Witam Mam do was 2 pytania- 1.Od Soboty zaczynam brac Magnes (Magnes + Witamina B6 < nazwa) czy to nie przyszkadza w moich cwiczeniach czy niebędom mi po braniu tego rosnąc mniej mięsnie czy cos??? 2.Po cwiczeniu zawsze biore szklanke mleka. Nawet nie po cwiczeniu tylko w kazdy dzien i mam pytanko czy jest cos takie jak nadmiar białka w tym [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2/27/2012 3:42:35 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Mam taki problem przy rowerku magnetycznym iz mial sylaby opór przy maksymalnym pod kręceniu regulacji. Rozkrecilem go i i zobaczylem ze wypadku 2 magnesy. Wiecie może gdzie można takie dostać??? Czy to przykleic?
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 9/23/2014 5:00:47 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Mam taki problem przy rowerku magnetycznym iz mial sylaby opór przy maksymalnym pod kręceniu regulacji. Rozkrecilem go i i zobaczylem ze wypadku 2 magnesy. Wiecie może gdzie można takie dostać??? Czy to przykleic?
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 9/23/2014 5:01:29 PM Liczba szacunów: 0
Magnez (Mg, łac. magnesium) – pierwiastek chemiczny, metal ziem alkalicznych (druga grupa główna układu okresowego). Ma trzy stabilne izotopy: 24Mg, 25Mg oraz 26Mg. MAGNES, kufa, MAGNES
Odpowiedzi: 9273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2017 7:19:50 PM Liczba szacunów: 1
Tak, wiem i czytałem cały art uważnie... Jem banany, bo są dla mnie jednym ze źródeł węglowodanów, wypijam 5l wody dziennie, potas i magnes dostarczam z asparginu. Ale może jest jeszcze jakiś sprawdzony sposób na skurcze...?
Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2009 5:50:44 PM Liczba szacunów: 0
[...] mi się drążki, takie zwykłe podciąganie, pompki, dipy, ale ciężko tutaj o odpowiednią częstotliwość i regularność - ze 2x tyg by się przydało minimum. Kettle - ciągną jak magnes. Do KBM ciężko coś dodać, na tyle, żeby program nie ucierpiał. U mnie optymalny jest trening co drugi/trzeci dzień. Także S&S + KBM nie wchodzi w grę, bo codziennie [...]
Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2017 10:44:24 PM Liczba szacunów: 0
[...] :-) Nie pozostaje mi nic innego jak Was wszystkich gonić, bo każdy kto wrzucił film, jest już daleko poza "pozycją pompki".. Film Kabo, to przypadkiem wyłapałem, jakiś magnes w tym kółku mnie przyciągnął. Tak w ogóle - jak tak zerkam w dzienniki pań... no... czasem myślę, że to nie to forum na które miałem kliknąć ;-) Tymczasem cały dzień w [...]
Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2018 9:22:06 PM Liczba szacunów: 2
[...] ze stania, pełne skłony, pompki w staniu na rękach a do tego dipy i drążek (a już pominę ciężary, spacery i rower). Ja to jakbym walczył z wiatrakami.. Jednak kettle są jak magnes.. Ćwiczę bo lubię, ale chyba dla przełamania rutyny w końcu dodam ciężkie dla mnie ćwiczenia z masą własnego ciała. Jakoś to połączę - FBW/PPL, jak pisałem niedawno.. [...]
Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2016 7:16:59 PM Liczba szacunów: 0
[...] i mniej znanych federacjach i w mniej znanych i słabiej obsadzonych zawodach - ale ,ze względu na swoją unikalną sylwetkę-wszędzie go zapraszają,bo przyciąga kibiców jak magnes. Jak widać ,że zdjęć - nagrody w gotówce są także bardzo ciekawe i zbliżają się do tych na zawodach ifbb pro Jaka przyszłość? Przez brak konfrontacji z najlepszymi [...]
Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2016 2:41:33 PM Liczba szacunów: 0
Synvisc-kwas hialuronowy. Jako Zastepstwo polecam(generyk) Go-ON. Kosztuje 200-210 za zastrzyk.Po co przepłacać. Co do opaski magnetycznej.Działa jak zwykła opaska podrzepkowa. Magnes i tak straci swoja biegunowośc. Opaska podrzepkowa ma sens gdy bóle sa z przodu kolana( więzazdło rzepki). Jesli ból jes z boku, badz w środku-konsultacja. z boku, [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2004 11:09:49 AM Liczba szacunów: 1
Ja mialem kiedys cos podobnego, ale nie bylo to po treningu tylko zlapal mnie skurcz a po nim wlasnie mialem taki straszny bol przez caly dzien, jakby skurcz nadal trwal, na tego typu rzeczy pomagaja wlasnie wapn, magnes, potas
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2007 9:21:36 PM Liczba szacunów: 4