low fat

ale to tak widze ze zap*****ylasz, bo tyle aero nie pamietam u ciebie, chyba ;d dieta low fat, tez na redu na niej polece ;-) bo pewno sie sprawdza. ud bedzie niezłym wyzwaniem zapewne ;-) ale warto spróbowac, miałem gdzies na mialu od bzyka cały artykuł czy nawet to było cos zksiązki o tej diecie. bo tez miałem kiedys próbowc...

Nie odmawiaj sobie, nie ma sensu. 90na wadze zaraz ver low fat 8-) ciekawe jak bym wrzucił t3+jakiś bajer teraz

Marta w PL to samo- przecież owocowe jogurciku low fat i such kurzy cyc, to najlepsza dieta...a ostatnio miałam dyskusję z trenerem o 5g masła-że to już niepotrzebny tłuszcz do kolacji...

low fat jest gorszy %-)

ale forma fajnie sie zmienia, ja nawet na samym thermo fusion widze zmiany tak co 2-3 dni :-)) low-fat fajna zabawa :-D no tak ale ciezko psychicznie zniesc :D

wiekszosc osob wycina na czyms w stylu low fat ale wegli tez jest nie wiele czyli dramacik :-(

low fat - zjesz węgli, ale się nie nasycisz..no niestety, wk*** bierze

ja tez na low fat przeszedlem + insa pre workout i jestem na treningu jak w niebie, w zasadzie wole silke niz seks %-)

ja olewam i nigdy nie wracam do vlcd. tym wiecej mozna zepsuc niz naprawic. low fat duzo silki i aero i jest kozak.sila nabicie zyly i motywacja. a nie flak wrak i rozdupczona tarczyca na pol roku%-)

bo ja na low fat%)

no może i średnie ale to przedtreningowy też, a do tego low fat, i można pojeść, miały być naleśniki ale trzeba dużo mąki żeby podjeść

Magdaleno - dziś rano w tv leciała reklama chleba (takiego wyspiarskiego gówna z białej mąki co konsystencją przypomina gumową piankę) i chwalono to jako zdrową żywność LOW FAT, NO ADDED SUGAR

Jak mu woreczek wytegowali to teraz low fat na talerzu, co? :>

pasuje mnie to, też sobie lekkie low fat zrobię :-D akurat 4 tygodnie :-D

ja low fat cisnę, dobrze na tym wychodzę :-) też tyle jadłem jak byłem na vlcd %-=

Grunt to znać dobrze, swój organizm. :-)) Ja wiem, że lc nie jest dla mnie. Low fat też. Więc cóż, trzeba jeśc dużo wszystkiego. %-)

zobaczymy czy wyjdzie. Bedzie low fat, na pewno nie bd mial przyjemnego humoru.

zobaczymy czy wyjdzie. Bedzie low fat, na pewno nie bd mial przyjemnego humoru. To teraz masz przyjemny?};-) na LF samopoczucie zayebiste przeciez:-)

bry Wyprodukowałam wraz z moimi nowymi bakteriami litr naturlich jogurtu z wiejskiego mleka. Ale myślę że można zaliczyć ten jogurt do kategorii low fat jak nie 0% tłuszczu bo jak mleko w misce w lodówce jeszcze stało, to się śmietanka wytrąciła i cóż..nie wytrzymałam, wzięłam łyżkę i zjadłam %-)

jeżeli stosuję dietę low fat, która mi służy to jednak chciałbym mieć w diecie jak najniższą podaż tłuszczy, dlatego zadałem to pytanie, nigdzie nie napisałem, że tak trzeba, tylko po prostu to mi służy :-) a coś oprócz ryb? mam dostęp do większości mięs, właśnie prócz ryb :-(