http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Na sam początek Musisz mieć Diete Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]
Dobry zestaw wjechal ale co jak co należało Ci sie :-)) Dla mnie tak samo hazedong i ben i jerry to slabizna za to nowy magnum w kubkach wymiata (sprobowalem od corki magnum white %-)) Moonface jak na mase przystalo ale dol dalej prezentuje sie zaj**iscie, widac twoje zdyscyplinowanie punktuje. Sam myslalem ze po redukcji zaatakuje jak wieprz ale [...]
[...] lepszy bez porównania (połowa fatu z Yambama np.) Dobry zestaw wjechal ale co jak co należało Ci sie :-)) Dla mnie tak samo hazedong i ben i jerry to slabizna za to nowy magnum w kubkach wymiata (sprobowalem od corki magnum white %-)) Moonface jak na mase przystalo ale dol dalej prezentuje sie zaj**iscie, widac twoje zdyscyplinowanie [...]
16.02.2020 Trening - trochę free ride. https://i.ibb.co/XSQ8q6d/Zrzut-ekranu-2020-02-16-o-18-41-45.png Miałem jechać tak jak czuję nogę, a że czułem całkiem przyzwoicie, to zrobiłem lekkie pagórki w mega silnym wietrze. Pierwszy raz mi boczny stożkiem zakolebotał. Dieta: 1. Kanapka z serkiem, awokado, jajkiem poszetowym, sosem holenderskim i [...]
Znów nowy Magnum? Jeszcze tamtego nie zdarzyłem spróbować xX Ten był nowy rok temu %-) Za to jest nowy w kubku! https://cdn.bmstores.co.uk/images/hpcProductImage/imgDetail1150/372243-magnum-ruby-berries-ice-cream-440ml.jpg Póki co tylko w Kauflandzie widziałem. Muszę kupić na dniach.
nie lubie jak takie sciemy pisza w reklamówkach !!!!a zwłaszcza 2 zdanie 5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu anabolicznym. Najsilniejszy środek zastępujący sterydy anaboliczne w fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy czynnik metaboliczny [...]
co do stazu ti cwicze ok 7 miechow na "sucho" z przerwami. rozpisalem sobie dawkowanie creatyny i magnum : DNI TRENINGOWE : * 5g kreatyny na czczo * 1 miarka magnum 1.5h przed treningiem + 5g kreatyny 20 min przed treningiem * 5g kreatyny od razu po treningu + 1 miarka magnum 0.5h po treningu. * 2 miarki magnum po posilku 3x dziennie DNI [...]
[...] (2 kromki) oliwa z oliwek 10g i do tego moze byc jakis ser zolty? lub twaróg 50g na chleb? Posilek przed silownia, we wtorki o 13:50 a w czwartki 12:15 Gain bolic 100g lub magnum 8000 100g Na silowni 13:30 plyn z vitalmaxa ma 16g weglowodanow, jakies mineraly i witaminy. Posilek po silowni 14:30 odzywka bialkowa 40g = banan albo ryz bialy 100g [...]
chcialem zauwazyc ze magnum wcale nie jest zlym produktem. wegle sa niezlej jakosci, a jak porownacie ceny to xxl wyszedlby w podobnej za 4 kilo- bo 3 kosztuje 84. poza tym jest to typoowa masowka,a jezeli ktos uzupelnia dodatkowo bialko osobna odzywka to nie wiem o co wogole chodzi. magnum to przeciez nie carbo, wiec wegle sa o roznych [...]
dibencozide magnum jest to srodek ktury zwieksza apetyt dibencozide magnum produkuje megabol : DIBENCOZIDE MAGNUM™ 5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu anabolicznym. Preparat stosowany w fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy [...]
[...] godzinach do mojej diety ?? Waga 70 kg Wzrost 180 cm. Dieta: 7.30 białko 100g nitro pro gen + 3 jAJKA 10 30 - MAGNUM 8000 100g + 2pizzerki ,jogurt lub serek ,kanapki 13 30 magnum 8000 50g + ryż , indyk - do syta lub makaron bolonese i pierogi 16:30 magnum 800 50g+ fast food do syta 19;30 Białko nitro pro gen + 3 tosty , 21.00 - jem do syta [...]
[...] litra mleka + 20g oliwy z oliwek (Magnum 100-150g) 4 posiłek (potreningowy): 100g ryżu/kaszy + 200g mięsa (najlepiej pierś z kurczaka) + warzywa 300g + oliwa z oliwek 20g (magnum 100-150g) 5 posilek (przed snem): jajecznica/omlet z 4jaj + 5kromek chleba z wedlina + pomidor ( magnum 100-150g) Co o tym sądzicie prosze mi tylko napiszcie do ile [...]
ja waze 83 kg :PP dla mnie najlepsze na mase bylo dibencozide magnum - megabola , przytylem w 6 tygodni 5 kg i w lapie uroslo mi 3 cm koksy wyp*****lać
[...] czyli 5/6x dziennie !! Ale co oglnei ty doradzasz abym sobie zawsze po SILOWNI zjadl ?? Prosze cie doradz :) ...guRu sluchaj powiedz mi : 1. Ile kosztuje ten dibencozide magnum - megabola ?? 2. To byl ow tabletkach czy proszek ?? 3. Seryjnie mowisz ze na masse dobrze to idzie ?? 4. Czy ot jest na bazie serydow czy cos w tym stylu czy poprostu [...]
cześć. to znowu ja, jak zwykle z pytaniem mianowicie chciałbym kupić jeden z tych produktów, ale nie wiem który lepszy -Mass XXL jest polecany przez wielu ludzi -Magnum 8000 sprawdzałem sam(1kg) i powiem ze ciekawe efekty bo było dodatkowe 3kg(bylem w okresie rośnięcia w górę wiec z tego tez trochę mi przybyło w kg) szczesciaz z Ciebie %-) [...]
Właśnie widziałem się z dilem swoim. I jedyny Hcg jaki u mnie chodzi w mieście to jest Magnum 5000 z firmy Magnus Pharmaceuticals, i na zbicie estro Anastrazole 1 mg z firmy Swiss Remedies. Ktoś zna może towar. Mam zdjęcie pudelek ale nie wstawię bo tu nie można
Witam nie chce pisac glupot na forum ale zrozumcie potrzebuje porad i to dokladnych od podstaw. Kiedys cwiczylem kilka miesiecy na silowni , ale moj trening nie byl dokladny tylko czytalem na forach co i jak i wten sposob cwiczylem i dostalem kontuzji barku i troszke wyleczylem no ale nie do konca wiec niektore cwiczenia nie wszystkie jesli chodzi [...]
Właśnie widziałem się z dilem swoim. I jedyny Hcg jaki u mnie chodzi w mieście to jest Magnum 5000 z firmy Magnus Pharmaceuticals, i na zbicie estro Anastrazole 1 mg z firmy Swiss Remedies. Ktoś zna może towar. Mam zdjęcie pudelek ale nie wstawię bo tu nie można nie mialem okazji, wbijam ovigil akurat