kulki

Oszczędzam rękę jak mogę, jedynie podciąganie i sporadycznie wybaczy. Priorytet mam taki jak mam, więc robię to co ma mnie do celu przybliżyć. Na kulki będzie jeszcze czas. Teraz egzamin potem drugi na przełomie stycznia i lutego, te same sprawności. Także bieganie nie zniknie, może nawet rower zacznie się regularnie pojawiać i basen.

ej maly dojechalem ciebie zrobilo sie smutno jak na pogrzebie zgasly swice zrobilo sie duszno chciales powiedziec jestes krolem na bani z tym abazurem ej codziennie spie z inna laska w nocy a ty dalej grasz reka w te kulki mocy ! masz siostre skora do zabawy dlaczego ona dla kolesi z BMW poleruje paly !!!!!!!

Poszedlem na silke i nie wytrzymalem jednak, troszke przysiadow zrobilem, bo co to za fbw bez nuk ;) No wlaśnie, a ja ostatnio w kulki lece. Próbuje sobie wmawiać, że jak tyle biegam to moge odpuscic nogi bo regeneracja srutututu... od nastepnego treningu robie nogi, nie ma zmiłuj. Brawo za te 8h, dobry trening psychiki :-D

[...] Dziś tłusty czwartek, hrhrhrhr ******************************************************************** WTOREK - 09.02.10: POSIŁKI/SUPLEMENTY: I. Frytki-kulki z piekarnika(po prostu przetworzony ziemniak; zero oleju i innych tłuszczy -> prócz tych z żółtka->), jajecznica z 3ech jaj, top 10 witaminy 1 caps; II. 2 domowe [...]

[...] -kit kat biały %-) -150g czekolady kokosowej która podesłał mi Damian świtała forumowy Damian_619 -"miseczka koksa" lody vaniliowe i tiramisu, 40g czekolady mlecznej, 2 kulki raffaello, kilka M$M, jeden kinderek, herbatniki, 4 cistka oero, miałem to jeszcze zalac budyniem ale nie chciało mi sie gotowac;d [...]

[...] to sprawdzone na sobie, swoich zawodnikach itp i twierdził tak samo, ze lepiej zwiekszac w koncu fat w diecie niz pchac ww a potem bawic sie w rotację. A co do toczacej sie kulki na masie to można ten temat dluzej rozwinąć bo wg mnie robienie mega czystej masy ogranicza rozbudowe i progres niz jakby dowalic tego żarcia itp. Chyba ze ktos chce [...]

[...] ba! skoro angażuje się w coś bardziej niż w relacje ze mną to na 100% robi to dla innej/innych kobiet - jeżeli robi to dla innych kobiet to: a) ma już kogoś i wali ze mną w kulki - recepta: nie wypuszczać z domu b) rozgląda się za kimś - jw. c) chce mieć większy wybór przez swoją atrakcyjność - jw. "Logicznym" podsumowaniem i strategią będzie: - [...]

Co to za kulki te czerwone

Co to za kulki te czerwone Truskawki zamrożone z kakao Waga 86-86,3 mniej więcej jakiś kilogram doszedł od początku marca, załóżmy bo na początku to glikogen, chocaiż czy naprawdę kilogram? Prawie 400 węgli mam, coś tam we flakach jeszcze siedzi, w każdym razie trochę doszło, nie dokładam kalorii, bo nie chce się ulać, nawet nie mogę sobie [...]

Przyznaj się, że wpyerdalasz i lecisz w kulki bo to jest niemożliwe i tyle %-) Ja zj**ałem minicuta cheatem urodzinowym i trenowaniem z dupy i totalnie niejakościowymi produktami jak wliczanie kanapek z żabki (choć myślałem, że mimo deficytu nie odczuje) %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-11-03 23:41:40 Nic a nic nie podjadam i micha [...]

Aylar Karkowka w marynacie klasycznej (taka w płynie), marynacie pikantnej Kamisa (proch) i musztardzie ale meksykanskiej ale fakt takie same kulki jak we francukeij No Zechety fajen dobicie po tylnych Sevrond W Zecherach bardziej koncentruje sie na wolnych ruchach i dopompowaniu czwórek. Wydaje mi sie ze lepiej sie przy Zecherach izolują niz [...]

A jak tam kulki u Ciebie? Machasz trochę, bo ostatnio nic nie widać w dzienniku, albo przegapiłem. Tylko schody, schody, schody, jak listonosz ;-D

z mieloną? hmmm, dodaj jajko, zmieszaj razem z przyprawami, zagotuj wodę z kostką rosołową i warzywami (jak do gotowania piersi) i wrzuć mięso wcześniej uformowane w kulki;P kolega który gotuje od dawna mówi że są to "pulpety z bulionu" :D

[...] nie musi byc skomplikowane, np piers z kuraka na parze posypana serem zoltym i do tego korniszon. Z czerwonego to np pulpety w sosie pomidorowym - jest przepis w dziale na "kulki mocy". Jak robie shake'a bialkowego na noc to oprocz oliwy daje tez maslo orzechowe - tylko wazne zeby bylo bez cukru i soli (ja kupuje firmy Primavika). Generalnie [...]

ale robisz jakieś z tego kulki czy takiego mielonego wrzucasz (taką papkę)?

tak jest :D takie kulki forumuje wielkosci poltorej pilki pingpongowej :D ale juz zszamalem gotowalem jakos 13-16minut :D

[...] od razu :) Posiłek potreningowy http://oi40.tinypic.com/30vc8ya.jpg Ciastka Remika http://oi42.tinypic.com/2dguk2b.jpg Już wiem dlaczego autor przepisu formuje je zawsze w kulki anie robi ich płaskich :) Z zewnątrz robi się taka skorupa - smaczna, ale potem boli już żuchwa od gryzienia jej. W środku konsystencja w sam raz. Zrobiłem z trochę [...]

[...] raz w życiu sałatkę jarzynową. Skład będzie podobny. 1) omlet z chlebem razowym 2) zupa jarzynowa + grilowany łosoś z resztą wczorajszych ziemniaków *2 mandarynki 3) kulki kokosowe a'la rafaello + orzechy brazylijskie i włoskie Kcal: 2550 B: 191 T: 140 W: 130 Na pierwszym zdjęciu wczorajszy po-treningowy [...]

Śp.Lem za zaliczenie do SF skrzywiłby się i zakończył rozmowę.:) Wizjoner. Warto czytać, warto analizować. Do Pratchetta i AS-a dodałbym jeszcze Bułyczowa, Strugackich. Tam oprócz akcji jest jeszcze to coś co powoduje, że kulki w głowie się zderzają.

[...] sie instruktorzy i rytm, zadanie trzeba zwyczajnie wykonac. Samotnie.. coz, czlowiek jest bardziej skory do ustepstw wobec samego siebie ;) No wlaśnie, a ja ostatnio w kulki lece. Próbuje sobie wmawiać, że jak tyle biegam to moge odpuscic nogi bo regeneracja srutututu... od nastepnego treningu robie nogi, nie ma zmiłuj. Poprzedniej zimy i [...]