low fat

To niedouczone matoly sie w glowe pukaja%-) na tluszcowej, bialkowo tluszczowej lipidy mialem najlepsze. Cholesterol z pozywienia, a ten w krwi to dwie rozne bajki. W krew wchodzi do 3% tego co spozylismy. Dlatego właśnie oprócz tego, że zszedłem z trena, to dołożyłem tłuszczy jedno i wielonienasyconych, nasyconych w sumie chyba też dołożyłem bo [...]

Teraz to jest moda na masowanie na low BF. Kiedyś skinny fat wbijał na bombę, żarł jak leci ale trenował ostro (no i białko na odpowiednim poziomie), a i tak się rosło ostro. 5 kg mięsa w 5 miesięcy zbudowałem na 500 testa będąc ulańcem po zawodac %-)

"...we actually want the CONVERSION process of T4 into T3 to take place, because it's the presence of those mediator enzymes that will allow the T3 to be synergistic with GH, instead of being inhibitory as is seen when T3 is simply added to a GH cycle. And remember, we don't only want T3 levels high, but we want types 1 and 2 deiodinase to get us [...]

"...we actually want the CONVERSION process of T4 into T3 to take place, because it's the presence of those mediator enzymes that will allow the T3 to be synergistic with GH, instead of being inhibitory as is seen when T3 is simply added to a GH cycle. And remember, we don't only want T3 levels high, but we want types 1 and 2 deiodinase to get us [...]

[...] as glycogen and less will be stored as fat (this would be an increase in insulin sensitivity.) Jasne ze chodzi o mozliwosci nadkapenascji glikogenu miesniowego na diecie low-carb This is only true for the early periods of carb deprivation. Truth is that as your body becomes more efficient at processing fat over time it become less efficient [...]

Szprota94 czy low carbem jedziesz z własnego wyboru(lepsze samopoczucie,korzyści zdrowotne) czy należysz do tych "nieszczęśników",których na ww szybko zalewa? nadrzedne - druga opcja podrzedne - pierwsze o wrazliwosci na insuline pisalem juz wielokrotnie w mega skrocie -> im większy % bf -> a nawet im więcej fatu brzysznego -> [...]

[...] (this would be an increase in insulin sensitivity.) ok, zwieksza sie wrazliwosc na insulinę ALE Jasne ze chodzi o mozliwosci nadkapenascji glikogenu miesniowego na diecie low-carb This is only true for the early periods of carb deprivation. Truth is that as your body becomes more efficient at processing fat over time it become less efficient [...]

[...] http://www.sfd.pl/t1044008.html Ale będzie jedna zasadnicza różnica -> WSZYSTKO BĘDZIE LICZONE!! DT: -Plus kcal/Bardzo duży plus kcal -Dużo węglowodanów -> według założeń CBL. DNT: -Duży deficyt / Lekki deficyt -Minimalne ilości węglowodanów -> według założeń CBL -> Przechodzące w średnie ilości ww W każdy dzień [...]

[...] as your body releases more insulin each carb up, leading to more of your carbs being stored as fat and less as muscle glycogen. This is the main reason why athletic coaches slowly reintroduce carbs into an athlete’s diet over a period of weeks to avoid excess fat gain after a period of carb reduction. Low testosterone can cause insulin [...]

[...] CBL : http://img21.imageshack.us/img21/3918/to9p.png http://www.sfd.pl/t984884.html http://www.sfd.pl/t1044008.html Założenia: DT: -Plus kcal/Bardzo duży plus kcal. -Dużo węglowodanów -> według założeń CBL. DNT: -Lekki deficyt -Minimalne ilości węglowodanów -> według założeń CBL. Miałem dylemat i nadal mam dylemat jak rozłożyć kcal w ciągu [...]

[...] dzień będzie wlatywac nie 200 czy 250g a 2x tyle. Dokładnie chodziło mi o High Fat Low Carb. Właśnie testuję przed masą wysokie węgle, nisko fat i powyżej 3.75 g/kg.mc. węglowodanów zaczynają się problemy żołądkowe. Powyżej tych wartości nie ma przyjemności z jedzenia. Sprawdzałem Twoje rozpiski z dni fat nite i coś tam będę kombinował z fatem. [...]

[...] of cell differentiation, growth, motility, gene expression, and how a group of cells function as a tissue or organ. Growth factors (GF) are normally effective in very low concentrations and have high affinity for their corresponding receptors on target cells. For each type of GF there is a specific receptor in the cell membrane or nucleus. [...]

[...] na wyciągu górnym 4x12-10 dipsy na maszynie 2x13, 1x42, 1x63 wycisk wąsko sztangi 3x15-10 wycisk wąsko na smithie 3x15 + 45 AEROBÓW Dieta 235 białka 205 tłuszczu 115 węglowodanów 3200 kalorii Organizm musi się przestawić, dziś głowa boli prawie cały dzień %-) Low carb będzie tylko przez tydzień żeby zeszło trochę wody z pod skóry także luz [...]

[...] nie powinien mieć pewności, ja nie mam, więc czekam na badania: Pytanie: Also have you looked into IMTG usage or its adaptive responses with glycolytic athletes utilizing low carb diets (under 100 gms per day) I also have a research interest in glycogen depletionas it relates to boxing. What levels does performance decrease (generally [...]

[...] Taurine may affect the plasma levels of catecholamines, in particular, causing decreases in plasma epinephrine. Antioxidant effects: In a human study, lipoperoxidation following coronary artery bypass grafting was reduced, indicating that taurine may be a free-radical scavenger. Embryo development effects: Taurine at a concentration of 5mM/L [...]

[...] ale wiesz że przekroczyłeś tą magiczna barierę. Dopóki waga ani drgnie - wiesz że zera jeszcze nie ma. Jeśli nic sie nie dzieje -> wtedy dodajesz! Ale jesli zacznie isc glownie fat -> wtedy robisz krok do tylu i zamieniasz odejmujesz czesc wegli jakie dodales ostatnio. Przekraczasz zero - idzie waga -wchodzisz na mase Jesli nie - trzymasz [...]

[...] tak. Choć rzadko mi się to zdarza. Ulala. /SFD/2017/8/26/36ec213f1ca347fc8c4db0f3d8eba5cb.jpg Plan zrealizowany w >100%. W sumie wyglądam jak na 14 dni do startu. 14 dni low carb zrobiło swoje. Gdzie nadal Fat wysoko. Co b3dsie jak Fat zleci do 30g czy 20? Fat trzyma fat. Jak nabiał wyleci. U mnie trzyma wodę. Wiem, że mam zdeka inne [...]

[...] dopiero na koniec redukcji......i o tym troszeczkę później. Jak było teraz? Dieta CBL . Założenia diety trzymane na 100%: ‘DT: -Plus kcal/Bardzo duży plus kcal. -Dużo węglowodanów -> według założeń CBL. DNT: -Lekki deficyt -Minimalne ilości węglowodanów -> według założeń CBL. -> 1 posiłek – Białko + wysoko węgle + nisko tłuszcz -> 2 [...]

[...] 48109-2208, USA. CONTEXT: Alterations in dietary macronutrient intake can influence protein turnover. OBJECTIVE: The purpose of this study was to assess the influence of a low-carbohydrate/high-protein diet (LC/HP) on skeletal muscle protein synthesis and whole-body proteolysis, without the confounding influence of a negative energy balance. [...]

[...] fat loss products has declined considerably. The herbal (ephedra free) blends may offer some relief, but the feedback from these products has been less than promising. Allow BDC Nutrition to introduce you to the new revolution of fat loss products, a blend that will replace the loss of the traditional ECA stack. The product contains three [...]