magnum

[...] stosowane już wcześniej suplementy : gainer737(magabol) Uprawiane inne sporty: piłka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: magnum8000(trec) aktualnie ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 100-150zł uwagi i sugestie: ... Staż treningowy: 6 miesięcy z przerwami

Witam! Mam pietnascie lat i od ponad 2 miesiecy cwicze na profesjonalnej silowni (wczesniej pare miesiecy cwiczylem w domu). Preferuje ogolnorozwojowy trening a cwicze co drugi dzien. Oto jak on wyglada: Klata: Klasyczne - 6 serii (jedna rozgrzewkowa) Motylek - 3 serie Rozpietki - 3 serie Grzbiet/plecy: Opady tulowia - 3 serie (jedna rozgrzewkowa) [...]

Witam, Zaplanowałem cykl masowy na przełomie października/listopada a że do tego czasu jeszcze trochę czasu jest to postanowiłem spytać o radę. Planowany cykl miałby wyglądać tak: Kretyny Creatine Xplode rano 5g i po treningu 5g w DT; w DNT 5g po przebudzeniu Magna Power 3x2 kapsułki w ciągu dnia I tu pierwszy mankament ( Orogenix z Biogeniza [...]

Witam proszę o ocenę mojego planu mam zamiar ćwiczyć 3 razy w tygodniu: 1 tydzień A - B - C 2 tydzień A - B - C 3 tydzień A - B - C System 15-10-5 w każdym dniu A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztangielką 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s [...]

[...] DOSWIADCZENIE z nizej wymienionymi prod bo nie chce sluchac madrosci internetowych bo sam sb moge takei znalesc tylko zalezy mi na praktycznych info z doswiadczenia: -Trec magnum 8000 -Trec hardmass Wybralem te 2 prosukty bo chce sie zmiescic w 80zl jezeli chodzi o odzywke :) wiec prosilbym o informacje jesli tylko ktos ma jakies doswiadczenie [...]

A wiec wracam dokładnie 20.06 na siłownie po dość długiej przerwie na początku zerwane przyczepy,powrót na siłownie 2 tygodniowy i kolejna kontuzja wypadek miałem na quadze i rozwaliłem ta chrząstkę w nadgarstku ale do rzeczy :) Nie wiem czy robić pierwszy tydzień przygotowujący czy od razu wleciec na cykl to pierwsze pytanie a drugie czy taka [...]

Witam :) Waze 63kg , wzrost 1,82Cm , staz 3miesiace , wiek 18lat Cel - Masa Mieśniowa Założenia - b 1,5g : t 1,8 : ww 4,7 /kg Zapotrzebowanie to ok: 106/141,7/394,5/2425,6 ( b , t , ww , kcal ). I Chcialbym zebyscie ocenili moja diete, jest to pierwsza ulozona dieta samodzielnie wiec zapewne cos bedzie zle. Jest tutaj duzo doswiadczonych ludzi, [...]

[...] mi posiłek. Miałem problemy z trądzikiem, wyleczyłem go i teraz chce kupić odżywkę ale wielkości 1kg, żeby obadać czy to ma jakiś wpływ na cerę. Tutaj mam do wyboru BULKA HARD MASS TREC'A lub GAINERATOR, bo w sklepie tylko to wielkości 1kg sprowadzili (no i magnum 8000 ale to podobno nie najlepszej jakości). Bardzo proszę o cenne wskazówki.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - brak możliwości zrobienia zdjęcia, sądząc po opisie - Ektomorfik. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 71 kg / 187 cm 4) staż treningowy - na poważnie 2 miesiące 5) cel cyklu - rzeźba, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej [...]

Pisze do was w takiej sprawie i oczekuje odpowiedzi na moje pytanie... z góry dziękuje jestem osobą której przyrost masy idzie marnie..:( ale cóż taki już jestem ;/ chciał bym zacząć brać jakieś odżywki Gainery czy cos... oczywiście też za rozsądną cenę :D jeżeli możecie napiszcie mi co byście mi proponowali jaki zestaw odżywek (myślałem coś [...]

