarze... super tylko podobno miałaś zwieksać kcal żeby nakrecic metabolizm ale [...]

Zdenek niczego nie mozesz być pewien. No ale i tak marne szanse ze Wisła jakieś punkty straci. Pozdro.

Dobrze, ze tego nie ogladalem W IV fazie eliminacyjnej LE Lech nie będzie rozstawiony więc marne szanse widze na awans do grupy

trochę doszło napewno, od lipca do sierpnia jadłem dużo syfu i od sierpnia cały czas praktycznie czysto więc napewno to na marne nie poszło. Jestem zadowolny z masy mimo że wiadomo jeszcze bym poprawił ramiona, klatke,uda.. Ale na to przyjdzie czas podczas kolejnej masy Dzięki :) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-02-21 20:37:17

*Zydas93 - Gainer jest tylko uzupełnieniem, jeśli nie będziesz trzymał diety to Ci da marne efekty. Jedynie stracisz 15x zł

[...] tym razem bez insy chyba polecę bo chce z Moją gdzieś wyjść chyba na burgera z piersi z frytkami Ale to się jeszcze okaże A średnio mi się widzi kombinować A doświadczenie marne więc lepiej odpuścić ten raz myślę. Zastanawia mnie to zawirowania z cukrem po 2h wczoraj. Zobaczymy w piątek i sobotę jak będzie. Makro w dnt 250b 90t 400ww Dziś [...]

Martins - Owen , charakterystyka piłkarzy podobna - obaj bazują na szybkosci , dynamice i wyszkoleniu technicznym . Obaj jak na marne warunki fizyczne dają lub dawali sobie rade w twardej premiership

[...] jedyne 3. punkty przewagi! Wielka presja Remis Manchesteru z Middlesbrough sprawił, iż gracze Fergusona mieli 4-punktową przewagę, jednak wszystko mogło pójść na marne jeżeli tylko Chelsea wygrałaby z Newcastle. Na całe szczęście nie wygrali, remisując 0-0. To oznaczało iż oba zespoły dzielą jedynie 3. punkty. Dramat, dramat i jeszcze [...]

[...] wszystkich bardzo serdecznie po długiej przerwie! :D Czas się chyba odezwać po tylu miesiącach aby pokazać, że rady i pomoc wszystkich ludzi co tutaj pisali nie poszła na marne. No więc może porównajmy jak to wyglądało we wrześniu 2008 z kwietniem 2009. Wrzesień 2008 : Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : Narazie 130 Wzrost : 179 Obwód klatki : [...]

Dzień trzeci Dzisiaj dzień regeneracyjny ,mimo że wczorajszy trening był na mniejszych ciężarach to i tak odczuwam jego efekty %-) Problemy podczas wchodzenia po schodach pokazują iż trening nie poszedł na marne :-)

no, ale możesz sobie porobić do tego jakieś szkolenia, kursy, przez te dwa lata, przeciez nie pojdzie na marne.

szanuje te marne kg ktore zrobilem %-) choć dzisiajeszy dzien nie jest najlepszym przykladem %-)

[...] patronatem to sa same plusy" a ja mowie "Ze nawet nie wiem co to jest i chce na infe" a ta dalej swoje:/ Napisalem Odwołanie i sie pytam jakie szanse a ona ze marne:/ I za chwile "A może byś chciał na systemy komputerowe?" a ja "Nie, chyba wyraznie napisałem w podaniu ze informatyka wylacznie". A co najlepsze [...]

[...] kolesia popytać zobaczymy co z tego wynikniea trening super!!! Relacje z dnia i znów w nocy nie moglem coś spać....a rano pobudka bo musiałem iść do banku no i poszedłem na marne...za to jutro muszę jechać do innego miasta tez do banku i rano znów szybko wstać...tak to cały dzień siedziałem w domu potem na trening a po treningu tez w domu tylko [...]

[...] przyjemnosc. Zawsze pisze ze to jest przyczyna tego ze nie ma testow - jazdy i krytyka na calego. Powtorze: to co ze czasami nie wyjdzie - to co ze efektow nie ma albo marne - My przynajmiej probujemy cos zmienic a nie jestesmy tylko internetowymi trolami!!!! Polskie fora maja to do sibie - ze zamiast pomagac ludziom i ich zachecac lub [...]

[...] ramach udzielania się w niemieckiej diasporze aktorskiej typu action w Hollywood walac tam kaszany i chałtury na własny rachunek i chwałę niz dawać sie lać i kontuzjować za marne dziesiatki tysiecy dolarów na UFC do udziału w filmikach klasy D włącznie (chyba nikt się nie obraził). Dodatkowo nadmienię, że Emin Boztepe zanim wyemigrował do [...]

[...] ma progresu to się nie zgodze ;-) masz wysportowaną i bardzo kobieca sylwetkę i z tego się ciesz bo nie jedna dziewczyna moze Ci zazdroscic;-) to ze tyle poświęcasz siłowni nie idzie na marne. kiedys pewno jak z bartkiem sie ugadamy na ten trening to bedzie okazja na żywo ocenic;d miłego wypoczynku przez ten weekend;d lipa troche z ta wyspka