http://www.sfd.pl/~~KAWA~~ZDROWIE_-t289696.html poza tym źródło przeciwutleniaczy Kawa czarna prawdziwa niby wyczyszczcza magnes lub wapń - nie pamiętam daj spokój cały świat pije kawę nałogowo i ma się dobrze! jeżeli tak jak mówisz - dbasz o zdrowie, to na pewno w Twoim jadłospisie znajdują się produkty bogate w wapń i magnez do tego jako [...]
Wasza odpowiedz mnie satysfakcjonuje. Po waszych odpowiedziach wniosek jest taki: trzeba brać multiwitaminę + osobno witaminę D + osobno magnes + omega 3. Czy nie lepiej zakupić https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html#opis zamiast tego co podałem wcześniej Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2018-12-23 18:59:57
[...] Nie chodź na żadną rehabilitację typu naświetlania, krioterapia itp. Zabiegi polami magnetycznymi powodują szybsze odrastanie struktur chrzęstno kostnych, więc żaden magnes ani laser. Skontaktuj się z dobrą kliniką ( we Wrocławiu znam dwie ale i tak byłem operowany w Warszawie – ten szpital gdzie mi to teraz robili mogę polecić [...]
[...] treningach i niekonwecjonalnej diecie. Dziennik Ojana to wspaniały motywator treningowy i zachęta do ćwiczeń dla wszystkich niezależnie od wieku. Ten dziennik to magnes, który przyciąga. Ilość odwiedzin tego dziennika świadczy o wielkiej jego popularności. Niewątpliwie Ojan to wyjątkowa postać tego forum - po prostu VIP SENIOR SFD [...]
Przyłącze się do dyskusji Czyli wg Was na cyklu jednak stosować witaminy (normalnie to łykam w zimie, teraz okres letni gdzie zjada się mnóstwo warzyw to raczej ograniczam chemie) Reasumując: -CYNK -Magnes (ogólnie ZMA) -Wapń -Potas (aspargin) -vit C (500mg) -Multiwitamina -Czosnek -Omega 3 -Kompleks witamin B Co do omegi, TRAN w płynie (LYSI) [...]
właśnie nie wiem jakie jest zapotrzebowanie bo nie wiem jak to liczyć, jeśli chodzi i witaminy i minerały to myślę że w warzywach jest sporo wszystkiego no i dodatkowo biorę vita-plex i chela-min olimpa + wit C treca + magnes z apteki
Panowie nie wiem co lykac na oslonke : livermilk lub cycle armor czy zrobic taka oslonke jak znajomek mi napisal "na pewno na calym cyklu oslonka watroby typu esseliv bo w jednym i drugim masz grupe 17metylowa. Po cyklu cos na regeneracje np. hepatil. Magnes, cynk, potas, omega 3-6, zestaw witamin np. z olimpu, selen, koenyzm q10 (2 tyg przed [...]
magnes lepiej nie bo możesz przywrzeć do lodówki i Cie nikt nie oderwie, jednak magnez jak najbardziej:D powinno załatwić problem, tylko tak jak chłopaki mówią jedz troszkę więcej niż na opakowaniu.zdrowia
Grasik : czy ty masz jakis czujnik abo magnes..nie wiem, pod skorom wszczepiony i mnie napastujesz przez to czy jak?? ..no rece to mi opadajom :/ wsiedliscie coponiektorzy na mnie jak stado sepu i co zadaje pytanie to to same osoby wchodza na posta po to tylko zeby wkleic "super-hiciarsie" emotikonki (buzki) albo prowokowac pyskowki ze [...]
To ciekawe jak zmienia się punkt widzenia siebie przez człowieka.Kiedyś patrzyłem na siebie jak ważylem 70kg i miałem 33cm w 'łapie' i mówiłem sobie: 'Stary,wyglądasz jak g****. . .' Teraz waże 92kg,mam 41 w łapie,i mowie sobie . . . Stary,wyglądasz jak g****. Taki jest ten sport,nieważne co mówią ludzie,dla Ciebie zawsze będzie coś co trzeba [...]
[...] 120g ryzu i 150 gram piersi kolo 16 to samo i do tego gainer serieus mass lece na trening 1-2h po trenungu whey no i tradycyjna kolacia jakies kanapeczki z serem pomidorkiem i serek wiejski no i tyle jeszcze z rana omege 3 viaminki rozne magnes i cynk no a cel cyklu zmniejszyc procent bf i przyrost czystej masy miesniowej dobrej jakosci miecha
Z jakiego powodu Magnez cytrynian? Osobiście myślałem bardziej o Magnes B6 Fonte. Jest tańszy, a skład ma podobny tylko nie ma w składzie wit C, ale ona będzie brana osobno więc jest ona zbędna. Witamina C każda jest dobra nie ma znaczenia jaką weżnę. Czy dawka 4000 D3 nie jest za duża do zwykłej suplementacji?? Myślałem o 2000. Mógłbyś mi [...]
[...] to robie przytyłem 4 kg! mam zamiar wytłuc na mięśnie potrzebuje ogólnie dostępnego doładowania energii które będę sporzywał co dziennie i nie jest drogie Kawa czarna prawdziwa niby wyczyszczcza magnes lub wapń - nie pamiętam z organizmu dbam o siebie wielkie to sa ilości? To że nie będzie mi smakować? Nie musi! Jestem w stanie się poświęcić
Nie ujmując polskim producentom, to za granicą naprawde umieją bialeczka robic, czytalem opinie wlasnie o tym bialku(Mega Milk dymatize), ludzie mowia ze jest niesamowite w smaku, cudownie sie rozpuszcza. Poza tym te skladniki...cynk magnes b6(teorytycznie ZMA w białku). Szereg witamin,. WYpasik Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-03-02 20:51:00
Odstaw witaminy kolega też się źle poczuł a brał wit. D z k2 4000j i magnes na cyklu nie był odstawił witaminki i przeszlo po kilku dniach objawy podobne do twoich możesz mieć estro za wysoko jak na ciebie powtórz badania za 2 tyg. Badałeś kiedyś estro jak jak nie byłeś na cyklu?
-CYNK / jem 1 zincas forte na noc, na bombie dwa -Magnes / 200mg na noc -Wapń / nie jem -Potas (aspargin) / nie jem -vit C (500mg) / jem 500 -Multiwitamina / jakis kompleks zawsze jest -Czosnek / odpuscilem, zabardzo wychodzi przez skore i poprostu ***ało ode mnie -Omega 3 / kapsy z olimpa, 2 do sniadania -Kompleks witamin B / B6 100mg na noc [...]
[...] nie wyszła (Sakurai wygrywa dogrywkę, więc powinien wygrac walkę), ale ma on potencjał, który szkoda marnowac. Panowie "prezesy" KSW wykorzystywali go, jako magnes na publicznośc (teraz mają Pudziana, więc uwaga skupia się na nim), a nikt nie dba o jego karierę zawodową. Mamed poprowadzi seminarium, Mamed pojedzie na letni obóz z [...]
[...] A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine TCM 5g +betaalanina 2g +BCAA 10g+szczypta soli Po treningu Vit C 1000 1g, magnes, creatine TCM Przed snem ZMA Dziś trening od rana w garażu. Tu od razu inny klimat i chce się trenować. Dziś dobre czucie. Po siłowym bieganie po ogrodzie i tabata z [...]