[...] nic a nic jak 24l a może max 17 l .. a wiec kiepsko. przypominam (24l, 170cm, 55kg). MOIM POMYSŁEM LECZ NIE WIEM CZY DOBRYM JEST: 1) Na zaostrzenie apetytu - Dibencozide magnum ?? 2) Rano śniadanko i troche po nim jakiś garnier (odżywka) na mase- tylko jaka??? Magnum8000? 3) Obiadek po nim z godzinke znów odżywka na mase - ? 4) kolacja po [...]

[...] nitrox(30szasz), massacra(1,375kg), plasmaJet(160caps), MuscleSerum(1pucha), Intrasize(1pucha), EpoNox(180tabl),Tribulus(240caps), Witaminy, LipoBurn(180capc), Dibencozide magnum(200caps) , testosterol(paczka), BCAA(ze 3kg), Aminokwasy(ze 3kg), Carbo(ok.10kg), glukoza(ok.2kg) Uprawiane inne sporty: Kickboxing stosowane wcześniej spalacze : [...]

Klatka+Biceps+Przedramię 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8/6 2. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 12/10/8 3. Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 12/12 4. Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 12/10 5. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (uchwyt "młotkowy") 12/12 Super [...]

Czy możecie zaproponować coś co zastąpiłoby sterydy anaboliczne np. matanabol? Chodzi o coś w stylu Dibencozide Magnum, jednak o tym suplemencie naczytałem się na forum wiele negatywnych opinii. Czy znacie jakiś specyfik o podobnym działaniu, jednak taki który w rzeczywistości jest skuteczny na szybszy przyrost masy i siły? ps. Jaka jest obecnie [...]

[...] • 2 żółtka 30g B Suma: 333gWW, 144gB, 51gT Rok temu niecały zrobiłem sobie cykl na kretynie , potem drugi razem z białkiem teraz właśnie zakończyłem cykl na nitrobolonie 2 + magnum 8000 . Chciałbym was zapytać tagże co jakie odżywki dołączyć do tej diety aby były jak najlepsze efekty . Na odżywki mam do wykorzystania 200 zł . Uwagi są mile [...]

[...] post w suplach może też ccoś poradzicie -który gainer polecacie jadłem mutanta chce odmiany, tylko bez kreatyny bo planuje za kawałek cykl, gain bolic 6000 jest z kretą magnum treca też ,co sądzicie o whey mass gain czytałem opinie no i się waham cos dobrego i w miare taniego potrzebuje

Jak powstrzymać spadki masy i siły po mecie???Jak powstrzymać spadki masy i siły po mecie???Wiecie może jak powstzymać spadki masy i siły po metanabolu?? a może to nie uniknione?? można łączyć matanabol z dibencozide magnum dla poprawy apetytu??????

[...] to wiem w 100 % ze to org. calosc 525 zl. -Teraz odzywki: bialko prolongatum 3.5 kg, carbo 4 kg olimpa, glutamina mega caps olimp, aminokwasy prolaba 325 szt. , dibencozide magnum, witaminy complez treca. Do tego omega 3, koenzym Q10, sylimarol, HCA olimpu, magnez, cynk itp... witaminy. A i tak moje koszta nie zamknely sie bo nie mam odbloku i [...]

[...] trzeba chodzic na silownie czy wystarczy ograniczyc jedzenie plus fat burner . ??? 2. za jakis czas chce sie zapisac na silownie i kolega zaproponowal mi taki zestawik : magnum 8000 , dextrose powder , creatine micronized 200 +mesh + taurine , multipack 36 vitamin co stosujac ten zestaw moge osiagnac na co liczyc stosujac go mam zamiar 4 x [...]

[...] 86 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5miesiecy Uprawiane inne sporty: bieganie,piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): posiadam w domu laweczke,gryf,hantelki i drążek Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: stack kreatynowy,gainer magnum