[...] samoistnie minac po okolo miesiacu max, i faktycznie powinien byc lekki obrzek chrzastek zeber, tylko nie wiem czy bylbys w stanie sam to wyczuc, to bardziej dyskretne. nie to samo co obrzek kolana np, ale lekarz powinien jak w ogole dotykal tych miejsc. Skoro odpoczynek i przeciwzapalne leki nie pomagaja to byc moze to jednak cos innego.
[...] i ból przy dalszej jeździe. Stopa mi się chybotała i nie byłam w stanie nad nią zapanować. Do kompletu druga też zaczęła świrować %-) Dodatkowo dłuższa przerwa od treningów po zabiegu, leki i }:-((( Głowa chciała, ciało nie {{:-( /SFD/2019/7/23/d596e438e2e74686af863d2755efb36a.jpg Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 7/23/2019 10:53:41 AM
[...] życie osobiste/zawodowe) Ci drudzy wychodzą na tym lepiej :-) siłowo też wiele się nie zmienia względem duża dawka vs mała dawka, za to przy tych małych dawkach łatwiej to kontrolować i wracać do normalności. Cykl to jedno, ale jak pójdzie coś nie tak na cyklu czy po cyklu tzw. "mega bombie" to lekarze, środki finansowe na leki - to drugie :-)
[...] strukturą organizmu,odpowiedzialną za prawidłowy przebieg wszystkich procesów biochemicznych w komórce.Jeśli zdrowy człowiek stosuje bez nadzoru lekarza poważne leki,musi liczyć się z konsekwencjami.Organizm jest w stanie osiągnąć osobniczy poziom masy mięśni na skutek własnej wydzielniczości hormonalnej,jednak nikt nie wie jak [...]
Z poważnych przypadłości to nieoczekiwane problemy zdrowotne i niewłaściwe reakcje na podane leki.Właśnie wychodzę ze szpitala.Udało uratować się nogę i stan zagrożenia życia minął... Pierwsze pytanie lekarza "czy brał pan SAA"...
[...] aeroby ok 80 min) DIETA bogata w biało (jajka, twarog chudy, warzywa na parze, mieso na parze, ryba na parze, owoce) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowa 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie pije kawy, po termogenikach miewam mdłości, więc wolałabym coś innego 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: [...]
proszę o pomoc - jaki suplement może przyspieszyć regenerację naciągniętego mięśnia szerokiego grzbietu lub mięśni skośnych brzucha. Biorę leki od lekarza ketonal w żelu i diclac przeciwbólowo?
[...] sobie układ nerwowy – wszystko głównie przez długotrwały stres, nie liczony już w miesiącach a raczej w latach… Efekt taki, że jestem pod opieką lekarza i przyjmuję leki, żeby móc wkrótce normalnie funkcjonować. Jakiej porady oczekuję – nie poszukuję cudownego suplementu, który mnie uzdrowi. Mam pełne zaufanie do lekarza i niech robi [...]
[...] sport lub inne formy aktywności: (jak często) silownia 3x w tyg , trening domowy , zazwyczaj cardio 2x w tyg w.dni miedy silownia Co lubisz jeść na śniadanie: musli z mlekiem sojowym / owsianka / tofu ze szczypiorkiem i kanapkami Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : weganizm-nie jem nic co [...]
[...] Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: chyba ok czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane [...]
[...] czasie wprowadzanie podejrzanych produktów i obserwacja, też robiłam w zeszłym roku i też do niczego nie doszłam podejrzewam u siebie alergię krzyżową,a to znaleźć to jak igła w stogu siana, do tego leki rożniaste biorę@-| tu masz linka co z czym reaguje krzyżowo http://www.atopowe-zapalenie.pl/atopedia/Alergeny_krzy%C5%BCowe no i zdrowiej };-)
Leki nic - po za rutinoscorbinem jakos 2 dni temu w sztukach 2. Dieta - ostatnie 3 dni - chleb,twaróg,jajka i tuńczyk w puszkach + jakieś zupy. Nie biorę suplementów i czas regeneracji - to bardziej Fakt - przedobrzyłem i bez rozciągnięcia chciałem jechać "ile potrafię" - ale nie wiedziałem (do dziś) że siłownia w jakikolwiek sposób wpływa na [...]
utrzymanie bardzo niskiego bf przez cały czas nie jest zdrowym rozwiązaniem leki/drastyczna dieta coś za coś ja na t3 lecę od kwietnia non stop odstawiam w grudniu na 4 tyg i potem od nowa
05/01/2014 Dzien 4 W domu szpital juz od tygodnia. I niestety chyba zaczyna mnie tez powoli rozkladac. Mialam wizyte u lekarza zeby odnowic recepte na leki przeciwbolowe i w sumie przez to jakos zle dzien zaplanowalam i nie wyrobilam sie dzis na silke. Jutro tez niestety bedzie bez treningu bo siedze z malym w domu. Jak bedzie ladnie to moze na [...]
[...] białka w diecie. Rózne zdania na ten temat słyszałem. Może zmniejszyc twaróg do 125g? WARTO POLICZYC SOBIE BTW, A NIE JESC NA OKO. 3G IMO SĄ ZBEDNE 7. Warto wydawać kase na leki chroniące watrobe? PYTANIE, PO CO?? 8. Wiem, ze tłuszcz gubi się z całego ciała równomiernie. Jest może jakiś sposob aby skupic się głownie na klatce (lipomastii)? Czy [...]
Ból w plecach przechodzi, dostałem leki przeciwzapalne i jeden rozluźniający mięśnie, jest o wiele lepiej, mogę się schylać. Dzisiejszy trening był pozbawiony przysiadów, uginania leżąc. Zamiast wiosłowania sztangą nachwytem zrobiłem sobie 4 serie ściągania drążka do klatki na wyciągu żeby nie obciążać odcinka lędźwiowego, biceps robiłem na [...]
zakatowałem plecy przy martwym ciągu, zła technika i za duży ciężar, a potem na następnym treningu przy przysiadach coś mi poszło w plecach, spory ból, nie mogłem się schylić ani normalnie chodzić, ale dostałem leki przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozluźniające i przeszło po 2 dniach