kurs

Kupe lat Mawashi! Dawno cię tu nie było! P.S Proszę o więcej artykułów z serii "porusz..." -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

"Porusz swoje przedramiona" No i łydki by się jeszcze przydały hehe... -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

A było już coś o tricepsach? -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

[...] Ja też mam kilka postów do opracowania - pierwszy bedzie dotyczył motywacji a drugi problemów z przedwczesnym wytryskiem. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

Czekam z niecierpliwościa, a ty wyczekuj mojego artykułu o przedwczesnym wytrysku i sposobach zaradzania temu problemowi -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

[...] 21.05.2010 Dzień wolny od zajęć, więc rano mogłam spać, ile tylko chciałam i odpocząć Niestety, ten piątek był także dniem nietreningowym – a to ze względu na kurs na wychowawców kolonijnych, który właśnie rozpoczęłam, a zajęcia trwały w godzinach odbywania się treningu. Zresztą i tak bym pewnie dzisiaj weszła na matę tylko się [...]

dobre dupy nie pierdziel :D wszytskich nie widziales :D a ile ci zajal caly kurs? no pytania na pamiec bo jeszcze stare zasady ja sie tez na nie zalapie :D bo nowe od polowy lutego wiec zdaze :D

[...] robię w InfrantView i zdjęcia po pomniejszeniu nie są takie mikroskopijne. CO DALEJ? Wróciłam, ale nie na długo. Od 4 do 17 sierpnia znowu mnie nie będzie, bo jadę na unijny kurs dla nauczycieli do Włoszech. Macie tu jakieś 2-tygodniowe plany treningowe? Jeśli nikt mi nie doradzi nic innego to mam w planach kontynuować ten plan treningowy, co [...]

[...] dwóch dniach ze szpitala po miesiącu wyjechał na wózku. Do wszystkiego trzeba podejść ze zdrowym rozsądkiem, jeśli jest dyplomowany fizjoterapeuta, mający skończony dobry kurs chiropraktyki to też trudno to podciągnąć pod "medycynę alternatywną". "wskaz kliniczne badania (randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane [...]

Zaj**isty wynik ! Powtarzam sie, ale tak zdrowo Ci zazdroszcze :) Swietnie otwierasz sezon, podczas gdy ja dopiero powoli rozpoczynam celowe treningi - dobrze miec do kogo zajrzec i czerpac radosc ze startow innych, w oczekiwaniu na wlasne. Trzymaj kurs i masy zdrowia, reszte sobie wydrapiesz ;)

[...] sezon, podczas gdy ja dopiero powoli rozpoczynam celowe treningi - dobrze miec do kogo zajrzec i czerpac radosc ze startow innych, w oczekiwaniu na wlasne. Trzymaj kurs i masy zdrowia, reszte sobie wydrapiesz ;) Dzięki, przyda się zdrówko i sporo mocy. Za tydzień kolejny start na około 15 km, za dwa tygodnie Orlicky Maraton (biegnę 42 [...]

[...] pójdą pomyślnie, to też może będę w klubie i będę mieć trenera, jak Ty ;-D Trzymaj proszę kciuki! Ale niezależnie od wyniku tego spotkania, robię w lutym intensywny kurs instruktora kulturystyki. W końcu będę potrafiła nazwać te wszystkie mięśnie, które tak wytrwale ćwiczę! %-) No i powymądrzać się będę mogła już legalnie, machając sobie [...]

Jeden z modow ma tez instruktora i tez mowil, ze poprawial prowadzacego kurs zdr.

na pewno znajdziesz, Zocha ma 4 czy 5? bo w pl od 4 mozna na pierwszy kurs pływania zapisywać i np przez miesiąc chodzisz z dzieciakiem. ja tak z moim starszym robiłem.

na pewno znajdziesz, Zocha ma 4 czy 5? bo w pl od 4 mozna na pierwszy kurs pływania zapisywać i np przez miesiąc chodzisz z dzieciakiem. ja tak z moim starszym robiłem. To jeszcze za mała (3 latka). Szukam zajęć gdzie maluch pluska się z mamą khe khe z rodzicem ;-)

[...] na hantle może za tydzień też hantlami powalczę reszta w miarę w porządku, szybki trening zrobiłem w 30 min bo mnie czas mega gonił Anatomia kolos napisany dobrze, kurs pierwszej pomocy zdany na 5.0 Jak tak dalej pójdzie to oceny lepsze niż przez całą edukację...%-) Jutro low carb day, gdzieś w ciągu dnia zrobię brzuch i może jaką [...]

[...] dwójki niż zawsze Ale zapomniałem się patrzeć przed siebie %-) Jutro szykuje się równie intensywny dzień rano zajęcia, potem trening, znowu zajęcia i dwa kolosy, potem kurs sędziowski na zwieńczenie dnia ostatni trening przed wyjazdem na AMP Także nawet nie ma czasu ponarzekać, że nie mam czasu %-) Zmieniony przez - melo15 w dniu [...]

[...] 1723 kcal 178 g białka, 96 g węglowodanów, 66 g tłuszczy Jak wyszedłem rano, tak wróciłem nie dawno Zajęcia, trening, zajęcia, kurs sędziowski - jednym słowem masakra Z treningu jestem zadowolony, czułem, że w końcu (chyba) robię dobrze Mam nadzieję, że na filmikach coś widać Przede mną dwa dni LC a [...]

[...] C do pierwszego posiłku Dziś DNT, także dość nudny dzień Ale muszę się pochwalić, bo postawiłem dziś u buka i w efekcie wygrałem ponad 100 zł I trafiłem najwyższy kurs w swojej "karierze" 30 zł :-D także dniówka całkiem niezła %-) Jutro testuje bulletproof coffee + białko zobaczymy czy rzeczywiście jest taka mega pobudzająca i czy da [...]

[...] Suplementacja 5 g mono do pierwszego posiłku Błonnik w tabletkach do każdego posiłku Jestem w domu na 5 min to akurat wpis zrobię Od rana robota, tyle co przerwy na jedzenie Jutro to samo do południa, potem trening, popołudniu też trochę roboty a wieczorem kurs na lotnisko. Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-07-08 21:39:55