odzywek zjadles duzo ale jak jadlem dibencozide magnum i gainera megabola to efektow chyba nie miales za fajnych,a cell pump jest fajny na pierwszy kontakt ze stackiem a jak chcesz co mocniejszego to trec nitrobolon2;)
Po pierwszę pierwszy raz będę brał Dibencozide Magnum. po drugie pierwszy raz będe brał Gainer 737 Megabola :) a po 3 nie brałem jeszcze cell pumpa i dlatego chce go spróbować. nitrobolon 2 brałem już 2 razy do tego jescze kilka innych tego radzaju supli ;) z efektow byłem bardzo zadowolony. Odżywki wymienione wyrzej to jeszcze żadnej z nich nie [...]
- Vitalmax Creatin - ok 300g. - Dibencozide Magnum - wywal. - Gainer 737 Megabola - zamien na UYM albo MM albo ew Gainbolic ujdzie w tłumie a jest tani. - Olimp Carbonox 2kg -ok -Activlab BCAA Xtra - zbedne CP mozesz kupic mała puche 450g.
nie tędy droga , dieta to po pierwsze.Sprawdź podwieszone tematy , a co do supli to tak bym radził. Gainer typu Mass XXL , Magnum. Multi Pack - Witaminy/Minerały Whey 100% lub BCAA typu G-force czy coś z tej półki. Ale bez diety to odżywki dużo ci nie dadzą , odżywki są do maksymalizacji efektu diety. Zmieniony przez - Przesta w dniu 2011-03-02 [...]
[...] smakuje podobno jak drożdze Co do Hard massa to niestety odpada, 1300g za 64zł jak dla mnie ciut za drogo. Zresztą jak ktoś bierze glutamine albo hmb czy co tam wogule dodają to nie wydaje mi sie żeby dostarczał ww suple z Hard massa, czy dla przykładu keratyna w magnum z treka. Jak dla mnie to głupota... ale to temat na osobnego posta Pozdro
[...] oprucz tego uwazam co jem tzn nie jem tlusto itp... wiec nie wiem czy to dietka mozna nazwac... aha moze wam to cos ulatwi...trenuje 5 miechow... i moj staz z odzywkami to magnum 5000 4kg , kreatyna vital maxa 500g, 3 kg bialka z ostrovi...nawet z tych odzywek bylem zadowolony....no moze troche mniej z magnuma ale tez wporzo bylo... nie wiem [...]
skoro ten dział to rozumiem ze dieta redukcyjna..na tym raczej zbyt dużo nie zrzucisz. 8:00 - owsianka z 300 ml mleka 0.5% - garsc rodzynek brak pełnowartościowego białka 11:00 - 2 duze pajdy z szynka z indyka -ogóreczek lub pomidorek Posilek w szkole co to za posiłek? mieso+ryż/makaron w pojemnik i sie nie wstydzić 14:00 - 2 kanapki z kurczakiem [...]
jak masz szybka przemiane to gainbolic czy nawet to magnum 8000(nie myl z magnum5000) pamietam,ze tez ma malo bialka a wiecej ww Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-25 22:06:10
Skutki uboczne- http://www.sfd.pl/Kreatyna__skutki_uboczne_Przeczytaj!Jakie_-t311107.html Jeśli chodzi o magnum 8000 to musisz mieć na uwadze to, że w jego skład wchodzi kreatyna. Także musisz odpowiednio dawkować owe preparaty.